哈爾濱愛(ài)月寶母嬰培訓(xùn)學(xué)校

隨著人們對(duì)母乳喂養(yǎng)，特別是三聚氰胺和性早熟事件的認(rèn)識(shí)不斷增強(qiáng)，催乳師的職業(yè)極受歡迎，處于供不應(yīng)求的罕見(jiàn)狀態(tài)。同時(shí)，行業(yè)內(nèi)缺乏權(quán)威、規(guī)范的崗位培訓(xùn)制度和認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)從事母乳喂養(yǎng)服務(wù)的人員有近10萬(wàn)人，但大多沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)，在從事母乳喂養(yǎng)咨詢和母乳喂養(yǎng)服務(wù)時(shí)很難達(dá)到應(yīng)有的服務(wù)質(zhì)量。因此，我國(guó)急需大量的催乳師來(lái)解決我國(guó)新媽媽的母乳喂養(yǎng)問(wèn)題。專家指出，我國(guó)至少需要120萬(wàn)專業(yè)人才催乳師，仍有110萬(wàn)專業(yè)人才催乳師的缺口。催乳師金領(lǐng)職業(yè)未來(lái)走勢(shì)看好。

誤區(qū)一：一生完就馬上喝大補(bǔ)湯催乳

嬰兒出生后，母親需要立即產(chǎn)奶，為嬰兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。家里的老一輩也認(rèn)為生產(chǎn)過(guò)程消耗了太多體力，所以我們應(yīng)該馬上為產(chǎn)后媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，魚(yú)湯、排骨湯、各種湯和水一起喝，母乳會(huì)越來(lái)越好！這種做法是不科學(xué)的，產(chǎn)后過(guò)早攝入催乳湯，新媽媽的身體恢復(fù)不是故意的，還要小心乳腺炎找你！這是因?yàn)樾聥寢寕儙缀醵济媾R著產(chǎn)后初期乳腺導(dǎo)管不暢通的問(wèn)題。此時(shí)，如果盲目催乳，會(huì)使乳汁量增加，但不能及時(shí)被寶寶吸吮，只會(huì)加重乳房疼痛，而且很可能在長(zhǎng)時(shí)間的乳汁膨脹后出現(xiàn)乳腺炎。

誤區(qū)二：暴飲暴食，湯太油膩

此外，產(chǎn)婦產(chǎn)后不宜暴飲暴食，湯太油膩不利于身體恢復(fù)，并可能引起胃腸炎等疾病。一兩天后，喝點(diǎn)清淡的粥或湯，可以保持充足的精力，快速恢復(fù)體力，同時(shí)也很好的保證了牛奶的分泌。產(chǎn)后幾天寶寶的奶量不大，正常媽媽的奶就足夠?qū)殞毘粤?。而且，不僅是油膩的湯能促進(jìn)牛奶，還有清淡的蔬菜湯。各種蔬菜，主要是根莖、花和水果，都是不加任何調(diào)味品煮的。它們味道鮮美，可以當(dāng)茶喝。產(chǎn)后（剖腹產(chǎn)后）有很好的催乳效果。

誤區(qū)三：過(guò)分依賴食物促進(jìn)牛奶

事實(shí)上，最好的擠奶方法是讓寶寶多吸一點(diǎn)。當(dāng)奶水不夠時(shí)，一定要注意讓寶寶在食物催促下多吸些奶。別以為你一定要喝滿牛奶才能讓你的寶寶吮吸。

乳房清潔和按摩

用干凈的毛巾蘸溫開(kāi)水，從乳頭中心向乳暈方向一圈擦拭，兩邊依次熱敷15分鐘。

注意護(hù)理姿勢(shì)

新媽媽?xiě)?yīng)該采取正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)。乳頭骨折是由于不正確的吮吸姿勢(shì)造成的。正確的方法是：應(yīng)該含有乳頭和大部分乳暈，寶寶吮吸乳房可以獲得足夠的乳汁，乳頭也不會(huì)疼痛。

保持好心情

分娩后，在生理因素和環(huán)境因素的影響下，母親的情緒波動(dòng)很大，常導(dǎo)致情緒低落，這也減少了乳汁的分泌。因此，在哺乳期，媽媽們要特別注意調(diào)節(jié)情緒，保證充分休息，保持良好的生活狀態(tài)。

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡飲食

奶水中的所有營(yíng)養(yǎng)素都來(lái)自母親。喂食時(shí)，母親每天消耗大約2100-4200焦耳的熱量。母親所吃的食物種類也直接影響到乳汁的分泌和質(zhì)量。因此，平衡各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入非常重要，包括糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等五大營(yíng)養(yǎng)素。哺乳期的母親應(yīng)特別注意鈣和鐵的補(bǔ)充。

下面就是小編為您整理的哈爾濱培訓(xùn)催乳師的機(jī)構(gòu)：

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