深圳靜怡雅學(xué)禮儀培訓(xùn)

深圳形體禮儀培訓(xùn)課程

課程簡(jiǎn)介：

深圳靜怡雅學(xué)禮儀培訓(xùn)機(jī)構(gòu)為想要提升氣質(zhì)，改善形體的學(xué)員，開設(shè)的形體禮儀培訓(xùn)課程，

課程改善少女的各種常見形體問題。挺胸、開肩、拉頸，訓(xùn)練正確的行走坐立姿勢(shì)，使體態(tài)更輕盈苗條,少女禮儀、儀態(tài)課程，讓“小公主”更加懂得孝敬父母、尊重長輩、善待他人。

已經(jīng)有無數(shù)的少女經(jīng)過參加靜怡雅學(xué)館的形體訓(xùn)練課程后，擁有優(yōu)雅的儀態(tài)，出眾的特有氣質(zhì)，落落大方，讓人贊不絕口。好多家長寫信告訴我們，經(jīng)過形體訓(xùn)練，孩子更漂亮了，人也更加自信，學(xué)習(xí)積極性提高了，學(xué)習(xí)成績(jī)也上去了。

課程內(nèi)容：

1、形體訓(xùn)練雕塑線條，練出完美形體（包括美頸運(yùn)動(dòng)、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實(shí)的腹部等）

2、儀態(tài)訓(xùn)練

（1）站姿訓(xùn)練（糾正駝背、頸部錯(cuò)位、腹部肥胖、斜肩等）

（2）坐姿訓(xùn)練

（3）蹲姿訓(xùn)練

（4）走姿訓(xùn)練（糾正內(nèi)外八字等）

（5）表情訓(xùn)練（靈動(dòng)的眼神、親和力的微笑）

3、基本禮儀

（1）孝順與感恩禮儀

（2）個(gè)人穿衣戴帽禮儀

（3）基本交際禮儀

（4）職場(chǎng)面試禮儀

4、鞏固訓(xùn)練針對(duì)以上學(xué)習(xí)的方法、技巧進(jìn)行鞏固訓(xùn)練，養(yǎng)成習(xí)慣