課程介紹
長沙青少年抗壓與情緒管理培訓(xùn)
**部分:讓青少年逐漸認(rèn)識(shí)自己的情緒特點(diǎn)
第二部分:讓學(xué)生在 、愉悅的氛圍中認(rèn)識(shí)、體會(huì)一些常見的情緒:“喜、怒、哀、樂、懼”
第三部分:學(xué)會(huì)初步的情緒調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒
第四部分:分析壓力產(chǎn)生的根源,掌握壓力疏解的方法,做到 學(xué)習(xí)、快樂成長
課程內(nèi)容:
抗壓與情緒管理訓(xùn)練課:人生目標(biāo)設(shè)定研討會(huì)、情緒掌控金三角練習(xí) 、如何控制憤怒獲得平靜、如何解除憂郁獲得快樂、心理游戲、解除拖延訓(xùn)練
(拓展課:早戀:父母怎樣引導(dǎo)孩子,非暴力溝通)
完備人性化的課程體系
1.課前個(gè)性化心理測評(píng),2.小班集中演練,3.課后互動(dòng)練習(xí),4.個(gè)性化習(xí)得進(jìn)度跟進(jìn),5.心理學(xué)知識(shí)課堂,6.文化視野課內(nèi)外實(shí)習(xí)
教學(xué)方法
教練式:實(shí)踐互動(dòng)成就真知和技能
浸泡式:360度環(huán)境潛移默化態(tài)度和意識(shí)
共濟(jì)式:會(huì)員平臺(tái)天然提供優(yōu)質(zhì)人脈資源,課程分享過程深化了解和共鳴,立體多元獲得知識(shí)和技能,網(wǎng)絡(luò)和時(shí)間結(jié)合,把我們的課堂裝進(jìn)您的口袋
博沃思八大優(yōu)勢(shì)
1.集素質(zhì)教育優(yōu)勢(shì)之大成,定義行業(yè)基準(zhǔn)線
2.個(gè)人潛能心理測評(píng),個(gè)性化課程解決方案
3.教學(xué)內(nèi)容切合客戶難題,因材施教
4.知識(shí)傳播和技能訓(xùn)練相結(jié)合
5.高度互動(dòng)課堂,發(fā)揚(yáng)學(xué)員主觀能動(dòng)性
6.拓展課打開眼界,拓展心胸
7.訓(xùn)練課穩(wěn)扎穩(wěn)打,精準(zhǔn)點(diǎn)評(píng),高效習(xí)得
8.行業(yè)資深資深老師指導(dǎo),成就精英
你是否還在為孩子的這些問題發(fā)愁?一分鐘測評(píng),博沃思記憶力培訓(xùn)專家老師幫您出謀劃策
您小孩平時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)完成情況如何?
速度快、準(zhǔn)確率高
速度快、準(zhǔn)確率低
速度慢、準(zhǔn)確率
速度慢、準(zhǔn)確率低
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您小孩平時(shí)對(duì)家庭事務(wù)的參與情況如何?
積極參與
偶爾會(huì)抵觸,但大部分能配合
經(jīng)常對(duì)抗,拒絕配合
速度慢、準(zhǔn)確率低
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您小孩平時(shí)的人際關(guān)系處理如何?
非常外向,很主動(dòng)與人溝通
有點(diǎn)靦腆,不主動(dòng)與人溝通
非常內(nèi)向,不喜歡與人溝通
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您小孩目前學(xué)習(xí)新事物中遇到困難是什么?
記憶力不集中,學(xué)習(xí)速度慢
對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣,拖拖拉拉
興趣持續(xù)時(shí)間短,三分鐘熱度
做事沒規(guī)劃,想到哪做到哪
自我控制能力差,急于表現(xiàn)
抗干擾能力差,容易被影響其他
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如需了解更多課程詳情,歡迎撥打我們咨詢電話:0731-82232206 吳老師微信:189-3248-4890 QQ :1853098692
體驗(yàn)課預(yù)約試聽
倒計(jì)時(shí)
12:00:00
課程熱線:
客服在線時(shí)間:早上9點(diǎn)~下午6點(diǎn),其他時(shí)間請(qǐng)?jiān)诰€預(yù)約報(bào)名或留言,謝謝!