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課程介紹Course Introduction

NLP課程 NLP培訓(xùn) NLP商學(xué)院 NLP培訓(xùn)學(xué)院 NLP技術(shù)教練

【講師介紹】

金毅峰

知名職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)師

高級(jí)管理師培訓(xùn)師

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師;

法學(xué)學(xué)士、心理學(xué)碩士;

4D系統(tǒng)認(rèn)證導(dǎo)師

浙江省公安廳特聘講師

浙江警察學(xué)院 心理學(xué)講師

浙江大學(xué)MBA班、總裁班授課講師

曾任:新華書店集團(tuán)有限公司培訓(xùn)經(jīng)理,浙江省公安廳交管局主任科員兼心理學(xué)講師,在培訓(xùn)中善于運(yùn)用情景模擬、心理學(xué)應(yīng)用等訓(xùn)練手段,全面解密管理思維及技巧,具有立竿見(jiàn)影的提升性和可操作性。

多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),金毅峰老師不但關(guān)注拓寬學(xué)員的視野、發(fā)展學(xué)員的職業(yè)素養(yǎng)全面訓(xùn)練與提升,使他的風(fēng)格獨(dú)樹一幟,而且特別注重培養(yǎng)學(xué)員實(shí)際工作和生活中的能力,曾先后被多家公安系統(tǒng)特聘心理學(xué)講師。

金老師秉承著“讓心理落地,讓方法生根,讓學(xué)習(xí)成為享受”的原則,協(xié)助企業(yè)員工形成良好的行為慣性,塑造正確的職場(chǎng)心態(tài),打造與時(shí)代相結(jié)合的職業(yè)素養(yǎng)的訓(xùn)練體系。同時(shí),也開發(fā)出一套適合當(dāng)代職場(chǎng)人士管理情緒,拓展思維,提高情商等方面如何突破自我、適應(yīng)時(shí)代、走向巔峰的系列課程。



【課程收益】

**課程學(xué)習(xí)幫助學(xué)員找到如何快樂(lè)工作、快樂(lè)生活的途徑;
掌握陽(yáng)光心態(tài)塑造的有效技巧;學(xué)會(huì)自我調(diào)整與自我管理;塑造陽(yáng)光心態(tài);
建立起積極向上的人生價(jià)值觀;營(yíng)造積極向上的團(tuán)隊(duì)文化氛圍!


【課程背景】

企業(yè)中**復(fù)雜的因素是人,員工喜怒哀樂(lè)的情緒,往往會(huì)影響其工作的狀態(tài)和效率。員工要每天面對(duì)工作任務(wù)和業(yè)績(jī)要求,面對(duì)與人合作和人際溝通,沒(méi)有一個(gè)積極的心態(tài),就會(huì)產(chǎn)生很多的抱怨和不滿,影響著工作效率和良好的生活品質(zhì)。
員工只有管理好自己的情緒、塑造陽(yáng)光心態(tài),享受工作才能快樂(lè)的工作,只有快樂(lè)的工作才能給企業(yè)創(chuàng)造更大的財(cái)富,達(dá)到與企業(yè)共贏的目的。


【課程大綱】

課堂破冰:氣氛調(diào)控(互動(dòng)訓(xùn)練15分鐘)

一章:培養(yǎng)基層管理人員陽(yáng)光心態(tài)(課時(shí):45分鐘)

  • 什么是陽(yáng)光心態(tài)?
  • 案例討論:陽(yáng)光心態(tài)如何形成
  • 轉(zhuǎn)念法:認(rèn)知改變決定心態(tài)
  • 正念法:陽(yáng)光心態(tài)與習(xí)得性希望


第二章:塑造基層管理人員陽(yáng)光心態(tài)的方法(課時(shí):240分鐘)

一、基層管理者陽(yáng)光心態(tài)的建設(shè)(課時(shí):60分鐘)

影視案例分析:“獅口奪食”與陽(yáng)光心態(tài)建設(shè)

老鼠溺水實(shí)驗(yàn):基層管理者如何提升自信心

現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng):調(diào)整歸因與開發(fā)員工的樂(lè)觀品質(zhì)

二、性格特點(diǎn)與陽(yáng)光心態(tài)(課時(shí):60分鐘)

