學習籃球的好處
提高反應能力
籃球?qū)儆陂_放型運動技能的運動，需要運動員根據(jù)場上千變?nèi)f化的瞬間去應變。久而久之，反應時間縮短，反應能力提高。
提高人的決斷能力
和提高反應能力異曲同工。瞬息萬變的球場要求一名運動員果斷地做出什么時候投球，什么時候傳球等等的決定。對方的優(yōu)勢在哪里？我們的優(yōu)勢在何處？如何揚長避短排出好陣容？這些決斷能力的練習勢必能夠幫助一個人在日常生活中的大小決策。
打籃球的注意事項
運動期間補水很重要。
在盛夏高溫酷暑期間，劇烈活動后大量出汗，機體不僅處于缺水狀態(tài)，還有大量的電解質(zhì)和維生素會伴隨而丟失，比賽過程中，適當?shù)男菹?、補充溫水、補充鹽水（切勿狂喝冷水）或葡萄糖都是可以的，這樣可以有效緩解身體疲勞，維持身體機能。
做好保護措施。
在比較激烈的籃球比賽中，做好充足的保護措施，有利于運動中更好的發(fā)揮實力，更能保護自己不被擦傷。
學習籃球的條件
方法一：鍛煉好身體，平時多去跑步，加強自身體力的提升，這樣才能在賽事中保持體力。
方法二：買一個好的藍球，不要買那種硬膠的籃球，這樣的球是沒有手感的。
方法三：先練習運球，不要急于投籃，因為運球時一切的基礎(chǔ)，沒有好的運球方法，談不上學好籃球啦。
方法四：練習投籃姿勢，正確的投籃姿勢可以提高命中率，增加籃球的興趣，提高期望。
方法五：買好護腕，保護手腳，這是安全保障的前提，打球必須要這樣的東西，否則容易扭到。
怎樣提高籃球技巧
1、 在本隊戰(zhàn)術(shù)要求的范圍內(nèi)，積極移動迎前接球或領(lǐng)前接球，尋找理想的接球角度。
2、 應結(jié)合傳球隊員有要求的信號及明確的傳球位置，要能控制較大的接球范圍（尤其內(nèi)線隊員）給傳球隊員隊安全感。
3、 接球的同時要盡快地與下一步的進攻動作銜接好。
4、 接球的瞬間要利用來球的慣性，使球“粘”在手上。
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