課程簡介：LaVida舞蹈專攻現(xiàn)代舞全南京專業(yè)的現(xiàn)代舞教學(xué)！南京首家專業(yè)現(xiàn)代舞教學(xué)，開創(chuàng)具特色的現(xiàn)代舞課程，學(xué)習(xí)正宗的現(xiàn)代舞技巧，沖破束縛感受舞蹈！師資力量：上海金星舞團、廣東現(xiàn)代舞學(xué)院、美國加州舞團、北京舞蹈學(xué)院、中央民族大學(xué)、上海戲劇學(xué)院、南京藝術(shù)學(xué)院等多位持有教師資格證的舞蹈教師，教授專業(yè)化的舞蹈知識及技能。教學(xué)內(nèi)容：注重地面訓(xùn)練，靈活運用身體各關(guān)節(jié)，注重培養(yǎng)我們的思維性及肌肉的控制力，用肢體表達內(nèi)心...[詳情]

課程簡介：LaVida舞蹈專攻形體糾正塌腰駝背適宜人群：適合的人群比較廣泛，尤其適合女性。改善你的不良姿勢，腰酸背疼，塌腰駝背，勾頭端肩，穿衣打扮等問題都能為您解決！運動作用:能改善神經(jīng)系統(tǒng)和大腦功能經(jīng)過經(jīng)常、反復(fù)不斷的刺激，提高人的理解能力、思維能力和記憶能力，從而使大腦更加聰明。所以說，經(jīng)常參加形體訓(xùn)練，可以加強肌體神經(jīng)系統(tǒng)的功能和大腦的工作能力，使之更加健康和聰明。能提高心血管系統(tǒng)的功能增加了心臟的力...[詳情]