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重慶兒童思維注意力培訓(xùn)中心-競思注意力培訓(xùn)
訓(xùn)練項目
呼吸訓(xùn)練 認知訓(xùn)練 放松訓(xùn)練 意志力訓(xùn)練 積極暗示訓(xùn)練 靜心訓(xùn)練:靜坐 行為控制訓(xùn)練 情緒控制訓(xùn)練
訓(xùn)練成效
不盲從，善于獨立思考，明辨是非
不莽撞，做事計量后果，勇于承擔責(zé)任
可以科學(xué)合理地利用時間，有效地管理時間
做事果斷，不消極、刻板、逃避，可以拒絕誘惑
生活、學(xué)習(xí)、體育、游戲等全方面的自律能力提升
善于自我總結(jié)，對自身錯誤行為可以有效地自我調(diào)節(jié)
對于應(yīng)該做的和不該做的有明確的認知，人生目標明確
學(xué)習(xí)有計劃性，可以合理安排學(xué)習(xí)、休息、活動的時間
適當?shù)目酥茮_動，有效的進行自我情緒調(diào)節(jié)，調(diào)動積極情緒
重慶兒童思維注意力培訓(xùn)中心-競思注意力培訓(xùn)
具體方法
情緒秀
指導(dǎo)重點:分發(fā)給同學(xué)們小卡紙，引導(dǎo)同學(xué)們發(fā)揮想象描繪各種情緒圖片(類似于Q表情或者其他表情圖片)匯總展示
訓(xùn)練能力:情緒識別能力
放松一刻
指導(dǎo)重點:大家閉上眼睛，指導(dǎo)人員描述美好放松的畫面，所有人忘記遇到的困惑，跟著指導(dǎo)人的思緒走。
訓(xùn)練能力:學(xué)會情緒控制能力
指手畫腳
指導(dǎo)重點:一人用動作比劃，不能說詞語中出現(xiàn)的字。另一人背對屏幕來猜，規(guī)定時間內(nèi)猜中詞語多的獲勝。
訓(xùn)練能力:思維理解力、情緒識別能力
心情畫
指導(dǎo)重點:把情緒畫在紙上，用顏色來代表心情
訓(xùn)練能力:情緒宣泄
我來編故事
指導(dǎo)重點:協(xié)助孩子由觀察他人的表情來了解他人的心理感受，請孩子想一想哪些事情讓他人的情緒有變化。
訓(xùn)練能力:情緒識別能力
重慶兒童思維注意力培訓(xùn)中心-競思注意力培訓(xùn)
競思教育簡介
2008年12月，Talegenes公司在中國設(shè)立競思教育，并為競思教育服務(wù)中國的用戶做科學(xué)細致的理論指導(dǎo)與技術(shù)支撐。
2009年起，競思陸續(xù)在國外各合作醫(yī)院和培訓(xùn)機構(gòu)對共同研發(fā)的硬件和軟件進行測試。不到兩年，競思在國外由1個研究中心拓展到4個研究中心。開始服務(wù)國外的兒童、大學(xué)生、企業(yè)白領(lǐng)乃至國外宇航員。
2010年6月，競思正式在中國杭州成立集開發(fā)和訓(xùn)練為一體的訓(xùn)練中心。
截至2016年，競思已服務(wù)超過10萬人次外國學(xué)員。在中國，競思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、廣州、成都、蘇州、無錫、長沙、武漢、寧波等20個城市已成立超過60家中心，服務(wù)超過60萬人次學(xué)員。(數(shù)據(jù)來源于競思內(nèi)部統(tǒng)計)
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