學(xué)習(xí)拉丁舞有利于提升身體素質(zhì),學(xué)習(xí)拉丁舞對(duì)肌肉的刺激則是全面性、綜合性的,它的動(dòng)作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位,另外,拉丁舞還具備有氧運(yùn)動(dòng)的效果,使練習(xí)者在提高心肺功能的同時(shí),達(dá)到減肥的目的,同時(shí)練習(xí)者還可以根據(jù)自身的身體狀況和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),選擇不同節(jié)奏的音樂來調(diào)整運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,其次拉丁舞是以人體肌肉活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)形式產(chǎn)生負(fù)荷,刺激內(nèi)臟器官,促進(jìn)呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)功能的增強(qiáng),滿足肌肉負(fù)荷后的需要,維持機(jī)體在新的情況下的平衡。
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拉丁舞
拉丁舞又稱拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞。拉丁舞是大眾民間舞蹈,隨意,休閑,放松是它的特點(diǎn),有較大的自由發(fā)揮空間,它是拉美人民在漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河中形成的具有鮮明特點(diǎn)的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式,深受拉美人民的喜愛,成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。
拉丁舞國際標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞又指體育舞蹈,分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五個(gè)舞種。拉丁舞的五項(xiàng)舞蹈各有風(fēng)格,桑巴的激情,恰恰的活潑,倫巴的婀娜,斗牛的強(qiáng)勁,牛仔的逗趣。風(fēng)格的不同,主要的是內(nèi)涵的把握。
拉丁舞是體育競(jìng)技舞蹈,爆發(fā)力,極強(qiáng)的風(fēng)格,技巧是它的特點(diǎn),有很大的競(jìng)技體育舞蹈發(fā)揮空間,現(xiàn)在已經(jīng)入亞運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。
銅牌、銀牌、金牌、金星一、金星二、金星三銅牌:倫巴、恰恰銀牌:倫巴、恰恰、牛仔金牌:倫巴、恰恰、牛仔、桑巴金牌(一、二、三級(jí)):倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗??技?jí)時(shí)間:CBDF: 每年的寒暑假進(jìn)行考級(jí)(專業(yè)教師會(huì)根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)情況評(píng)測(cè)考級(jí)時(shí)間以及具體學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行考級(jí))
| 探索式教育理念
采用高瞻學(xué)前教育體系與PBL游戲式方案教學(xué),專注兒童42項(xiàng)能力的培養(yǎng),根據(jù)幼兒的個(gè)性和愛好,以自主、合作的探究方式了解世界、開發(fā)潛能、發(fā)展個(gè)性,不斷成長(zhǎng)。
| 師資團(tuán)隊(duì)
數(shù)百位中外兒童教育專.家、心理學(xué)家、社會(huì)學(xué)家、語言學(xué)家及科班專業(yè)老師強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手,打造多元化趣味課程。
| 硬件環(huán)境
特聘請(qǐng)日本著.名兒童環(huán)境設(shè)計(jì)師設(shè)計(jì),校區(qū)包含教室、更衣室、辦公區(qū)、健身區(qū)、美甲區(qū)以及餐區(qū)等,各校區(qū)教室均采用純天然無毒無害原材料裝修,健康環(huán)保,給您和孩子舒適的藝術(shù)學(xué)習(xí)環(huán)境。
| 多平臺(tái)資源
全國街舞文化推廣實(shí)驗(yàn)校、考級(jí)定點(diǎn)單位、中華小記者綜合實(shí)踐基地、廣播電視臺(tái)合作單位、給孩子更多展示平臺(tái),在讀學(xué)員曾參與陜西少兒春晚、絲路春晚、第十四屆全運(yùn)會(huì)倒計(jì)時(shí)一周年活動(dòng)排等平臺(tái)演出節(jié)目。
如何學(xué)好拉丁舞?
