蘇州天奧籃球培訓(xùn)

籃球?qū)W習(xí)的好處

1. 訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng) 打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動(dòng)作速度。

2. 訓(xùn)練感官系統(tǒng)反應(yīng) 打籃球可訓(xùn)練眼睛視力及耳朵聽(tīng)力的敏感度。 3. 訓(xùn)練骨骼肌肉系統(tǒng)功能 打籃球可訓(xùn)練全身的肌肉活動(dòng)及肌肉力量，同時(shí)也能訓(xùn) 練耐力、改善體型；訓(xùn)練關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)及敏捷度，對(duì)於正處?kù)冻砷L(zhǎng)期的青少年朋友還可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，讓您長(zhǎng)得更高。

籃球課程培訓(xùn)

天奧體育籃球訓(xùn)練營(yíng)教學(xué)專(zhuān)業(yè)，細(xì)心負(fù)責(zé)。根據(jù)學(xué)員不同的基礎(chǔ)，進(jìn)行分小班教學(xué)，多名教練同時(shí)執(zhí)教。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練后，孩子的身體素質(zhì)和籃球技術(shù)均有明顯的提高和進(jìn)步。培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神，打造一個(gè)屬于孩子們的，屬于這個(gè)時(shí)代的籃球舞臺(tái)。 青少年兒童學(xué)習(xí)籃球有哪些好處？ 1.促進(jìn)孩子身體發(fā)育，改善孩子身體協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)個(gè)子長(zhǎng)高，增強(qiáng)身體素質(zhì)。 2.培養(yǎng)參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，讓運(yùn)動(dòng)伴隨孩子一生，帶給孩子一生的健康。 3.普及籃球技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)，提高青少年兒童的籃球競(jìng)技水平。 4.豐富廣大中小學(xué)生的課余生活，遠(yuǎn)離不良嗜好。 5.培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)毅、頑強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)、拼搏的進(jìn)去精神，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)和溝通協(xié)調(diào)能力。

籃球考試注意事項(xiàng)

第一項(xiàng)：半蹲跳
1、開(kāi)始時(shí)，半蹲至1/4的位置，雙手放置于前，
2、向上跳離地面最少20到25cm。（若你覺(jué)得容易的話，你可以跳至25－30cm）。 當(dāng)在空中，你的雙手需放在后面。 著地時(shí)，完成一次。
接下來(lái)，只需重復(fù)以上步驟?。?！
第二項(xiàng):抬腳尖（提踵）
1．首先，找個(gè)梯級(jí)或一本書(shū)來(lái)墊腳，然后只把腳尖放在上面，腳跟不得著地或墊著
2．腳尖抬到最高點(diǎn)
3．再慢慢放下，完成一次．．雙腳完成，完成一個(gè)組.

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  高新科文中心-蘇州少兒籃球業(yè)余培訓(xùn)班

  籃球場(chǎng)是標(biāo)準(zhǔn)PVC地板，室外籃球場(chǎng)，全場(chǎng)設(shè)LED帕燈，籃球場(chǎng)地空間較大，停車(chē)方便。 現(xiàn)用于天奧青少年籃球教育專(zhuān)用訓(xùn)練場(chǎng)地

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  湖東奧體中心-蘇州少兒籃球業(yè)余培訓(xùn)班

  籃球場(chǎng)是標(biāo)準(zhǔn)PVC地板，有室內(nèi)和室外籃球場(chǎng)，室內(nèi)全場(chǎng)設(shè)LED帕燈，籃球場(chǎng)地空間較大，停車(chē)方便。 現(xiàn)用于天奧青少年籃球教育專(zhuān)用訓(xùn)練場(chǎng)地

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  工人文化宮-蘇州少兒籃球業(yè)余培訓(xùn)班

  球館有一片籃球場(chǎng)，木地板，全場(chǎng)設(shè)LED帕燈，且籃球場(chǎng)地空間較大，有更衣室、洗漱池，停車(chē)方便。小橋流水人家，環(huán)境優(yōu)雅清新

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  飛之翔籃球館-蘇州少兒籃球業(yè)余培訓(xùn)班

  籃球館內(nèi)有兩片標(biāo)準(zhǔn)室內(nèi)籃球館,標(biāo)準(zhǔn)PVC地板,燈光明亮,有浴室.

籃球?qū)W習(xí)的小技巧

1：身體+腳步+身體+球請(qǐng)大家注意順序，身體前傾，腳蹬地，身體靠（往防守隊(duì)員身上靠，擋他回防路線），球只須帶過(guò)來(lái)，不被對(duì)手碰到就行~ 當(dāng)然如果你玩街球的，另當(dāng)別論，但玩街球的到了要過(guò)人那下，還得遵循過(guò)人的一些 基本準(zhǔn)則才過(guò)去。
2：正面的虛晃這也是很常用的，但講起來(lái)話就多了，這里我只提一下要點(diǎn)。假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地，才能保證迅速把身體彈回來(lái)，當(dāng)然如果你的對(duì)手菜，身體不動(dòng)也能騙死他，那你就不必看這些了，

籃球?qū)W習(xí)收取費(fèi)用

學(xué)籃球一學(xué)期可能有3000――5000或8000元不等，這要看教練收費(fèi)情況而定。

不管是跳投或者原地投籃等等，都有著各自的要點(diǎn)，而他們的相同要點(diǎn)大概有以下特點(diǎn)：
膝：不管是在什么樣的比賽中，我們能夠看到籃球高手們?cè)谕痘@的時(shí)候，他們的膝都是微屈的。