廈門新勵成

展現(xiàn)自己

平時我們經(jīng)常聽到有人說：這個人臉皮可真厚。聽著不像是什么好話，更像謾罵的話，但我們心里又會靜靜的嘀咕：要是我臉皮也這么厚就好了。因為我們都知道臉皮厚的人，會有更多展現(xiàn)自己的機遇。在這個年代，酒香也怕巷子深，好的資源競賽都是十分激烈，你不主動展現(xiàn)自己，自然會變得被迫，失掉許多機遇。講演是一種高端的展現(xiàn)自己的機遇，經(jīng)過講演，能夠充分表達自己的思想、才調、價值觀、愛情、人品等，讓自己的才能得到別人及社會的認可，從而為自己獲得更大的效果奠定根底。年代在變，面臨機遇更應該去積極爭取，多展現(xiàn)自己，而不是一味謙讓乃至逃避。所以善于“推銷”自己的人，會贏得更好的職位，會收成更抱負的愛情，會得到更成功的人生。

作為一個社會人，我們需求跟別人交流，并相互交流觀念

一個好的講演才干能讓我們在交流中更具說服力。我們遇到過這樣的人，聽他說話特別舒暢，由于他動靜好聽，講起話來也特別具有邏輯，一件工作總是能娓娓道來。但是有些人說話便是邏輯不清，東扯一句，西扯一句，說了半天完全不知道在說什么，搞不清楚重點在哪里。有些人或許連當眾和別人交流都不敢。這便是我們有沒有好的講演才干的體現(xiàn)。

在講演中，本身要保持　的態(tài)勢

講演時給他人的第一印象十分重要，而一個在講演時渾身　的人，和一個講演時姿態(tài)緊繃的人，給大眾帶來的印象是全然不同的，所以咱們要讓身體放松，反過來說便是不要過度嚴峻。

過度的嚴峻不但會表現(xiàn)出蠢笨僵硬的姿態(tài)，并且關于咱們唇齒舌的配合也會構成不良的影響。

教你一個小竅門：打開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。

另一個竅門是想辦法分散并減輕施加在身體上的嚴峻心情。例如將一只手略微刺進口袋中，或許手觸桌邊、或許手握麥克風等等。

練聲法

第一步,練氣。首先要學會用氣。 吸氣:吸氣要深,小腹縮短,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進去。留意吸氣時不要提肩。 呼氣:呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時能夠把兩齒根柢合上。留一條小縫讓氣味慢慢地經(jīng)過。 學習吸氣與呼氣的根柢方法,你能夠每天到室外、到公園去做這種操練,做深呼吸,天長日久定會收效。

第二步,練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振蕩它,讓聲帶有點準備,發(fā)一些緩慢的動態(tài),千萬不要張口就大喊大叫,那只能對聲帶起破壞作用。 聲帶活動開了,我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器,動態(tài)的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)絡,所以不要小看了口腔的作用。