煙臺(tái)平民無(wú)憂培訓(xùn)學(xué)校
月嫂課程、育嬰師課程、催乳師課程
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母乳喂養(yǎng)人群日益增多
隨著母乳喂養(yǎng)的提倡,和前幾年三鹿事件影響,我國(guó)母乳喂養(yǎng)比例正在飛速增加,根據(jù)調(diào)查顯示,我國(guó)母乳喂養(yǎng)率三線城市達(dá)到90%以上,一線城市達(dá)到80%以上。
催乳在我國(guó)具有悠久的傳統(tǒng),通常以中醫(yī)調(diào)理為根本,結(jié)合民間流傳的食療之法,幫助產(chǎn)婦泌乳。進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì),人們生活習(xí)慣的改變及社會(huì)環(huán)境的變遷阻礙了母乳喂養(yǎng)的實(shí)施,越來(lái)越多的哺乳問(wèn)題顯現(xiàn)出來(lái),催乳師作為一個(gè)獨(dú)立的職業(yè)開始確立。
催乳行業(yè)是自發(fā)形成,缺乏政策導(dǎo)引與學(xué)術(shù)支持,在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)處于初級(jí)形態(tài),技術(shù)上缺乏體系,服務(wù)上缺乏標(biāo)準(zhǔn),管理上缺乏制度,催乳師以一種尷尬的角色存在于社會(huì)的主流視野之外。
可喜的是,母乳喂養(yǎng)已越來(lái)越為國(guó)際社會(huì)所認(rèn)同,健康的哺育關(guān)系著家庭的幸福、民族的未來(lái),煙臺(tái)催乳師正越來(lái)越受到社會(huì)的尊重,催乳的行業(yè)地位正越來(lái)越為社會(huì)所認(rèn)可。越來(lái)越多的組織與個(gè)人正紛紛參與到催乳行業(yè)的建設(shè)與規(guī)范發(fā)展中來(lái)。
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咨詢?cè)斍?/a>催乳的第一個(gè)方法當(dāng)然就是食補(bǔ)了。首先要知道哪些食物是催乳的,可以給產(chǎn)婦吃。比如, 絲瓜絡(luò),放在高湯內(nèi)燉煮,可以起到通調(diào)乳房氣血,催乳的功效。再如茭白,茭白搭配豬蹄催乳不僅好吃,營(yíng)養(yǎng)豐富,而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質(zhì)。
用拇指、食指、中指的指腹面順乳腺管走行進(jìn)行縱向來(lái)回按摩,可以促進(jìn)乳腺管通暢;用拇指、食指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓,可以加強(qiáng)泌乳反射;想要消退乳暈及周圍組織硬結(jié)時(shí),可以一手置于乳暈外測(cè),拇指和示指垂直按壓,另一手根據(jù)乳腺管走行,用擠奶的方法進(jìn)行按摩
有時(shí)不是因?yàn)閶寢尣划a(chǎn)奶水,而是寶寶吸奶的勁不夠大,所以吸不出奶來(lái),還有即使沒(méi)有奶水,也要讓他吮吸,這樣可以刺激乳腺分泌乳汁。一般來(lái)說(shuō),一天中,至少要讓寶寶吮吸8次,每次吮吸的時(shí)間不能少于半個(gè)小時(shí),當(dāng)然,也不要過(guò)長(zhǎng),主要還是根據(jù)寶寶的需求來(lái)看。
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