芭蕾舞練習(xí)技巧
把桿訓(xùn)練組合
基本的把桿動(dòng)作組合:
1.(雙手/單手)扶把,一位腳擦地組合
2.(雙手/單手)扶把,一位腳蹲組合
3.(雙手/單手)扶把,一位腳劃圈組合
4.五位腳,單手扶把小踢腿組合
5.五位腳,單手扶把移重心組合
6.(雙手/單手)轉(zhuǎn)腰組合這些組合,適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力,隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步,在此基礎(chǔ)上加大難度,變換花樣,達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。
芭蕾舞練習(xí)技巧
芭蕾舞基本功有哪些
下蹲抬腿。鍛煉部位:腿部肌腱,四頭肌,臀部肌肉得到鍛煉。
擺腿。阿拉貝斯克舞姿 (芭蕾舞的基本舞姿之一 ,單腿直立,一臂前伸,另一 腿向后抬起,另一臂舒展揚(yáng)起,使指尖到足尖形成盡可能長(zhǎng)的直線)鍛 煉部位:腿部肌腱,四頭肌,內(nèi)收肌。
腿后撤。鍛煉部位:腿部肌腱,四頭肌,內(nèi)收肌。
下蹲。鍛煉部位:臀部肌肉。 芭蕾舞基本功有哪些
芭蕾的起源和歷史
尤其是拉莫的作品,因夾雜有墨西哥、健康和中國(guó)等的外國(guó)情調(diào)而更富風(fēng)趣。這當(dāng)然和他的個(gè)性與背景有關(guān)。英國(guó)方面又創(chuàng)造一種特殊的芭蕾,名之曰“假面舞”(Masque)。到了17世紀(jì)后半期,維也納已成為芭蕾演出的中心。然而當(dāng)時(shí)歐洲芭蕾舞正處在“傳統(tǒng)”與“革新”的爭(zhēng)論,“嚴(yán)格”與“抒情”間的爭(zhēng)論,“純粹舞藝”與“標(biāo)題舞藝”的爭(zhēng)論,以及“芭蕾”與“近代舞”間的爭(zhēng)論中。這些觀念在20世紀(jì)的今天,多多少少還有它的余波,時(shí)而爭(zhēng)論不休。
舞蹈術(shù)語(yǔ)
情節(jié)舞:芭蕾術(shù)語(yǔ)。原意指結(jié)構(gòu)形勢(shì)相對(duì)穩(wěn)定,并與劇情發(fā)展有直接聯(lián)系的舞蹈。浪漫主義時(shí)期,情節(jié)舞的基本結(jié)構(gòu)形勢(shì)是:“出場(chǎng)”、慢板雙人舞、男女獨(dú)舞和全體演員參加的的終場(chǎng)群舞?!独酌蛇_(dá)》《天鵝湖》《睡美人》《舞姬》中的大型雙人舞和《愛(ài)斯梅拉達(dá)》中的舞會(huì)場(chǎng)面都是比較典型的情節(jié)舞。20世紀(jì)以來(lái),情節(jié)舞作為與娛樂(lè)性舞蹈相對(duì)立的概念,泛指一切表達(dá)人物心理情緒變化、推動(dòng)劇情發(fā)展的舞蹈。
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