課程簡介：上海自控能力培訓(xùn)輔導(dǎo)班什么是自控能力自控是一個人對自身心理與行為的主動掌握。是一種特殊的活動。自我意識而達(dá)到控制自身心理和行為的目的。自控水平的高低與個性品質(zhì)和自身鍛煉密切相關(guān)。自控能力是抑制神經(jīng)興奮的一種能力，也是控制、克服氣質(zhì)特征中某種消極因素的重要途徑。通俗來說，自控能力就是控制自身情緒、約束自身言行的一種能力。訓(xùn)練項目呼吸訓(xùn)練認(rèn)知訓(xùn)練放松訓(xùn)練意志力訓(xùn)練積極暗示訓(xùn)練靜心訓(xùn)練:靜坐行為控制訓(xùn)練...[詳情]

課程簡介：上海自信心培訓(xùn)輔導(dǎo)班什么是自信心自信心是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達(dá)自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)，也稱為信心。自信心的個體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)、成就等多方面的個體心理和行為。產(chǎn)生自信心，是指不斷地超越自己，產(chǎn)生一種來源于內(nèi)心深處的**強(qiáng)大力量的過程。訓(xùn)練項目微笑訓(xùn)練抗壓訓(xùn)練心境訓(xùn)練正視別人訓(xùn)練當(dāng)眾發(fā)言...[詳情]

課程簡介：上海情緒管理培訓(xùn)輔導(dǎo)班什么是情緒管理情緒管理，指研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認(rèn)識，培養(yǎng)駕馭情緒的能力，并由此產(chǎn)生良好的管理效果。現(xiàn)代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情商及自我情緒管理視為領(lǐng)導(dǎo)力的重要組成部分。訓(xùn)練項目情緒識別訓(xùn)練情緒控制訓(xùn)練情緒宣泄訓(xùn)練情感表達(dá)訓(xùn)練自我激勵訓(xùn)練訓(xùn)練成效提高情緒的自我調(diào)節(jié)能力，抑制情緒沖動處理好情緒，跟同學(xué)老師建立和諧良好關(guān)系消除學(xué)業(yè)壓力和焦慮，提高學(xué)習(xí)效...[詳情]

課程簡介：上海表達(dá)能力培訓(xùn)輔導(dǎo)班什么是表達(dá)能力表達(dá)能力又叫做表現(xiàn)能力或顯示能力，是指一個人善于把自己的思想、情感、想法和意圖等，用語言、文字、圖形、表情和動作等清晰明確地表達(dá)出來，并善于讓他人理解、體會和掌握。訓(xùn)練項目速讀法勇氣訓(xùn)練靜心訓(xùn)練閱讀訓(xùn)練背誦訓(xùn)練練聲訓(xùn)練復(fù)述訓(xùn)練模仿訓(xùn)練描述訓(xùn)練角色訓(xùn)練語言訓(xùn)練聽覺訓(xùn)練講故事訓(xùn)練自我介紹訓(xùn)練肢體表達(dá)訓(xùn)練書面表達(dá)能力思維敏捷訓(xùn)練思路清晰訓(xùn)練訓(xùn)練成效提升對語言的敏感度，...[詳情]

課程簡介：上海少兒領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)輔導(dǎo)班什么是領(lǐng)導(dǎo)力領(lǐng)導(dǎo)力是每個成功領(lǐng)導(dǎo)人都需具備的能力。領(lǐng)導(dǎo)力分為原生態(tài)領(lǐng)導(dǎo)力、技術(shù)性領(lǐng)導(dǎo)力、理性領(lǐng)導(dǎo)力、感性領(lǐng)導(dǎo)力、復(fù)合領(lǐng)導(dǎo)力。領(lǐng)導(dǎo)力以心理學(xué)為基礎(chǔ)、以管理應(yīng)用為實踐、以組織實驗為依托，是一種特殊的人際影響力，組織中的每一個人都會去影響他人，也要接受他人的影響。訓(xùn)練項目管理訓(xùn)練創(chuàng)造力訓(xùn)練解決力訓(xùn)練溝通力訓(xùn)練學(xué)習(xí)力訓(xùn)練判斷力訓(xùn)練責(zé)任感訓(xùn)練積極態(tài)度訓(xùn)練訓(xùn)練成效做事有條不紊，思維應(yīng)變...[詳情]

