西安瑞德健身教練培訓(xùn)

●課程介紹

瑞德健身學(xué)院全能團(tuán)課課程包含CYCLE-U動(dòng)感單車(chē)、HI-Low U基礎(chǔ)有氧、Super U活力蹦床、3S踏板、有氧A.D.C、Combat U有氧搏擊等課程

? 適合人群：零基礎(chǔ)、各類(lèi)熱愛(ài)健身或欲從事健身的人士

? 課程目標(biāo)：掌握?qǐng)F(tuán)課課程

? 總學(xué)時(shí)：192課時(shí)

? 班期人數(shù)：小班制，25人以內(nèi)

●包含課程

HI-Low U基礎(chǔ)有氧

基礎(chǔ)有氧，它以國(guó)際通用的十三個(gè)基本動(dòng)作步伐為基礎(chǔ)，在運(yùn)動(dòng)有效心率基礎(chǔ)上，搭配動(dòng)作編排和音樂(lè)的輔助達(dá)到鍛煉的效果。Hi-lowU基礎(chǔ)有氧為所有團(tuán)操動(dòng)態(tài)課程的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)并不代表弱，而是真正在邁入更高層次的墊腳石。

瑞德健身培訓(xùn)學(xué)院在Hi-lowU基礎(chǔ)有氧研發(fā)中，不打破傳統(tǒng)思維模式基礎(chǔ)上，添加更多基本步伐掌握的技巧，音樂(lè)的結(jié)構(gòu)，課堂口令，指導(dǎo)手勢(shì)，鏡面教學(xué)轉(zhuǎn)換，課程編排和授課技巧等。專(zhuān)業(yè)體適能的融入，讓課程在有效訓(xùn)練原則范圍之內(nèi)，給予教練員及會(huì)員身體上的改變，讓所謂簡(jiǎn)單、枯...

CYCLE-U動(dòng)感單車(chē)

動(dòng)感單車(chē)，健身房受歡迎的課程之一，是一種結(jié)合了音樂(lè)、視覺(jué)效果等獨(dú)特的充滿活力的室內(nèi)自行車(chē)訓(xùn)練課程，成為一項(xiàng)能夠使全身得到鍛煉的有氧運(yùn)動(dòng)。

3S踏板

R.E.D瑞德健身學(xué)院的3S-Step踏板融合多種舞蹈風(fēng)格，配合踏板本身嚴(yán)密的邏輯思維與豐富的方向變化，在課堂中不斷激發(fā)學(xué)員的身體潛能，挑戰(zhàn)組合的設(shè)計(jì)，為狂熱健身愛(ài)好者帶來(lái)身體與心靈巨大的釋放，并保  證高效燃脂與塑型的效果

踏板操作為健身房的一項(xiàng)團(tuán)操課程，它在世界各地的健身俱樂(lè)部?jī)?nèi)屬經(jīng)久不衰的一項(xiàng)有氧課程，融入健美操及各種舞蹈素材，有氧健身效果明顯，教練編排可易可難，變化無(wú)窮，讓學(xué)員樂(lè)此不疲。

Super U活力蹦床

SuperU活力蹦躍（蹦床）課程是一項(xiàng)前 所 未 有，跨時(shí)代的新型團(tuán)體、小團(tuán)體、私教均可使用的課程。課程可以強(qiáng)化你身體里的所有肌肉組織，尤其是背部和腹部的肌肉。（但并非您想像中對(duì)腿部的肌肉的鍛煉作用）這是一項(xiàng)非常柔和，對(duì)膝部和關(guān)節(jié)沖擊很小，同時(shí)非常適合超重人群的活動(dòng)。

SuperU活力蹦躍（蹦床）課程還可以為我們的身體器官帶來(lái)一些積極的影響?？梢詮?qiáng)化您的心臟和肺，并幫助預(yù)防心臟疾病。能幫助淋巴系統(tǒng)來(lái)消除身體中的有害毒素。可強(qiáng)化您整個(gè)身體中的每個(gè)肌肉，器官，...

