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名師大咖面對面,有問有大收獲多。森田療法(Moritatherapy)是日本學(xué)者森田正馬教授1920年創(chuàng)立的。它是以治療神經(jīng)癥為特點的心理治療方法,其本質(zhì)是通過親自體驗去理解以達(dá)到治療目的,是一種超越言語和理性的治療方法。
(二)森田療法的適應(yīng)證
各種神經(jīng)癥。植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂。各種心身疾病。伴有神經(jīng)癥癥狀的軀體疾患。
(三)森田療法的原理
森田認(rèn)為,神經(jīng)癥之所以發(fā)生,疑病素質(zhì)是先決條件。當(dāng)誘發(fā)因素出現(xiàn)時,具有疑病素質(zhì)的人就竭力回避它,但越是如此,他變得越敏感,越感到焦慮,從而形成精神交互作用,發(fā)展為神經(jīng)癥患者。所以本療法以"順其自然"為原則,也就是要患者老老實實地接受癥狀,真正體驗對它的抵制。反抗和回避。壓制是徒勞的,不要把癥狀當(dāng)作自己身心的異物,對其應(yīng)不加排擠抵抗。同時應(yīng)努力去做該做的事情,從而使患者逐漸從癥狀的痛苦中解脫出來。
(四)森田療法的方法
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