河北省石家莊學(xué)大教育

高考失利如何調(diào)整心態(tài)？
考試是我國(guó)選拔文學(xué)人才的途徑。上好大學(xué)是每個(gè)人的希望，但每個(gè)人的成功之路不只是高考。高考失利后，我們需要調(diào)整心態(tài)，重整旗鼓，依然熱愛(ài)自己的生活?？梢蚤喿x更多的解壓書(shū)和一些人物事跡，了解每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)各種挫折，有信心填滿志愿，在大學(xué)里挖掘自己的亮點(diǎn)。

給復(fù)讀生的建議

一，在短時(shí)間內(nèi)擺脫高考失敗帶來(lái)的抑郁情緒；然后總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，有勇氣徹底打破過(guò)去的學(xué)習(xí)模式。
二，我們不應(yīng)該放松。不要懈怠，因?yàn)殡x下一次考試還有一段時(shí)間。一年的沖刺，短暫的休息是可能的，但我們必須盡快進(jìn)入第二輪。
三，講究方法，努力學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)。從注冊(cè)到課程開(kāi)始至少需要兩周或更長(zhǎng)時(shí)間。然后你可以利用這段時(shí)間來(lái)預(yù)覽。例如，在英語(yǔ)中，你可以根據(jù)浙江公務(wù)員的大綱積累更多的單詞，每天背誦10個(gè)單詞。第二天背誦生詞時(shí)，你應(yīng)該復(fù)習(xí)前一天背誦的十個(gè)單詞，依此類(lèi)推。開(kāi)課時(shí)，你可以積累上百個(gè)單詞。如果你課后堅(jiān)持，你的英語(yǔ)就會(huì)提高。

1.自制力差。如果復(fù)讀生自控能力差，很難按照自己的計(jì)劃專心復(fù)習(xí)。因此，很難改善結(jié)果。

2.接受度差。重復(fù)是一顆堅(jiān)強(qiáng)的心。因此，我們需要良好的心理素質(zhì)，因?yàn)槲覀兪×?。如果我們的心理接受能力差，自我調(diào)節(jié)能力不好，很容易變得越來(lái)越嚴(yán)重，無(wú)法專心學(xué)習(xí)，再次失敗的概率會(huì)很大。

你的性格適合復(fù)讀嗎？或者有人會(huì)問(wèn)，連復(fù)讀都要性格契合，這不是別人的自由選擇嗎？是的，沒(méi)有人能真正阻止你的決定，但性格會(huì)直接影響到學(xué)生在補(bǔ)習(xí)這一年的情緒波動(dòng)。如果你屬于樂(lè)觀主義者，即使天塌下來(lái)，你也可以樂(lè)觀，你可以從每天枯燥的生活中找到樂(lè)趣。這樣，就不會(huì)有大問(wèn)題了。然而，如果你是一個(gè)偏執(zhí)、略帶悲觀的伴侶，除非你的心態(tài)在爆發(fā)時(shí)能及時(shí)得到緩解，否則抑郁會(huì)越來(lái)越深，挫折感會(huì)無(wú)數(shù)次地降臨到你身上。所以，當(dāng)你真的想復(fù)讀的時(shí)候，請(qǐng)做好你的情感工作，因?yàn)檎嬲苷疹櫮闱楦械娜瞬皇抢蠋?，也不是同學(xué)，而是你自己。