Combat U有氧搏擊

R.E.D瑞德健身學(xué)院的R系列課程—CombatU有氧搏擊則是讓人在劇烈的運(yùn)動(dòng)中完成激情釋放，在磨練身體的同時(shí)，精神世界也得到放松和滿足。瞬間的爆發(fā)力，以及感官上的刺激，再配以強(qiáng)勁的音樂(lè)節(jié)奏，BODYCOMBAT源自一系列搏擊格斗動(dòng)作，將中國(guó)武術(shù)、泰拳、西洋拳擊、空手道、跆拳道等結(jié)合在一起，在注重鍛煉耐力的同時(shí)提高全身的力量和靈活性，進(jìn)行全面的體能調(diào)節(jié)，消耗大量卡路里，修整肌肉輪廓，并能自我防衛(wèi)。

全能團(tuán)課課程

CYCLE-U動(dòng)感單車(chē)：18課時(shí)

HI-LowU基礎(chǔ)有氧：60課時(shí)

SuperU活力蹦床：18課時(shí)

3S踏板：42課時(shí)

有氧A.D.C：24課時(shí)

CombatU有氧搏擊：30課時(shí)

●師資力量

劉進(jìn)團(tuán)課課程導(dǎo)師

畢業(yè)于西安體育學(xué)院專(zhuān)職教師 碩士學(xué)歷

從事健身教練職業(yè)15年

國(guó)家一級(jí)健身指導(dǎo)員

健身健美國(guó)家一級(jí)裁判員

TRX懸吊系統(tǒng)訓(xùn)練國(guó)際教練員認(rèn)證

ZUMBA國(guó)際認(rèn)證教練員

Vipr項(xiàng)目認(rèn)證教練員

Easytone 訓(xùn)練認(rèn)證教練員

TAIJIZIN 認(rèn)證教練員

Body Groove身體舞風(fēng)認(rèn)證教練員

LESMILLS萊美系列課程Body jam 認(rèn)證教練員

呂冰鑫團(tuán)課課程導(dǎo)師

健身瑜伽一級(jí)教練員

咸陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育學(xué)院教師

2018年西安安踏兒童特邀指導(dǎo)教練

2019年上海NIKE超級(jí)盛典特邀指導(dǎo)教練

2020年陜西七套《科學(xué)云健身》主講教練

Cbba中國(guó)健美協(xié)會(huì)專(zhuān)業(yè)健身教練高級(jí)認(rèn)證

KB壺鈴level1認(rèn)證3HFIT產(chǎn)前產(chǎn)后認(rèn)證

OPTS小團(tuán)體功能性訓(xùn)練認(rèn)證KinesioTaping貼扎技術(shù)認(rèn)證

SFMA選擇性功能動(dòng)作評(píng)估認(rèn)證

PEOPLEINMOTION精英團(tuán)操認(rèn)證

PILOXING中國(guó)區(qū)認(rèn)證教練

PMA墊上普拉提認(rèn)證

Spinng認(rèn)證教練

BODYATTACK、BODYPUMP、BODYCOMBAT、

CX-WORX、BODYBALANCE課程認(rèn)證教練

●校區(qū)環(huán)境

●關(guān)于我們

瑞德健身教練培訓(xùn)學(xué)院是國(guó)際化,現(xiàn)代化,綜合化健身教練培訓(xùn)基地,集研發(fā)教學(xué)于-體,專(zhuān)注于利用國(guó)內(nèi)外優(yōu)質(zhì)體育資源和先進(jìn)的教育理念,致力于健身行業(yè)人才的培養(yǎng),服務(wù)于中國(guó)健身運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域。瑞德健身 教練培訓(xùn)學(xué)院專(zhuān)業(yè)水平與國(guó)際接軌,是第-個(gè)與歐洲健身教練培訓(xùn)學(xué)院達(dá)成合作辦學(xué)的中國(guó)健身教育培訓(xùn) 機(jī)構(gòu),為廣大健身愛(ài)好者、健身從業(yè)者提供專(zhuān)業(yè)的、領(lǐng) 先的、國(guó)際化的健身學(xué)習(xí)資源,擁有 國(guó) 家 級(jí)考評(píng)員,  國(guó) 家 級(jí) 培訓(xùn)導(dǎo)師及行業(yè)專(zhuān) 家組成的頂 級(jí) 導(dǎo)師團(tuán)隊(duì),擁有權(quán) 威專(zhuān)業(yè)認(rèn)證。為學(xué)員提供完善的教學(xué)體系,后勤 保障,就業(yè)分配及職業(yè)規(guī)劃,讓學(xué)員前途無(wú)憂。就業(yè)是民生之本,教育是民生之基,瑞德健身教練培訓(xùn)學(xué)   院以此為綱,踐行利國(guó)利民之道,始終堅(jiān)持“成就學(xué)員,服務(wù)社會(huì)”的教育宗旨,以教學(xué)質(zhì)量為核心,以就業(yè)質(zhì)量為導(dǎo)向,以學(xué)員職業(yè)技能的提高為準(zhǔn)責(zé),銳意進(jìn)取,勇于創(chuàng)新,不斷優(yōu)化完善零基礎(chǔ)健身教練培養(yǎng)   體系,打造中國(guó)健身教練行業(yè)的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn),助力中國(guó)健身事業(yè)的普及與發(fā)展。

