贛州新勵(lì)成口才培訓(xùn)

保持人與人之間充分的情感和思想交流，才能使人快樂起來。保健的作用；而那些不與他人充分溝通的人，往往會有更多的麻煩，難以消除抑郁。人際溝通具有心理健康功能，即它有助于人們的心理健康，能促進(jìn)良好人格的形成。人際溝通是人類最基本的社會需求之一，也是人們與外界保持聯(lián)系的重要方式。通過溝通，個(gè)人安全感得到保障，人與人之間的親密感得到增強(qiáng)。如果溝通的需要得不到滿足，就會影響到個(gè)人的身心健康。因此，人際溝通是個(gè)體不可缺少的行為。

人際溝通—大學(xué)生

事實(shí)上，在與人相處的過程中，你會得到別人的尊重，尊重你自己，尊重別人，別人尊重你，你也會更加學(xué)會尊重別人，所以，理解信任的基礎(chǔ)是建立良好的人際關(guān)系，這樣才可以達(dá)到的目標(biāo)相互尊重對方,建立良好的人際溝通。良好的大學(xué)人際關(guān)系離不開良好的人際溝通，人際溝通是開啟人與人之間精神交流的鑰匙。

在會議或交流的開始，明確交流的目標(biāo)。沒有目標(biāo)，很容易變成閑聊或拖延交流，這是非常低效的。在溝通之前設(shè)定目標(biāo)可以極大地提高你的效率。不要只是說:“這次會議是討論我們能做什么。”

缺乏目標(biāo)只會延長會議時(shí)間，并占用每個(gè)人的辦公時(shí)間。

正確的做法是設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，然后說:“讓我們討論一下下周如何將流量增加5000?！贝_定正確的目標(biāo)，這樣人們才會時(shí)時(shí)想著目標(biāo)，才不會迷惘。

人際溝通技巧

提高你的聽力技能。很多人認(rèn)為他們的聽力很好，但事實(shí)是，大多數(shù)人根本不聽他們的話，他們只是說話，想著接下來要說什么。傾聽意味著提出好的問題，排除干擾。例如，接下來說什么，接下來見誰，外面發(fā)生了什么？順便說一下，人們說話通常出于隱藏的恐懼，他們希望你有一個(gè)真誠的，友好的談話。