學(xué)員想要學(xué)好拉丁舞,首先得學(xué)會(huì)拉丁舞的基本站姿,在練習(xí)拉丁舞的過程中,學(xué)員要做好抬頭、含顎這兩個(gè)動(dòng) 作,所有舞蹈中,除了必須要抬起下巴的動(dòng)作外,基本上都需要下顎內(nèi)含,這樣也能將頭部后面到頸部的線條拉長(zhǎng), 同時(shí)要拉長(zhǎng)脖子,同樣這里的拉長(zhǎng)脖子需要講究位置,也就是脖子后面的頸椎拉長(zhǎng),同時(shí)還要將肩部下沉,不要聳肩 ,下沉的肩部和拉長(zhǎng)的頸部,是人整體高貴氣質(zhì)最為重要的體現(xiàn),其次是挺胸動(dòng)作,挺胸而不含胸,不過這里也不是 說就用力挺起來展示胸部的肌肉或者脂肪,而同時(shí)要向內(nèi)部略收兩側(cè)的肋骨,也許說直胸更準(zhǔn)確些。
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蘇老師
主攻方向:中國舞 KF探索式繪本舞蹈
舞齡:15年
教齡:10年
授課風(fēng)格:小朋友們的知心姐姐,注重培養(yǎng)孩子興趣的同時(shí),形體氣質(zhì)以及專業(yè)性也是及其重視和教學(xué)的核心。
資質(zhì):中國舞蹈家協(xié)會(huì)注冊(cè)教師、中國舞蹈家協(xié)會(huì)中國舞考級(jí)資質(zhì)1~10級(jí)、中國民族民間舞注冊(cè)教師
經(jīng)歷:畢業(yè)于陜西師范大學(xué)舞蹈系、2011年參演中國首部大型歷史舞劇《長(zhǎng)恨歌》、2012年榮獲全國第十屆桃李杯舞蹈比賽專業(yè)組《吼秦腔》二等獎(jiǎng)、2013年榮獲全國第三屆“陜西舞蹈荷花獎(jiǎng)”舞蹈比賽專業(yè)組金獎(jiǎng)、2014-2018年參演大型唐宮樂舞史劇《大唐女皇》里擔(dān)任女一號(hào)、2011年-2018年從事舞臺(tái)工作多年曾多次被陜旅集團(tuán)評(píng)為優(yōu)秀演員優(yōu)秀骨干獎(jiǎng)項(xiàng)
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韓老師
考入楊麗萍PCDC當(dāng)代舞團(tuán),參與舞劇《春之祭》創(chuàng)作與排演并擔(dān)任劇中“黑度母”的角色。首演于上海國際藝術(shù)節(jié)。
參演舞劇《春之祭》5月在倫敦Sadler’s Wells進(jìn)行世界巡演的首演,其后參加“愛丁堡國際藝術(shù)節(jié)”。并在加拿大、澳洲、美國、俄羅斯……進(jìn)行全球巡演。
2018年:與楊麗萍老師同臺(tái)演繹舞劇《孔雀之冬》。并在全國16個(gè)城市進(jìn)行巡演。
2017年:參加貴州黔西部六枝仡佬族文化進(jìn)校園活動(dòng),為貴州仡佬族藝術(shù)文化交流活動(dòng)編排舞蹈并參加民族文化交流活動(dòng)。編排雙人舞《五號(hào)房間》參加大學(xué)原創(chuàng)舞蹈比賽。
2016年:編排《waka waka》獲一等獎(jiǎng)。、《邊境上的小妞妞》獲二等獎(jiǎng)。、《happy小豬》獲優(yōu)秀獎(jiǎng)。三個(gè)節(jié)目并參與貴州電視臺(tái)2017年少兒節(jié)目錄制。
2015 年:編排《中國娃中國夢(mèng)》被選送參加全國少兒舞蹈大賽。
教授啟蒙班,小班,中班,大班,中國舞,芭蕾舞。教授一對(duì)一針對(duì)比賽劇目及特長(zhǎng)生考試
