每天應(yīng)在2~3小時為宜。

步驟/方法

1.自己擬定一個計劃，做一個長期的安排，這個時間通常需要三個月到100天左右。每天劃出一個固定的時間段，如果因為工作的緣故可以將時間分割成幾個時間段，但是**少不能少于30分鐘，每天保證有2~3小時的時間。

2.找一個正楷字的字帖進行臨摹或者照著寫或者描紅，都是可以的。但是一點，一定要慢。不要強迫規(guī)定自己每天寫多少字，而是在這兩個小時里，保證一直再寫就好了。

3.在寫字的時候，要幻想自己就是原作者，可以寫出這么漂亮端正的字，自己正在享受這成功的感覺。

4.練字的時候**在一個不被人打擾的環(huán)境里，這樣做的目的不是因為要自己靜下心來，能夠靜下心來的人在鬧市也可以平靜心情。主要是不被人騷擾和嘲笑乃至自以為是的指點。在字還寫得不好的時候，還是暫時不要讓人知道比較好。

5.當(dāng)臨摹、描紅到自己覺得可以脫手寫也能寫得端正的時候，就不要再臨摹、描紅了，可以照著字帖寫，也可以另外找文字抄寫，但是要求依然是慢。

6.**找自己喜歡的文字來抄寫，例如喜歡的詩詞，散文，格言什么的。在寫的時候不單單幻想自己是個寫字的藝術(shù)家，還可以幻想著自己是文字的作者，這些文字都是自己想出來的，順便的感受下這些文字的美妙。

7.當(dāng)?shù)侥骋惶?，自己寫下一段文字后會覺得有些許的成就感了，覺得自己已經(jīng)越來越成功，或者越來越接近成功了。繼續(xù)再練下去就不再是一件痛苦的事情，而會變成一種樂趣了。

8.一般當(dāng)每天堅持這樣聯(lián)系，三個月左右的時間，就可以寫出具有自己風(fēng)格的比較看得過去的字了。之后想要進一步的提高，就可以專門的研究書法的筆畫布局等技巧了。

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