重慶競(jìng)思教育

訓(xùn)練項(xiàng)目

動(dòng)機(jī)訓(xùn)練 意志訓(xùn)練 規(guī)則訓(xùn)練 自主作業(yè)訓(xùn)練 自主學(xué)習(xí)訓(xùn)練 獨(dú)立能力訓(xùn)練 閱讀習(xí)慣訓(xùn)練 自主創(chuàng)新訓(xùn)練

元認(rèn)知策略訓(xùn)練:管理、監(jiān)控、調(diào)節(jié)

訓(xùn)練成效

加強(qiáng)學(xué)生之間的交往和溝通

開(kāi)始自己處理問(wèn)題、想解決辦法

做事不在拖拖拉拉，主動(dòng)完成任務(wù)

思維更加活躍，創(chuàng)造力、自信心提高

自己的事情自己做、做事自主性明顯提高

求知心理旺盛、開(kāi)始主動(dòng)學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考

學(xué)習(xí)興趣和信心倍增，智力活躍，接受能力強(qiáng)

乒乓球靜止訓(xùn)練

指導(dǎo)重點(diǎn)：讓孩子將乒乓球拍平端于胸前，離胸大約10厘米左右，保持球拍不傾斜，然后將乒乓球輕輕放于球拍的中間，在球停穩(wěn)后把手拿開(kāi)，目光要始終注視球拍上的球。球落地算一次，然后再開(kāi)始新一輪的計(jì)時(shí)。

訓(xùn)練能力：專(zhuān)注力、自控力、情緒管理能力、書(shū)寫(xiě)能力

接球

指導(dǎo)重點(diǎn):把乒乓球向上拋出，接住，反復(fù)20次

訓(xùn)練能力:視覺(jué)專(zhuān)注力、自控力、自信心

挑棒

指導(dǎo)重點(diǎn):成人把一些木柴棒胡亂地堆放在一起，要求每根木柴棒至少與另外一根相接觸，然后讓兒童把木柴棒一根根地拿起來(lái)。要求在拿起木柴棒時(shí)越輕越好，盡可能不要使其他的木柴棒被觸動(dòng)。

訓(xùn)練能力：視/聽(tīng)知覺(jué)能力、專(zhuān)注力、思維理解力、空間想象力

連鎖記憶法

指導(dǎo)重點(diǎn)：當(dāng)需要記憶大量獨(dú)立的信息時(shí)，可以人為地創(chuàng)造一種聯(lián)系，使許多獨(dú)立的信息成為一個(gè)組塊，從而提高記憶效果。

訓(xùn)練能力：專(zhuān)注力、思維理解力、記憶力、表達(dá)能力

找關(guān)系訓(xùn)練

指導(dǎo)重點(diǎn)：讓兒童找出兩種事物之間的關(guān)系

訓(xùn)練能力：訓(xùn)練兒童的專(zhuān)注力、思維比較、概括和理解能力的方法