賽爾青少年足球

小孩7-9歲可以開(kāi)始踢足球，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期小孩精力旺盛，還能鍛煉身體體質(zhì)。強(qiáng)調(diào)體能與技術(shù)的足球訓(xùn)練要等孩子長(zhǎng)大了開(kāi)始才比較合適。如果是接受專(zhuān)業(yè)足球訓(xùn)練的年齡最好不要超過(guò)11歲。

張家港賽爾足球俱樂(lè)部環(huán)境設(shè)施怎么樣？賽爾足球俱樂(lè)部足球場(chǎng)的訓(xùn)練設(shè)施是一流的，為考慮家長(zhǎng)觀看訓(xùn)練舒適度，足球場(chǎng)準(zhǔn)備了潔凈舒適的折疊看臺(tái)椅。此外，球場(chǎng)配備完善的消防、安防、監(jiān)控、自控系統(tǒng)使得賽爾足球訓(xùn)練營(yíng)成為一座現(xiàn)代化的青少年足球培訓(xùn)基地

選擇足球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)報(bào)名前到實(shí)地去看一看，看看他們的上課氛圍怎么樣，只有良好的訓(xùn)練氛圍才能促進(jìn)孩子更好的練習(xí)足球。

賽爾足球俱樂(lè)部有完善的教學(xué)設(shè)施，良好的訓(xùn)練氛圍。想練好足球張家港賽爾足球俱樂(lè)部是不錯(cuò)的選擇，賽爾青少年足球俱樂(lè)部是首家將幼兒教育融入到體育項(xiàng)目中的教育機(jī)構(gòu)。包含一片七人制球場(chǎng)、一片五人制球場(chǎng)、半片足球場(chǎng)以及休息室、值班室、更衣室、器材室等訓(xùn)練輔助用房區(qū)域；在訓(xùn)練條件上，足球場(chǎng)的設(shè)施堪稱一流。

控制體重與改變體形。過(guò)分肥胖會(huì)影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負(fù)擔(dān)加重，壽命縮短。 如果一個(gè)人的皮下脂肪超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)的15%-25%，那么，他的死亡危險(xiǎn)率會(huì)增加到30%。由于體育鍛煉能減少脂肪，增強(qiáng)肌肉力量，保持關(guān)節(jié)柔韌，故可控制體重，改善體形和外表。

在足球訓(xùn)練方面賽爾足球俱樂(lè)部擯棄以往國(guó)內(nèi)單調(diào)的體育訓(xùn)練模式，以足球?yàn)檩d體，通過(guò)足球訓(xùn)練及比賽，培養(yǎng)青少年溝通合作能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提升身體素質(zhì)，逐步養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，全面建立陽(yáng)光健康的人生態(tài)度和自信心。