產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)
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產(chǎn)后恢復(fù),是指女性在生產(chǎn)完畢后,常常會因為身體過于虛弱而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng),而這種恢復(fù)和保養(yǎng)被稱之為產(chǎn)后恢復(fù)。產(chǎn)后恢復(fù)含的主要方面有產(chǎn)后的體型恢復(fù)、后后的子宮恢復(fù)和產(chǎn)后的心理恢復(fù),女性在恢復(fù)期間一定要注意營養(yǎng)含的均衡。產(chǎn)后恢復(fù)師能提供如下服務(wù):滿月發(fā)汗排毒、全面調(diào)理產(chǎn)后亞健康狀態(tài);妊娠紋修復(fù),還原完美肌膚;無痛剖宮產(chǎn)疤痕修復(fù);產(chǎn)后量身減肥S塑形,腰腹收緊;產(chǎn)后經(jīng)絡(luò)調(diào)理,緩解藥頸酸痛;產(chǎn)后疏通乳腺,增加乳汁分泌;胸部堅挺提升,乳暈染紅。
點擊注冊-試聽當(dāng)代都市女性大多具有更加開放的視野和時尚健康生活觀念,她們尤其重視產(chǎn)后生活質(zhì)量,對健康和美麗充滿期待。但目前為止,全國各個城市產(chǎn)后恢復(fù)等服務(wù)項目屈指可數(shù),專業(yè)產(chǎn)后恢復(fù)培訓(xùn)機構(gòu)更是鳳毛麟角,產(chǎn)后恢復(fù)理療師服務(wù)人員,市場缺口巨大,遠遠不能滿足日益擴大的母嬰護理市場需求。按照專業(yè)人士預(yù)計,產(chǎn)后恢復(fù)的城市市場潛力愈百億元,全國市場潛力超過600億元。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計,產(chǎn)后恢復(fù)行業(yè)的年產(chǎn)值已超過5億元,因此,我國產(chǎn)后恢復(fù)市場正是一個極具誘惑和潛力的大蛋糕。
產(chǎn)后恢復(fù)師平均月薪在6000元~10000元以上。
我們的老師均是醫(yī)院或是醫(yī)科畢業(yè)生,均擁有扎實的理論基礎(chǔ)、豐富的實操經(jīng)驗以及上戶經(jīng)驗和。
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咨詢詳情產(chǎn)后運動
以前的觀念是生產(chǎn)后一個月內(nèi)應(yīng)盡可能休息,甚至不要下床,但較新的觀念則認為產(chǎn)后愈早運動,則身體的復(fù)原愈快。
一、胸部運動(產(chǎn)后第2天開始):
1.仰臥,全身放平,手腳均伸直。
2.慢慢吸氣擴大胸部,收下腹肌,背部 緊貼地面,保持一會兒,然后放松。重復(fù)5~10次。
作用——可使腹肌彈性增加。
消除妊娠紋
通常妊娠紋在生產(chǎn)后幾個月會逐漸變得越來越不明顯了。但是,如果非要去除,孕媽媽可以去皮膚科,跟醫(yī)生商量一下治療方法。大部分的方法已經(jīng)被證明效果不太明顯,但醫(yī)生可能有辦法來改進外觀。
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