江蘇執(zhí)業(yè)護士資格培訓

青春期、妊娠期、更年期、老年期心理健康維護的要點

老年期心理健康維護要點

1.認識老年期，了解老年期保健知識；

2.培養(yǎng)興趣，老有所學；

3.鼓勵交流，參與社會活動；

4.勤于鍛煉，防治慢病；

5.積極勞作，科學健腦；

6.提供老年期心理健康教育資源。

更年期心理健康維護要點

1.認識更年期，了解更年期保健知識；

2.學會控制情緒與行為；

3.培養(yǎng)興趣，提高抗壓能力；

4.鼓勵交流，參與社交活動；

5.積極鍛煉，防病治病；

6.提供更年期心理健康教育源。

妊娠期心理健康維護的要點

1.認識妊娠期，了解胎兒保健知識；

2.學會控制情緒與行為；

3.培養(yǎng)興趣，提高抗壓能力；

4.與他人交流，分享自身感受；

5.按時作息，合理營養(yǎng)；

6.提供妊娠期心理健康教育資源。

青春期心理健康維護的要點

1.認識青春期，了解性知識；

2.學會控制情緒與行為；

3.培養(yǎng)興趣，拓展?jié)摿Γ?/p>

4.培養(yǎng)獨立意識，會學和睦相處；

5.尊重他人，增強自信；

6.提供青春期心理健康教育資源。