團(tuán)體分享:發(fā)現(xiàn)我們不同的行為風(fēng)格

心理測(cè)評(píng):領(lǐng)取你的性格色彩

測(cè)評(píng)分析:性格與心態(tài)的關(guān)系

不同性格特點(diǎn)培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)的錦囊

三、大腦科學(xué)與陽(yáng)光心態(tài)(課時(shí):120分鐘)

腦科學(xué),三位一體的大腦:

1、 本能腦、情緒腦與理性腦

2、 互動(dòng)環(huán)節(jié):測(cè)試情商


  • 情緒與表情
  • 微表情與杜鄉(xiāng)
  • 情境下的情商


三個(gè)大腦的職場(chǎng)表現(xiàn):

(1) 陽(yáng)光心態(tài)的心身互動(dòng)與作用

1、 身心紐帶:紊亂的油門和剎車

2、內(nèi)分泌:是什么偷走了我們的活力

3、勞苦功高的心臟:透過(guò)HRV看心臟活力

4、現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試:“正能量身心健康管理系統(tǒng)”測(cè)試抗壓能力和心臟活力

(2)HRV協(xié)調(diào)技術(shù):陽(yáng)光心態(tài)兩步操

1、 HRV協(xié)調(diào)技術(shù)的方法與原理---協(xié)調(diào)身心, 減壓

2、 正能量身心健康管理系統(tǒng),見(jiàn)證HRV協(xié)調(diào)技術(shù)的神奇效果

一步:專注于心

1、注意力意味著什么

2、視頻教學(xué):注意力測(cè)試——消失的猛獸

第二步:專注呼吸

1、心身行的連接點(diǎn):呼吸

2、正確呼吸的方法和意義

第三步:專注體驗(yàn)

1、提高青春激素的有效途徑

2、專注體驗(yàn)的方法

3、互動(dòng)討論:改變?nèi)穗H關(guān)系的面相


第三章:如何打造具有陽(yáng)光心態(tài)的團(tuán)隊(duì)(課時(shí):60分鐘)

1、破譯陽(yáng)光心態(tài)密碼:陽(yáng)光心態(tài)與快樂(lè)的關(guān)系

2、阻礙陽(yáng)光心態(tài)的三座大山

3、影視案例分析:持續(xù)提升陽(yáng)光心態(tài)的兩個(gè)途徑

4、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng):提升陽(yáng)光心態(tài)的一個(gè)中心



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【諾達(dá)名師介紹】

諾達(dá)名師是一個(gè)專門提供企業(yè)內(nèi)訓(xùn)服務(wù)的網(wǎng)站,匯集了全國(guó)各大企業(yè)內(nèi)訓(xùn)機(jī)構(gòu)新的內(nèi)訓(xùn)課程及企業(yè)內(nèi)訓(xùn)信息,自2009年成來(lái)以來(lái)已經(jīng)為近千家企業(yè)提供過(guò)市場(chǎng)營(yíng)銷企業(yè)內(nèi)訓(xùn)服務(wù)。培訓(xùn)涵蓋:管理技能、職業(yè)素養(yǎng)、人力資源、生產(chǎn)管理、銷售管理、市場(chǎng)營(yíng)銷、戰(zhàn)略管理、客戶服務(wù)、財(cái)務(wù)管理、采購(gòu)物流、項(xiàng)目管理及國(guó)學(xué)智慧12個(gè)領(lǐng)域的品牌課程,幫助企業(yè)學(xué)員學(xué)有所成,學(xué)有所用,為企業(yè)發(fā)展提供源動(dòng)力。

諾達(dá)名師培訓(xùn)擁有目前全面、系培訓(xùn)課程體系,先進(jìn)的培訓(xùn)理念和培訓(xùn)模式,頂級(jí)的培訓(xùn)師資??梢愿鶕?jù)您公司的情況定制培訓(xùn)方案,諾達(dá)名師已經(jīng)在北京,上海,廣州,深圳,天津,南京,蘇州,杭州等地開設(shè)分公司,服務(wù)全國(guó)客戶,詳情您可以向在線客服進(jìn)行咨詢,咨詢電話:18898361497


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