淄博啟星藝術(shù)

模特空乘高考藝考培訓(xùn)班

【招生條件】

空乘專業(yè)：女身高165-172cm，(形象特優(yōu)者可放寬至163CM)皮膚裸漏部位無明顯疤痕，形象好 男175—183CM(形象特優(yōu)者可放寬至173CM)

【課程內(nèi)容】

形體基礎(chǔ)訓(xùn)練

1. 關(guān)節(jié)活動

2. 腿部、腳部力量和柔韌性訓(xùn)練

3. 腹部力量訓(xùn)練

4. 手臂、肩、胸部力量和柔韌性訓(xùn)練

5. 腰背部力量與柔韌性訓(xùn)練

形象規(guī)范與氣質(zhì)塑造

1. 行為舉止規(guī)范

2. 提升內(nèi)在素質(zhì)

3. 完善個人形象

4. 培養(yǎng)熱情開朗的性格

形體姿態(tài)訓(xùn)練

1. 地面練習(xí)

2. 把上練習(xí)

3. 把下練習(xí)

禮儀與形象氣質(zhì)培養(yǎng)

1. 儀容、儀表

2. 著裝技巧

3. 優(yōu)美的姿勢動作（站姿、坐姿、蹲姿、走姿、端物、倒水、遞物、接物）

基本化妝發(fā)型

學(xué)習(xí)生活妝（裸妝）和發(fā)型搭配

中文自我介紹

把對本行業(yè)的憧憬和自己的個性特點(diǎn)表現(xiàn)出來

中文廣播詞

能夠流利且有感情的表達(dá)

朗誦稿件

抒情散文稿件朗讀與練習(xí)

形體舞蹈

練習(xí)基本功、肢體協(xié)調(diào)、能夠完整跳完所學(xué)的舞蹈。

臺步練習(xí)

泳裝、正裝的基本臺步練習(xí)。

形體塑性

力量和柔韌性的訓(xùn)練

中、英文自我介紹

每人各一篇中、英文自我介紹，并脫稿自信大方流利的說出來。

中、英文廣播詞

能夠流利且有感情的朗誦并背誦

才藝展示

能夠完整的跳完一支成品舞，配合音樂、摳細(xì)節(jié)。