學(xué)院業(yè)務(wù)覆蓋零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn),健身教練專(zhuān)項(xiàng)及提升類(lèi)培訓(xùn),健身俱樂(lè)部管理運(yùn)營(yíng)培訓(xùn),高校健身健  美專(zhuān)業(yè)設(shè)立及合作教學(xué),國(guó)際健身交流大會(huì),全民健身賽事活動(dòng)等多方面,在健身教育領(lǐng)域占有重要地位。

●學(xué)院的學(xué)員學(xué)習(xí)流程

報(bào)名——學(xué)習(xí)——考核通 過(guò)——領(lǐng)證書(shū)——就業(yè)

報(bào)名——學(xué)習(xí)——考核不通 過(guò)——免費(fèi)復(fù)訓(xùn)——考核通 過(guò)——領(lǐng)證書(shū)——就業(yè)

●學(xué)院的合作企業(yè)

阿里體育(阿里巴巴旗下體育健身類(lèi)),李寧(體育運(yùn)動(dòng))Joinfit捷英飛(健身器材)康比特(運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑)

●合作高校

西安體育學(xué)院(學(xué)院為西體創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實(shí)踐基地,蘇林:西安體育學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)老師)

歐亞學(xué)院(學(xué)院導(dǎo)師:健身指導(dǎo)與管理專(zhuān)業(yè)的課程教學(xué),蘇林:健身指導(dǎo)與管理專(zhuān)業(yè)負(fù)責(zé)人,健身健康課程組長(zhǎng))

天水師范學(xué)院(學(xué)院導(dǎo)師:體育運(yùn)動(dòng)與健康學(xué)院專(zhuān)業(yè)課程教學(xué),蘇林:體育運(yùn)動(dòng)與健康學(xué)院健身行業(yè)專(zhuān)  家)

西安石油大學(xué)(蘇林:體育碩士專(zhuān)業(yè)研究生行業(yè)導(dǎo)師,社會(huì)體育與指導(dǎo)專(zhuān)業(yè)行業(yè)導(dǎo)師) 國(guó)防科技大學(xué)(蘇林:信息通信學(xué)院基礎(chǔ)體能訓(xùn)練指導(dǎo)老師)

咸陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院(蘇林:體育學(xué)院特聘講師) 寶雞文理學(xué)院(蘇林:健身行業(yè)專(zhuān) 家)

●學(xué)院授權(quán)

中國(guó)健美協(xié)會(huì)cbba健身教練培訓(xùn)基地意大利GLP健身學(xué)院(課程)合作

●學(xué)院優(yōu)勢(shì)

一、環(huán)境優(yōu)勢(shì)【景區(qū)環(huán)繞,交通便利,健身學(xué)習(xí)絕佳圣地】

學(xué)院坐落在西安市雁塔區(qū)中軸線長(zhǎng)安南路電視塔旁,交通便利,毗鄰曲江及鐘樓景區(qū)。學(xué)院設(shè)有理論教室、 操練室、多媒體教室、團(tuán)課教室、康復(fù)課程教室,擁有力量型與功能性小器械,功能齊全。

二、課程優(yōu)勢(shì)【專(zhuān)業(yè)課程,贏在工作實(shí)戰(zhàn)】

學(xué)院擁有由國(guó) 家 級(jí) 考評(píng)員,國(guó) 家 級(jí) 培訓(xùn)導(dǎo)師及行業(yè)專(zhuān) 家組成的頂 級(jí)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì),擁有權(quán) 威專(zhuān)業(yè)認(rèn)證,與意大  利GLP健身學(xué)院開(kāi)啟合作辦學(xué),導(dǎo)師定期出國(guó)深造。

學(xué)院采用半封閉式管理,學(xué)員從零基礎(chǔ)入學(xué)到學(xué)完全部課程,培訓(xùn)為期三個(gè)月左右。學(xué)院在課程設(shè)置上充 分結(jié)合市場(chǎng)的實(shí)際需求,所學(xué)課程主要以實(shí)用型技能課程和實(shí)操課程為主,分為團(tuán)課板塊及私教板塊,簡(jiǎn)  單易懂、學(xué)以致用。課程包括:私教基礎(chǔ)理論、私教基礎(chǔ)實(shí)踐、功能性訓(xùn)練、普拉提訓(xùn)練、功能伸展與運(yùn)動(dòng)康復(fù)、急救、營(yíng)銷(xiāo)管理、團(tuán)課如:基礎(chǔ)有氧,踏板,蹦床,單車(chē)等數(shù)十項(xiàng)課程。我院學(xué)員可享受終身免   費(fèi)復(fù)訓(xùn),可隨時(shí)回校鞏固、進(jìn)修、提升!