教授學(xué)生先后取得貴陽市少兒舞蹈大賽二等獎(jiǎng)、貴州師范大學(xué)附中舞蹈特長(zhǎng)生、貴陽市第七中學(xué)舞蹈特長(zhǎng)生考入貴州師范大學(xué)
八大優(yōu)勢(shì)
專業(yè)
從設(shè)計(jì)開始就找的日本和國內(nèi)頂.尖設(shè)計(jì)師設(shè)計(jì),結(jié)合國外藝術(shù)設(shè)計(jì)理念,給孩子提供具藝術(shù)的學(xué)習(xí)環(huán)境。
安全
校區(qū)配備安保人員和安檢門;
國際標(biāo)準(zhǔn)的遠(yuǎn)大負(fù)氧離子新風(fēng)系統(tǒng)覆蓋上千平米的校區(qū);
配備國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格的消防設(shè)備設(shè)施;
校區(qū)購買公共責(zé)任險(xiǎn);
校區(qū)360度球形高清監(jiān)控?cái)z像頭,監(jiān)控室24小時(shí)專人值班。
配套
校區(qū)功能區(qū)域豐富【美甲區(qū)、健身區(qū)、繪本閱讀區(qū)、辦公區(qū)、兒童營養(yǎng)餐吧區(qū)等】
教室面積給與每個(gè)孩子延展空間3平方米,確保每個(gè)孩子上課需要;
三基色無閃頻護(hù)眼燈,愛護(hù)孩子眼睛;
巴黎歌劇院同款地膠或亞麻籽油地板,保護(hù)每一個(gè)孩子;
實(shí)木固定雙把桿設(shè)計(jì),安全第一位。
師資
國內(nèi)外數(shù)百位專.家團(tuán)隊(duì)師訓(xùn),聘請(qǐng)?zhí)K時(shí)進(jìn)將軍擔(dān)任藝術(shù)總設(shè)計(jì)師;
所有老師均藝術(shù)專業(yè)院校畢業(yè),和北京舞蹈學(xué)院,陜西師范大學(xué),井岡山大學(xué),西安音樂學(xué)院,西安體育學(xué)院均有合作;
3-5年專業(yè)從業(yè)經(jīng)驗(yàn),專職藝術(shù)教師崗位;
嚴(yán)格通過國王的師資培訓(xùn)考評(píng)合格后,方可上崗入職。
課程
與北京師資團(tuán)隊(duì)專.家共同研發(fā)KF探索式繪本舞蹈;
獨(dú)有的“探索式”理念課程融入各課程;
每年課程進(jìn)行迭代升級(jí),確保課程教授繼承傳統(tǒng),又可與時(shí)俱進(jìn)。
四大跨界:藝術(shù) 閱讀 兒童心理 家庭教育;
七大融合:探索 繪本 劇目 考級(jí) 外教 游學(xué)體驗(yàn) 競(jìng)技比賽;
五大領(lǐng)域:健康 語言 藝術(shù) 科學(xué) 社會(huì);
八大主題:自然 知識(shí) 親子 交往 生活習(xí)慣 自我認(rèn)知 生活常識(shí) 傳統(tǒng)文化
體系
舞蹈課程教學(xué)不斷提升優(yōu)化;
語智口才獨(dú).家3.0版本教材;
聲樂課程獨(dú).家雙師課堂教學(xué)。
服務(wù)
獨(dú)有的校區(qū)家長(zhǎng)服務(wù)功能區(qū),讓每個(gè)家長(zhǎng)送孩子上課都是一種享受;
定期組織學(xué)員主題生日會(huì),感受不同生日氛圍;
每周一次的家長(zhǎng)服務(wù)課堂,溝通孩子學(xué)習(xí)情況;
定期組織學(xué)員主題活動(dòng);
演出
階段性學(xué)習(xí)匯報(bào)演出;
六一劇場(chǎng)演出;
春晚電視臺(tái)演出;
國內(nèi)知名少兒節(jié)目演出,如:芝麻開門,星主播等;
北京新光影視圈演出,如:星光大道等;
美國百老匯演出機(jī)會(huì)。
學(xué)習(xí)拉丁舞應(yīng)注意什么?
