濰坊勵(lì)言教育

方法，練心。

練心是重要的，大部分人對(duì)自己都不夠自信，在面對(duì)演講的時(shí)候，會(huì)首先關(guān)注自己不擅長(zhǎng)的地方，很少人會(huì)自我激勵(lì)，發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)。練心，根據(jù)教育課程我讓她對(duì)自己進(jìn)行自我暗示、自我催眠，至少兩次，早上起床及晚上睡覺(jué)前，找一個(gè)自己喜歡的偶像或?qū)?biāo)的人物，找到自己與這個(gè)偶像的相同之處（特指“優(yōu)勢(shì)”）或把自己想象成這位偶像。

這樣自我暗示多了，自信心會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，大多數(shù)時(shí)候，臺(tái)下的聽(tīng)眾在你的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域內(nèi)是不如你專(zhuān)業(yè)的，這是你的真正實(shí)力，你無(wú)需過(guò)多擔(dān)心。其實(shí)，這是心理學(xué)上潛意識(shí)的力量，運(yùn)用潛意識(shí)能讓一個(gè)人的內(nèi)心變得強(qiáng)大。如果你經(jīng)常自我激勵(lì)，你的自信會(huì)增強(qiáng)，如果你經(jīng)常情緒低落、自我否定，就真的會(huì)越來(lái)越自卑。

找對(duì)方法

訓(xùn)練口才一塊，就是需要核對(duì)，首先要了解自己缺什么或者在什么方面是有問(wèn)題的：比如說(shuō)有一部分人并不是他內(nèi)心沒(méi)有什么詞匯，而是她的膽量不夠，就說(shuō)當(dāng)面對(duì)公眾的時(shí)候，人多的時(shí)候就不行了。比如一對(duì)一跟對(duì)方聊客戶都可以，但是一對(duì)多就不行了，這種原因往往是追求完美。這時(shí)候我們要找對(duì)方法，如何的讓他解決在舞臺(tái)上追求完美的問(wèn)題，還有一種是怕承擔(dān)責(zé)任，怕自己說(shuō)出來(lái)不好。比如他會(huì)想我說(shuō)錯(cuò)了別人不喜歡，我們針對(duì)這種方式，往往是要求路演訓(xùn)練-就是站在路邊不停的現(xiàn)場(chǎng)直播，不要受別人的影響，這種不停的直播，不要受外人的影響，久而久之會(huì)讓自己口才特別好的一個(gè)狀態(tài)。