籃球培訓(xùn)班一般都教什么知識(shí)
很多也很雜,我覺(jué)得籃球本身是一個(gè)很復(fù)雜的東西。不光是體力還有耐力配合,這自己參悟真是太難了,我去參加了小飛人籃球班也算是有所成了 。
左右手運(yùn)球, 胯下運(yùn)球 低手,高手上籃 突破,投籃姿勢(shì).防守動(dòng)作 腳步 基本的戰(zhàn)術(shù),,, 基于你說(shuō)的是短期的
籃球的基本功!也就是理論上說(shuō)的籃球的全面技術(shù)。 青少年的時(shí)候,生長(zhǎng)發(fā)育比較高速,不宜做定型式的訓(xùn)練。應(yīng)全面接受籃球的技術(shù),為以后的提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)要適量的增加力量練習(xí),別且同時(shí)開(kāi)始接受戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)。建議你去小飛人籃球俱樂(lè)部
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首先,這取決于你所在的地區(qū)。三線城市甚至二線城市都比不上一線城市,所以這一點(diǎn)非常重要。第二,籃球訓(xùn)練課的規(guī)模。一般來(lái)說(shuō),小規(guī)模應(yīng)該比大規(guī)模便宜,但在教學(xué)質(zhì)量上也有差距,所以如果想省錢(qián),為什么不教孩子打籃球呢?我能告訴你的是,我的孩子目前正在申請(qǐng)一個(gè)為期一年的外教班。一個(gè)大班制大約有10-12名學(xué)生,學(xué)費(fèi)為230一節(jié)課。
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