三、證書(shū)優(yōu)勢(shì)【十大權(quán) 威證書(shū),職場(chǎng)暢通無(wú)阻】

學(xué)院是中國(guó)健美協(xié)會(huì)專(zhuān)業(yè)健身教練培訓(xùn)基地,通 過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)員可以獲得以下權(quán) 威資格證書(shū):

職業(yè)資格證書(shū):

1、瑞德健身教練培訓(xùn)學(xué)院健身教練證書(shū)

2、CBBA中國(guó)健美協(xié)會(huì)專(zhuān)業(yè)健身教練證書(shū)課程認(rèn)證證書(shū):

1、團(tuán)課教練認(rèn)證證書(shū)(多項(xiàng))

2、運(yùn)動(dòng)康復(fù)認(rèn)證證書(shū)

3、功能性訓(xùn)練認(rèn)證證書(shū)

4、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)證證書(shū)

5、普拉提大器械認(rèn)證證書(shū)

6、孕產(chǎn)康復(fù)課認(rèn)證證書(shū)

7、青少年體適能認(rèn)證證書(shū)

四、就業(yè)優(yōu)勢(shì)【入學(xué)簽訂協(xié)議,免費(fèi)就業(yè)服務(wù)】

學(xué)員入學(xué)即簽訂就業(yè)協(xié)議,并可指定就業(yè)城市,學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)中心會(huì)根據(jù)學(xué)員的就業(yè)意向提前進(jìn)行畢業(yè)生 的工作安排,免去學(xué)員的就業(yè)之憂。學(xué)院與眾多知名健身企業(yè)深度開(kāi)展人才戰(zhàn)略合作模式,從“推薦就業(yè)”  升級(jí)到“定向就業(yè)”,從“畢業(yè)即就業(yè)”升級(jí)到“入學(xué)即就業(yè)”。就業(yè)合作單位已涵蓋全國(guó)各個(gè)省市近萬(wàn)家健身俱樂(lè)部。為了使學(xué)員具備職業(yè)發(fā)展的長(zhǎng)久競(jìng)爭(zhēng)力,學(xué)院推出終身免費(fèi)復(fù)訓(xùn)、終身保障就業(yè)的貼心服務(wù),免去 學(xué)員的后顧之憂。學(xué)院將不斷優(yōu)化培養(yǎng)體系,為健身行業(yè)培養(yǎng)更多精英人才,也將不斷與企業(yè)深化合作,  為廣大學(xué)員提供更多高端就業(yè)機(jī)會(huì)。

五、學(xué)費(fèi)優(yōu)勢(shì)【行業(yè)“價(jià)格屠夫”,全國(guó)任意比價(jià)】

健身行業(yè)的蓬勃發(fā)展加大了市場(chǎng)對(duì)全能型健身教練的需求,職業(yè)的眾多優(yōu)越性,也吸引了眾多學(xué)員前來(lái)學(xué) 習(xí),這也使得各家健身培訓(xùn)學(xué)院的學(xué)費(fèi)-漲再漲,目前其他學(xué)院?jiǎn)为?dú)私教類(lèi)學(xué)費(fèi)普遍在20000元左右,加   上復(fù)訓(xùn)、證書(shū)、考試等各項(xiàng)雜費(fèi),學(xué)完所有費(fèi)用在35000-40000萬(wàn)元之間,在瑞德健身教練培訓(xùn)學(xué)院學(xué)完 私教+團(tuán)課的大綜合課程僅需19600元,證書(shū)考試及復(fù)訓(xùn)全含。

我們始終相信“再小的力量也是-種支持”,瑞德人熱心公益事業(yè),積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,為退伍軍人、貧困學(xué)員、在校大學(xué)生子弟提供助學(xué)基金,優(yōu)先提供就業(yè)崗位。瑞德人將用-顆真誠(chéng)之心傾注于健身培訓(xùn)事業(yè),  通 過(guò)共同的努力將瑞德打造成廣大學(xué)員值得信賴的健身培訓(xùn)品牌,為中國(guó)的健身事業(yè)貢獻(xiàn)-份力量。