蘇州天奧籃球培訓(xùn)

籃球?qū)W習(xí)的好處

有效預(yù)防心血管病
籃球運(yùn)動時，由于肌肉的緊張活動，心臟工作增加，心肌的血液供應(yīng)和代謝加強(qiáng)，心肌纖維增粗，心壁增厚，心臟體積增大，外形圓滿，搏動有力。這一切也是治心血管病的良方。心血管病是當(dāng)今世界上危及人類生命的頭號殺手。據(jù)報道，在我國，死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，經(jīng)常進(jìn)行籃球運(yùn)動可以顯著地降低心血管病形成和發(fā)生的危險性。

籃球課程培訓(xùn)

天奧體育籃球訓(xùn)練營教學(xué)專業(yè)，細(xì)心負(fù)責(zé)。根據(jù)學(xué)員不同的基礎(chǔ)，進(jìn)行分小班教學(xué)，多名教練同時執(zhí)教。經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練后，孩子的身體素質(zhì)和籃球技術(shù)均有明顯的提高和進(jìn)步。培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊意識和集體主義精神，打造一個屬于孩子們的，屬于這個時代的籃球舞臺。 青少年兒童學(xué)習(xí)籃球有哪些好處？ 1.促進(jìn)孩子身體發(fā)育，改善孩子身體協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)個子長高，增強(qiáng)身體素質(zhì)。 2.培養(yǎng)參加體育運(yùn)動的興趣，讓運(yùn)動伴隨孩子一生，帶給孩子一生的健康。 3.普及籃球技戰(zhàn)術(shù)知識，提高青少年兒童的籃球競技水平。 4.豐富廣大中小學(xué)生的課余生活，遠(yuǎn)離不良嗜好。 5.培養(yǎng)勇敢、堅毅、頑強(qiáng)、競爭、拼搏的進(jìn)去精神，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊作風(fēng)和溝通協(xié)調(diào)能力。

籃球考試注意事項

要注意突破前的假動作，以創(chuàng)造更好的突破時機(jī)。
[籃球技術(shù)]突破與快速行進(jìn)間突破過人技巧
不輕易下球，若下球就是要過人。
這部分技術(shù)分成兩個要點：一是在3分線附近接到球后，不要隨意下球做無意義的運(yùn)球。要充分利用“直接下球過人”的機(jī)會，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非過人，否則絕不輕易下球。
其次，學(xué)好各式運(yùn)球過人的技術(shù)動作。諸如假動作運(yùn)球、跨下運(yùn)球、換手運(yùn)球、急停再走運(yùn)球、轉(zhuǎn)身運(yùn)球等等的“運(yùn)球過人”。大部分的人是因為已經(jīng)運(yùn)球了，可是運(yùn)球過人技巧不精，所以沒辦法過人。各種動作中，以急停再走最簡單，也最容易做好，其次是換手運(yùn)球過人，其它較常見的是跨下或轉(zhuǎn)身運(yùn)球等。

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  高新科文中心-蘇州少兒籃球培訓(xùn)哪家好

  籃球場是標(biāo)準(zhǔn)PVC地板，室外籃球場，全場設(shè)LED帕燈，籃球場地空間較大，停車方便。 現(xiàn)用于天奧青少年籃球教育專用訓(xùn)練場地

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  湖東奧體中心-蘇州少兒籃球培訓(xùn)哪家好

  籃球場是標(biāo)準(zhǔn)PVC地板，有室內(nèi)和室外籃球場，室內(nèi)全場設(shè)LED帕燈，籃球場地空間較大，停車方便。 現(xiàn)用于天奧青少年籃球教育專用訓(xùn)練場地

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  工人文化宮-蘇州少兒籃球培訓(xùn)哪家好

  球館有一片籃球場，木地板，全場設(shè)LED帕燈，且籃球場地空間較大，有更衣室、洗漱池，停車方便。小橋流水人家，環(huán)境優(yōu)雅清新

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  飛之翔籃球館-蘇州少兒籃球培訓(xùn)哪家好

  籃球館內(nèi)有兩片標(biāo)準(zhǔn)室內(nèi)籃球館,標(biāo)準(zhǔn)PVC地板,燈光明亮,有浴室.

籃球?qū)W習(xí)的小技巧

前腳朝前跨，相當(dāng)于放開了被壓縮的的彈簧，想不沖出去也不行了。 缺點是保護(hù)不夠，有時候?qū)κ忠苿涌?，判斷好的，往你前進(jìn)路線上卡，可以對進(jìn)攻隊員形成很大干擾。 交叉步跟順步不一樣，它是先邁靠后的腳，啟動方法是一樣的，壓縮+放開。 既然是先邁靠后的腳，那顯然啟動速度要慢些，不過它的好處在于一旦這只腳邁出去，你整條腿（加上你的身體）可以完全擋住企圖占據(jù)你進(jìn)攻路線的對手。 順步一般是體前變向時用，交叉步則是跨下時用，當(dāng)然體前也可以用交叉步，畢竟體前變向是最常用的。

籃球?qū)W習(xí)收取費(fèi)用

學(xué)籃球一學(xué)期可能有3000――5000或8000元不等，這要看教練收費(fèi)情況而定。

不管是跳投或者原地投籃等等，都有著各自的要點，而他們的相同要點大概有以下特點：
膝：不管是在什么樣的比賽中，我們能夠看到籃球高手們在投籃的時候，他們的膝都是微屈的。