學(xué)好拉丁舞的好方法
腳尖:跳舞時(shí),你的腳離地板很近。在拉丁舞中,當(dāng)雙腳觸地時(shí),力量的集中點(diǎn)應(yīng)該經(jīng)過腳背上的腳趾頭轉(zhuǎn)移到地板上,而不是用腳的下半部分向上跳。最常見的足部位置是拇指內(nèi)側(cè)。同時(shí),舞蹈也要注意“小八”腳的位置。
膝蓋:在所有伸直膝蓋的動(dòng)作中,我們的膝蓋不僅應(yīng)該伸直,而且應(yīng)該不斷地收緊。膝蓋骨被抬起。經(jīng)過這種方式,我們的力量可以傳遞到腳趾,然后經(jīng)過腳趾傳遞到地板。
桔子樹藝術(shù)培訓(xùn)
桔子樹(北京)國際音樂藝術(shù)培訓(xùn)中心,是國家正規(guī)注冊(cè)的機(jī)構(gòu),自成立以來一直秉承‘專業(yè)性,科學(xué)性,針對(duì)性’的教學(xué)宗旨,‘一個(gè)學(xué)生,一份計(jì)劃,一種方法’的教學(xué)理念,是一所集成人、少兒音樂藝術(shù)教育(聲樂,器樂,舞蹈,播音主持,考前輔導(dǎo),參賽培訓(xùn),唱片錄制,歌手培訓(xùn),形象提升); 企業(yè)藝術(shù)內(nèi)訓(xùn)、文藝演出...
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QUESTIONS AND ANSWERS回答
1.我說的腿是指的小腿和大腿。當(dāng)拉丁點(diǎn)觸地時(shí),大腿和小腿肌肉也會(huì)收緊。 2.在胯部拉丁舞中有許多胯部動(dòng)作。當(dāng)你頭一次學(xué)習(xí)時(shí),你通常會(huì)使用前后交叉和八字交叉。對(duì)于剛剛接觸過拉丁舞和沒有舞蹈基礎(chǔ)的人來說,很難靈活運(yùn)用他們的胯部。需要更多的練習(xí)。然而,在實(shí)踐中,請(qǐng)記住,當(dāng)胯部旋轉(zhuǎn)時(shí),上半身的運(yùn)動(dòng)不應(yīng)受到影響。
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1.拉開韌帶。首先,你要有一定的柔軟度,可以保證你做動(dòng)作的時(shí)候“有的放矢”,其次,你不會(huì)因?yàn)轫g帶沒有拉開而受傷。 2.記住動(dòng)作。初學(xué)者,一開始對(duì)于記住動(dòng)作是非常必要的,這個(gè)是你繼續(xù)學(xué)習(xí)更加高難度動(dòng)作的前提,記住動(dòng)作,你才可以用心去跳,加入連動(dòng)作都記不牢,更不用談感覺了。(這時(shí),只要求記住動(dòng)作的步伐、手位、方向、轉(zhuǎn)向,不要求完全模仿老師的動(dòng)作) 3.聽懂音樂。再記得動(dòng)作的同時(shí),你必須能夠獨(dú)自聽出音樂的節(jié)拍,起步和停頓步以及終止步。只有這樣,舞步才可以與音樂相結(jié)合,這才是最基本的拉丁舞。
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學(xué)員想要學(xué)好拉丁舞,首先得對(duì)拉丁舞感興趣,拉丁舞的學(xué)習(xí)是個(gè)漫長(zhǎng)而有趣的過程,五項(xiàng)舞蹈各有風(fēng)格,桑巴的 激情、恰恰的活潑、倫巴的婀娜、斗牛的強(qiáng)勁以及牛仔的逗趣,在這過程中要時(shí)刻保持這學(xué)習(xí)的興趣,其次要學(xué)會(huì)了解 拉丁舞動(dòng)作,拉丁舞與其他舞蹈的本質(zhì)差異就是,中國民族舞比較的含蓄,內(nèi)斂,羞澀,一般都是用小動(dòng)作,緩慢柔軟 的動(dòng)作體現(xiàn),民族舞就顯得非常的溫柔,細(xì)膩,唯美;而拉丁舞就顯得奔放,歡快,自然,一般都會(huì)用身日語言展現(xiàn)女 性的熱情和獨(dú)立,用伸展的肢體演繹出不一樣的感覺。
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1.理解音樂。在記住樂章的同時(shí),你必須能夠獨(dú)自聆聽音樂的節(jié)拍、開始和停止步驟以及結(jié)束步驟。只有這樣,舞步才能與音樂相結(jié)合,這是最基本的拉丁舞。 2.開始模仿。在記住動(dòng)作和理解音樂的基礎(chǔ)上,你應(yīng)該開始發(fā)揮你的模仿能力,試著接近老師的動(dòng)作,模仿老師的每一個(gè)動(dòng)作,包括腳趾、腿、腰、胸、頭、手,甚至一個(gè)眼神。這可以幫助你更好地理解拉丁舞。 3.了解舞蹈。然后,在早期的基礎(chǔ)上,可以說舞蹈是“延伸”的。此時(shí),你需要理解舞蹈,理解每一個(gè)舞蹈的意義。這樣,你就可以用動(dòng)作來表達(dá)舞蹈的內(nèi)涵。
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