天奧體育培訓(xùn)
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籃球休閑、運動健康
相城區(qū)籃球?qū)崙?zhàn)培訓(xùn)多少錢
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課程介紹
籃球?qū)W習(xí)的好處
3、訓(xùn)練骨骼肌肉系統(tǒng)功能 打籃球可訓(xùn)練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓(xùn)練耐力、改善體型；訓(xùn)練關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)及敏捷度，對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發(fā)育，讓您長得更高。 4、增強循環(huán)系統(tǒng)功能 打籃球可增強心肌收縮力及心臟負荷能力。 5、增強呼吸系統(tǒng)功能 打籃球可增加肺活量，同時也增進也血液帶氧的能力。 6、促進泌尿系統(tǒng)功能 打籃球使全身的血液循環(huán)加速新陳代謝，并由排汗及補充大量的水后排尿來排除體內(nèi)有害廢物，身體體內(nèi)清潔后皮膚就會更有光澤及彈性！
籃球課程培訓(xùn)
天奧體育籃球訓(xùn)練營教學(xué)專業(yè)，細心負責(zé)。根據(jù)學(xué)員不同的基礎(chǔ)，進行分小班教學(xué)，多名教練同時執(zhí)教。經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練后，孩子的身體素質(zhì)和籃球技術(shù)均有明顯的提高和進步。培養(yǎng)孩子的團隊意識和集體主義精神，打造一個屬于孩子們的，屬于這個時代的籃球舞臺。 青少年兒童學(xué)習(xí)籃球有哪些好處？ 1.促進孩子身體發(fā)育，改善孩子身體協(xié)調(diào)能力，促進個子長高，增強身體素質(zhì)。 2.培養(yǎng)參加體育運動的興趣，讓運動伴隨孩子一生，帶給孩子一生的健康。 3.普及籃球技戰(zhàn)術(shù)知識，提高青少年兒童的籃球競技水平。 4.豐富廣大中小學(xué)生的課余生活，遠離不良嗜好。 5.培養(yǎng)勇敢、堅毅、頑強、競爭、拼搏的進去精神，培養(yǎng)良好的團隊作風(fēng)和溝通協(xié)調(diào)能力。
天奧體育籃球教練介紹
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籃球考試注意事項
1 后轉(zhuǎn)身突破
[動作方法]以左腳做中樞腳為例。背向球籃站立，兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心降低，兩手持球于腹前。突破時以左腳為軸轉(zhuǎn)身，右腳向右側(cè)后方跨步，上體右轉(zhuǎn)，腳尖指向側(cè)后方，右手向右腳前方放球，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地，向球籃方向跨出，運球突破防守。
[動作要點]要控制重心平穩(wěn)。右腳向右側(cè)后方跨出時的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地積極有力。
2 前轉(zhuǎn)身突破
[動作方法]以左腳做中樞腳為例。突破前的準(zhǔn)備動作于后轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備動作相同。突破時重心移至左腳上，右腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，左腳為軸，右腳隨著前轉(zhuǎn)身而向球籃方向跨出，左肩向球籃方向壓，右手運球后左腳蹬地，向前跨出，突破對手。
[動作要點]移重心，蹬地運球動作連貫。
天奧體育籃球培訓(xùn)
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高新科文中心-相城區(qū)籃球?qū)崙?zhàn)培訓(xùn)多少錢
籃球場是標(biāo)準(zhǔn)PVC地板，室外籃球場，全場設(shè)LED帕燈，籃球場地空間較大，停車方便。 現(xiàn)用于天奧青少年籃球教育專用訓(xùn)練場地
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湖東奧體中心-相城區(qū)籃球?qū)崙?zhàn)培訓(xùn)多少錢
籃球場是標(biāo)準(zhǔn)PVC地板，有室內(nèi)和室外籃球場，室內(nèi)全場設(shè)LED帕燈，籃球場地空間較大，停車方便。 現(xiàn)用于天奧青少年籃球教育專用訓(xùn)練場地
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工人文化宮-相城區(qū)籃球?qū)崙?zhàn)培訓(xùn)多少錢
球館有一片籃球場，木地板，全場設(shè)LED帕燈，且籃球場地空間較大，有更衣室、洗漱池，停車方便。小橋流水人家，環(huán)境優(yōu)雅清新
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飛之翔籃球館-相城區(qū)籃球?qū)崙?zhàn)培訓(xùn)多少錢
籃球館內(nèi)有兩片標(biāo)準(zhǔn)室內(nèi)籃球館,標(biāo)準(zhǔn)PVC地板,燈光明亮,有浴室.
天奧體育籃球營地分布
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籃球?qū)W習(xí)的小技巧
如果對手沒有反應(yīng)過來[那你的速度一定非?？炝薦，就出手投籃。如果對手跟了上來，請看下面：
當(dāng)球到了你的左手時，突然把腰挺起來，右手也配合左手裝做投籃，注意，別碰到球，要不然你們也知道后果。￥#%63！動作不要太大，省得別人懷疑。當(dāng)做到這一點后一定要非?？焖俚貜澭氐较惹斑\球的姿勢。然后跨下運球到右手，左腳向前邁大步，以便跨下運球，身體也往前傾，裝做要突破得樣字，左腳跨下運到左手，把整個身體再拉回來
天奧體育籃球產(chǎn)品展示
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天奧體育培訓(xùn)機構(gòu)
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天奧體育機構(gòu)介紹
天奧體育發(fā)展有限公司與吳中現(xiàn)代文體中心正式達成合作關(guān)系,經(jīng)雙方研究決定,正式成立"蘇州天奧籃球青少年訓(xùn)練營",是蘇州專業(yè)的青少年籃球訓(xùn)練基地.致力于中國籃球產(chǎn)業(yè)發(fā)展,專注于中國青少年籃球培訓(xùn)和人才培養(yǎng)、籃球文化交流的專業(yè)體育教育機構(gòu).公司以倡導(dǎo)先進的健康文化為理念,以提升青少年健康水平為宗旨,以促進籃球事業(yè)和健康事業(yè)和諧發(fā)展為目標(biāo).
籃球?qū)W習(xí)收取費用
學(xué)籃球一學(xué)期可能有3000――5000或8000元不等，這要看教練收費情況而定。
不管是跳投或者原地投籃等等，都有著各自的要點，而他們的相同要點大概有以下特點：
球出手后的眼睛注視目光：當(dāng)我們投籃時，眼睛不要跟隨著飛行的籃球運轉(zhuǎn)，否則影響命中率。
個試聽名額
