課程介紹
長沙青少年抗壓與情緒管理培訓
**部分:讓青少年逐漸認識自己的情緒特點
第二部分:讓學生在 、愉悅的氛圍中認識、體會一些常見的情緒:“喜、怒、哀、樂、懼”
第三部分:學會初步的情緒調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒
第四部分:分析壓力產(chǎn)生的根源,掌握壓力疏解的方法,做到 學習、快樂成長
課程內(nèi)容:
抗壓與情緒管理訓練課:人生目標設定研討會、情緒掌控金三角練習 、如何控制憤怒獲得平靜、如何解除憂郁獲得快樂、心理游戲、解除拖延訓練
(拓展課:早戀:父母怎樣引導孩子,非暴力溝通)
完備人性化的課程體系
1.課前個性化心理測評,2.小班集中演練,3.課后互動練習,4.個性化習得進度跟進,5.心理學知識課堂,6.文化視野課內(nèi)外實習
教學方法
教練式:實踐互動成就真知和技能
浸泡式:360度環(huán)境潛移默化態(tài)度和意識
共濟式:會員平臺天然提供優(yōu)質(zhì)人脈資源,課程分享過程深化了解和共鳴,立體多元獲得知識和技能,網(wǎng)絡和時間結合,把我們的課堂裝進您的口袋
博沃思八大優(yōu)勢
1.集素質(zhì)教育優(yōu)勢之大成,定義行業(yè)基準線
2.個人潛能心理測評,個性化課程解決方案
3.教學內(nèi)容切合客戶難題,因材施教
4.知識傳播和技能訓練相結合
5.高度互動課堂,發(fā)揚學員主觀能動性
6.拓展課打開眼界,拓展心胸
7.訓練課穩(wěn)扎穩(wěn)打,精準點評,高效習得
8.行業(yè)資深資深老師指導,成就精英
你是否還在為孩子的這些問題發(fā)愁?一分鐘測評,博沃思記憶力培訓專家老師幫您出謀劃策
您小孩平時學習任務完成情況如何?
速度快、準確率高
速度快、準確率低
速度慢、準確率
速度慢、準確率低
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您小孩平時對家庭事務的參與情況如何?
積極參與
偶爾會抵觸,但大部分能配合
經(jīng)常對抗,拒絕配合
速度慢、準確率低
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您小孩平時的人際關系處理如何?
非常外向,很主動與人溝通
有點靦腆,不主動與人溝通
非常內(nèi)向,不喜歡與人溝通
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您小孩目前學習新事物中遇到困難是什么?
記憶力不集中,學習速度慢
對學習沒興趣,拖拖拉拉
興趣持續(xù)時間短,三分鐘熱度
做事沒規(guī)劃,想到哪做到哪
自我控制能力差,急于表現(xiàn)
抗干擾能力差,容易被影響其他
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如需了解更多課程詳情,歡迎撥打我們咨詢電話:0731-82232206 吳老師微信:189-3248-4890 QQ :1853098692