合肥新勵(lì)成口才培訓(xùn)

一、對口才產(chǎn)生興趣

演講口才訓(xùn)練技巧之中，興趣永遠(yuǎn)是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!

二、堅(jiān)持寫日記

寫日記是演講口才訓(xùn)練技巧中最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。

三、多找機(jī)會(huì)上臺

很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機(jī)會(huì)太多了，只要有人的地方就有舞臺，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個(gè)意識去罷了。

四、經(jīng)常朗讀朗誦

演講口才訓(xùn)練技巧之中最需要持之以恒的一點(diǎn)就是朗讀。讀書的時(shí)候大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年，你不是大師也成大師!

講前要做充分的準(zhǔn)備

講話者應(yīng)盡量做到使演講稿的質(zhì)量更高一些，演講詞記得更熟一些，口語和態(tài)勢語的設(shè)計(jì)更精細(xì)一些，表達(dá)起來更有把握一些。

如有條件，不妨找兩三個(gè)朋友作為聽眾，試著跟他們談?wù)?，讓朋友多提意見和建議，及時(shí)修改，如果是演講比賽，時(shí)間應(yīng)該準(zhǔn)確計(jì)算。此外，演講者還應(yīng)早到會(huì)場，熟悉會(huì)場環(huán)境、音響、噪音指數(shù)、燈光強(qiáng)度，了解聽眾的一般情況，如聽眾人數(shù)、教育程度、年齡、性別，甚至要找聽眾談話。

這樣做可以讓演講者感覺到演講僅僅是一個(gè)擴(kuò)展的對話，而聽眾僅僅是對話的對象，這樣就可以消除正式演講中的陌生感。此外，還可以分析其他演講者的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，找出自己的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信。

自我放松

演講者在大方得體的地走上演講臺后，放松自己。如果以贏得掌聲和贊美，給聽眾留下深刻的印象作為演講的重點(diǎn)，主觀上患得患失，自然會(huì)更加緊張。

演講者不妨告訴自己:我來這里是要演講的，我來這里是要向聽眾表達(dá)我的觀點(diǎn)的，只要聽眾能接受我的觀點(diǎn)并同意我的觀點(diǎn)，我就會(huì)實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)。

在這種　愉快的狀態(tài)下，演講者應(yīng)該注意與聽眾進(jìn)行眼神交流，看著聽眾，認(rèn)真傾聽，點(diǎn)頭微笑，這將有助于增強(qiáng)自信，緩解演講的緊張。

1.克服緊張

跟別人講話緊張的原因有三個(gè)：恐多，害怕聽眾人多，自己一個(gè)人不敢開口，勉強(qiáng)開口也是頭腦空白，身體發(fā)虛冒汗……恐高，跟你對話的人可能是你的長輩，也可能是你的領(lǐng)導(dǎo)、老師之類，你們身份的不平等，讓你害怕跟他們對話?？稚?，我們可以對熟悉的人無話不說，但跟陌生人嘛，就不敢說、沒的說、但又想說，怎么辦呢?

2。外在呈現(xiàn)

其實(shí)，很多人站臺上講話，都是會(huì)緊張的，但有些人就隱藏的很好，下臺講話結(jié)束，都沒人發(fā)現(xiàn)他有緊張的樣子，但有些人，一上臺，舉手投足就透露出 我不懂、我不會(huì)、我不敢、我緊張……當(dāng)眾講話，大方得體的呈現(xiàn)當(dāng)然很重要，怎么能不學(xué)習(xí)呢?

3.講話內(nèi)容

與人溝通，你能很明確的分辨出講話人的思維邏輯，條理清晰，說起話來是滔滔不絕，讓您深陷其中，你只能認(rèn)可加點(diǎn)贊加崇拜，但有些人講話，你就覺得他語無倫次，聽半天也不知道他說了什么，這就是講話內(nèi)容的提升，其實(shí)，這都是有溝通技巧可以學(xué)習(xí)的。