學(xué)員在學(xué)習(xí)拉丁舞時(shí),應(yīng)注意發(fā)力與回力的問題,動(dòng)力源與力量傳遞方式,必須遵循“腳隨身動(dòng)”原則。身體任何 部位、任何狀態(tài)的動(dòng)力源均來自胯部擺動(dòng)。只有遵循這一原則,才會(huì)形成“蛇擺尾”狀的骨諾米牌效應(yīng)。才會(huì)感受到類 似楊麗坤孔雀舞效應(yīng)。由腰挎發(fā)力產(chǎn)生腳部和手部的回力(反作用力)是這樣形成的:(倫巴為例)右胯發(fā)力傳至腳底 --右腳底發(fā)力傳至左手腕--左手腕引帶力傳至對(duì)方右手腕--對(duì)方右手腕回力傳至左胯部--左胯部發(fā)力傳至左腳底。瞬間 完成引帶與被引帶的動(dòng)作。
拉丁舞小貼士
拉丁舞分為兒童和成人,學(xué)倫巴和恰恰套可以拿銅牌;學(xué)倫巴、恰恰和牛仔套路可以拿銀牌;學(xué)倫巴、恰恰、牛 仔和桑巴金牌;學(xué)倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛套路可以考金星級(jí)。金星的第二級(jí)和第三級(jí)將用來測(cè)試練習(xí)的時(shí)間 。當(dāng)然,也只有學(xué)倫巴、恰恰、牛、桑巴的套路才能拿到金星級(jí),這是由個(gè)人資質(zhì)決定的。當(dāng)然,考試前你應(yīng)該有一 個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。從生理、心理或社會(huì)的角度來看,拉丁舞是最好的有氧運(yùn)動(dòng)之一。它不僅有趣而且免費(fèi),最棒的是它 總是和別人一起做。
機(jī)構(gòu)介紹
Institutions to introduce
國王的朋友藝術(shù)教育隸屬于國王的朋友教育集團(tuán),集團(tuán)總部位于北京。集團(tuán)下設(shè)國際兒童探索館,早教中心,幼兒園,藝術(shù)教育中心,家庭成長(zhǎng)中心五大文化教育產(chǎn)業(yè)基地,專為0-18歲少年兒童量身打造全球優(yōu)質(zhì)化兒童創(chuàng)新型教育資源整合平臺(tái)。國王的朋友藝術(shù)教育是經(jīng)國家教育部門批準(zhǔn),全國連鎖的少兒藝術(shù)品牌。擁有完全自主研發(fā)的全套課程體系。根據(jù)中國孩子的身心發(fā)育規(guī)律及特點(diǎn),結(jié)合數(shù)百位中外兒童教育專.家、創(chuàng)編研發(fā)的“探索式“藝術(shù)課程,發(fā)現(xiàn)藝術(shù)天賦和創(chuàng)造性思維;加強(qiáng)對(duì)美的感知力,提高藝術(shù)修養(yǎng)。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),塑造孩子健康、快樂、自信的全面人格。
誠信至真方面
絕不虛假:1. 不說假大空話;2. 說話做事有依據(jù);3. 為人正直
不找借口:1. 百分百擔(dān)當(dāng)責(zé)任;2. 內(nèi)向思維不抱怨;3. 為工作成果負(fù)責(zé)
有責(zé)任心:1. 要求別人的自己先做到;2. 第一次把事情做好;3. 有主人翁意識(shí)
堅(jiān)守承諾:1. 答應(yīng)別人的事情要做到;2. 全力以赴達(dá)成既定目標(biāo)
值得信賴:1. 做事獨(dú)當(dāng)一面;2. 嚴(yán)于律己尊重他人;3. 利他,愛人,凡事感恩
探索創(chuàng)新方面
簡(jiǎn)單直接:1. 復(fù)雜事情簡(jiǎn)單化;2. 做事抓重點(diǎn);3. 凡是成果量化;4. 設(shè)定期限
精益求精:1. 把每件事做到極致;2. 高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,持續(xù)反省和改進(jìn);3. 咬定目標(biāo),決不放棄
持續(xù)創(chuàng)新:1. 每周都有5小時(shí)以上的專題學(xué)習(xí);2. 每人會(huì)講一堂課;3. 每月一次主動(dòng)變革帶來績(jī)效突破性提升
超出期望:1. 每天保.證用戶極致體驗(yàn);2. 給用戶驚喜感;3. 讓用戶重復(fù)使用