蘇州天奧籃球培訓(xùn)

籃球?qū)W習(xí)的好處

女生打籃球非常好，打籃球和暴力是無(wú)關(guān)的。
別人認(rèn)為你一打籃球就暴力的原因，可能有這么幾個(gè)
籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展至今，身體上的接觸不可避免。如果太過(guò)激烈的話容易造成一些傷害，腳踝膝蓋手肘手腕等關(guān)節(jié)部位特別明顯。
還有你打籃球也許比較容易投入，比較熱血，其實(shí)也有可能是你的爭(zhēng)勝心比較強(qiáng)。
這些都容易是你在場(chǎng)上場(chǎng)下判若兩人吧。
希望你享受快樂(lè)籃球，運(yùn)動(dòng)是快樂(lè)的

籃球課程培訓(xùn)

天奧體育籃球訓(xùn)練營(yíng)教學(xué)專(zhuān)業(yè)，細(xì)心負(fù)責(zé)。根據(jù)學(xué)員不同的基礎(chǔ)，進(jìn)行分小班教學(xué)，多名教練同時(shí)執(zhí)教。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練后，孩子的身體素質(zhì)和籃球技術(shù)均有明顯的提高和進(jìn)步。培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神，打造一個(gè)屬于孩子們的，屬于這個(gè)時(shí)代的籃球舞臺(tái)。 青少年兒童學(xué)習(xí)籃球有哪些好處？ 1.促進(jìn)孩子身體發(fā)育，改善孩子身體協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)個(gè)子長(zhǎng)高，增強(qiáng)身體素質(zhì)。 2.培養(yǎng)參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，讓運(yùn)動(dòng)伴隨孩子一生，帶給孩子一生的健康。 3.普及籃球技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)，提高青少年兒童的籃球競(jìng)技水平。 4.豐富廣大中小學(xué)生的課余生活，遠(yuǎn)離不良嗜好。 5.培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)毅、頑強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)、拼搏的進(jìn)去精神，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)和溝通協(xié)調(diào)能力。

籃球考試注意事項(xiàng)

要想練好彈跳，記住三點(diǎn)：刻苦，堅(jiān)持，自信。
1.提踵 因?yàn)槟莻€(gè)帖子上是說(shuō)負(fù)重的,但是影響發(fā)育,所以只能增加量.每組200個(gè),做4組?。。。∠蛏咸狨鄷r(shí)要爆發(fā)，迅速向上提，在最高點(diǎn)定1~2秒，然后慢慢下落，不可以一下放下來(lái)?。?！
2.跳繩 每組100個(gè) 三組 <增加彈速>
3.蛙跳 每組60個(gè) 4組就可以
感覺(jué)這樣適合從家里練,聽(tīng)一個(gè)彈跳好的人說(shuō),這樣練最好練一天,休息一天.每次練完,要放松,按摩肌肉.這樣可以不成死肌肉.

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  高新科文中心-蘇州籃球周末培訓(xùn)班哪好

  籃球場(chǎng)是標(biāo)準(zhǔn)PVC地板，室外籃球場(chǎng)，全場(chǎng)設(shè)LED帕燈，籃球場(chǎng)地空間較大，停車(chē)方便。 現(xiàn)用于天奧青少年籃球教育專(zhuān)用訓(xùn)練場(chǎng)地

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  湖東奧體中心-蘇州籃球周末培訓(xùn)班哪好

  籃球場(chǎng)是標(biāo)準(zhǔn)PVC地板，有室內(nèi)和室外籃球場(chǎng)，室內(nèi)全場(chǎng)設(shè)LED帕燈，籃球場(chǎng)地空間較大，停車(chē)方便。 現(xiàn)用于天奧青少年籃球教育專(zhuān)用訓(xùn)練場(chǎng)地

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  工人文化宮-蘇州籃球周末培訓(xùn)班哪好

  球館有一片籃球場(chǎng)，木地板，全場(chǎng)設(shè)LED帕燈，且籃球場(chǎng)地空間較大，有更衣室、洗漱池，停車(chē)方便。小橋流水人家，環(huán)境優(yōu)雅清新

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  飛之翔籃球館-蘇州籃球周末培訓(xùn)班哪好

  籃球館內(nèi)有兩片標(biāo)準(zhǔn)室內(nèi)籃球館,標(biāo)準(zhǔn)PVC地板,燈光明亮,有浴室.

籃球?qū)W習(xí)的小技巧

這次是地二次騙了他，別急，再玩他一次。當(dāng)這樣回來(lái)后，簡(jiǎn)單地運(yùn)到右手，然后跟上面的一樣，右腳邁向右邊一點(diǎn)，整個(gè)身向右邊晃一下，然后裝做運(yùn)到左手，左腳也向左邊邁一點(diǎn)，這時(shí)要飛長(zhǎng)快地用右手改變方向運(yùn)回右邊。對(duì)方以為你這次要像上次那樣到左邊，他會(huì)快速向左邊移，這時(shí)你會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)空擋，別急，這是第四次玩他了當(dāng)運(yùn)回右手并且身體也晃過(guò)了對(duì)方時(shí)，你一定要等他再回到右邊，不，應(yīng)該說(shuō)他正回來(lái)的時(shí)候，就是左腳邁向右邊要回防你的時(shí)候，再按上面的，彎腰訊速運(yùn)到左手，這個(gè)運(yùn)到左手的時(shí)候，不要跨下，非常簡(jiǎn)單地，并且，掌握對(duì)方從左邊被你騙回來(lái)的時(shí)候，對(duì)方回到右邊但并沒(méi)站好腳的時(shí)候，你一下運(yùn)到左邊，那樣才會(huì)給你足夠的空間去投籃。

籃球?qū)W習(xí)收取費(fèi)用

學(xué)籃球一學(xué)期可能有3000――5000或8000元不等，這要看教練收費(fèi)情況而定。

籃球，英文（basketball），起源于美國(guó)馬薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創(chuàng)造，是奧運(yùn)會(huì)核心比賽項(xiàng)目，是以手為中心的身體對(duì)抗性體育運(yùn)動(dòng) 。

1891年12月21日，由美國(guó)馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校（現(xiàn)譯名為美國(guó)春田大學(xué)，Springfield College）體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明 。1896年，籃球運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)，并且2002年姚明以狀元的身份入選NBA，開(kāi)啟了中國(guó)籃球新的狂潮。