演講口才有哪些技巧
方法---練體。
在舞臺上的站姿、移動、手勢、表情等都屬于演講中的肢體語言。一個身體健美的人站在舞臺上,即使不講話,也能散發(fā)出氣場。相反,有些人在日常生活中不注重鍛煉又由于長期伏案工作,形體受到影響,站在舞臺上,給人感覺精神渙散,身姿站不穩(wěn)、駝背、肩斜或容易抖腿。
對于男生來講,練習形體,建議可以進行一些力量訓練,比如說,苦臥撐、仰臥起坐、引體向上,而且可以有效矯正駝背,這些力量訓練,可以讓身體變得結實,另外可以慢跑,有氧運動,讓精神氣比較飽滿。
對于女生來說,練習舞蹈是比較好的方法,既可以塑造形體,又可以增強體力,還可以讓肢體變得自然、放松、靈活,對臺風塑造大有幫助。男生如果方便,練習舞蹈其實也合適。
口才 訓練方法
找對方法
訓練口才一塊,就是需要核對,首先要了解自己缺什么或者在什么方面是有問題的:比如說有一部分人并不是他內心沒有什么詞匯,而是她的膽量不夠,就說當面對公眾的時候,人多的時候就不行了。比如一對一跟對方聊客戶都可以,但是一對多就不行了,這種原因往往是追求完美。這時候我們要找對方法,如何的讓他解決在舞臺上追求完美的問題,還有一種是怕承擔責任,怕自己說出來不好。比如他會想我說錯了別人不喜歡,我們針對這種方式,往往是要求路演訓練-就是站在路邊不停的現場直播,不要受別人的影響,這種不停的直播,不要受外人的影響,久而久之會讓自己口才特別好的一個狀態(tài)。