演講口才有哪些技巧
方法---練體。
在舞臺上的站姿、移動、手勢、表情等都屬于演講中的肢體語言。一個身體健美的人站在舞臺上,即使不講話,也能散發(fā)出氣場。相反,有些人在日常生活中不注重鍛煉又由于長期伏案工作,形體受到影響,站在舞臺上,給人感覺精神渙散,身姿站不穩(wěn)、駝背、肩斜或容易抖腿。
對于男生來講,練習形體,建議可以進行一些力量訓練,比如說,苦臥撐、仰臥起坐、引體向上,而且可以有效矯正駝背,這些力量訓練,可以讓身體變得結實,另外可以慢跑,有氧運動,讓精神氣比較飽滿。
對于女生來說,練習舞蹈是比較好的方法,既可以塑造形體,又可以增強體力,還可以讓肢體變得自然、放松、靈活,對臺風塑造大有幫助。男生如果方便,練習舞蹈其實也合適。
口才 訓練方法
勤學苦練
要想讓自己的口才比別人更好一點,就要讓自己勤學苦練,堅持每天堅持去訓練各種方法。比如繞口令,就需要每天堅持訓練,在訓練的過程當中,一開始特別難受,甚至讓自己感覺特別不舒服,但你一定要堅持去訓練。要想成功,堅持訓練是好的方法。