課程簡介：上海自立能力培訓(xùn)輔導(dǎo)班什么是自立能力自立能力是指作任何決定、事情、遇到各種困難都靠自己的智慧、勇氣、能力解決，而不依賴他人。遇事有主見，能對自己的行為負(fù)責(zé)。自立不僅是一種權(quán)利，更是一種能力。一個沒有主見的人，很難在生活中自立。自立是人的品格特性，是人的素質(zhì)的基本內(nèi)核。自立能力涉及主體性、主動性、上進(jìn)心、判斷力、獨創(chuàng)性、責(zé)任感等。訓(xùn)練項目動機(jī)訓(xùn)練意志訓(xùn)練規(guī)則訓(xùn)練自主作業(yè)訓(xùn)練自主學(xué)習(xí)訓(xùn)練獨立能力訓(xùn)練閱...[詳情]

課程簡介：上海專注力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好什么是專注力專注力，又稱注意力，指一個人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學(xué)習(xí)差學(xué)生的共同特點。注意力是人的感覺（視覺、聽覺、味覺等）和知覺（意識、思維等）同時對一定對象的選擇指向和集中（對其他因素的的排除）。人在注意著什么的時候，總是在感知著、記憶著、思考著、想象著或體驗著什么。訓(xùn)練項目注意力廣度訓(xùn)練注意力穩(wěn)定性訓(xùn)...[詳情]

課程簡介：上海少兒領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)輔導(dǎo)班什么是領(lǐng)導(dǎo)力領(lǐng)導(dǎo)力是每個成功領(lǐng)導(dǎo)人都需具備的能力。領(lǐng)導(dǎo)力分為原生態(tài)領(lǐng)導(dǎo)力、技術(shù)性領(lǐng)導(dǎo)力、理性領(lǐng)導(dǎo)力、感性領(lǐng)導(dǎo)力、復(fù)合領(lǐng)導(dǎo)力。領(lǐng)導(dǎo)力以心理學(xué)為基礎(chǔ)、以管理應(yīng)用為實踐、以組織實驗為依托，是一種特殊的人際影響力，組織中的每一個人都會去影響他人，也要接受他人的影響。訓(xùn)練項目管理訓(xùn)練創(chuàng)造力訓(xùn)練解決力訓(xùn)練溝通力訓(xùn)練學(xué)習(xí)力訓(xùn)練判斷力訓(xùn)練責(zé)任感訓(xùn)練積極態(tài)度訓(xùn)練訓(xùn)練成效做事有條不紊，思維應(yīng)變...[詳情]

課程簡介：上海自信心培訓(xùn)輔導(dǎo)班什么是自信心自信心是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達(dá)自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)，也稱為信心。自信心的個體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)、成就等多方面的個體心理和行為。產(chǎn)生自信心，是指不斷地超越自己，產(chǎn)生一種來源于內(nèi)心深處的**強(qiáng)大力量的過程。訓(xùn)練項目微笑訓(xùn)練抗壓訓(xùn)練心境訓(xùn)練正視別人訓(xùn)練當(dāng)眾發(fā)言...[詳情]

課程簡介：上海情緒管理培訓(xùn)輔導(dǎo)班什么是情緒管理情緒管理，指研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認(rèn)識，培養(yǎng)駕馭情緒的能力，并由此產(chǎn)生良好的管理效果。現(xiàn)代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情商及自我情緒管理視為領(lǐng)導(dǎo)力的重要組成部分。訓(xùn)練項目情緒識別訓(xùn)練情緒控制訓(xùn)練情緒宣泄訓(xùn)練情感表達(dá)訓(xùn)練自我激勵訓(xùn)練訓(xùn)練成效提高情緒的自我調(diào)節(jié)能力，抑制情緒沖動處理好情緒，跟同學(xué)老師建立和諧良好關(guān)系消除學(xué)業(yè)壓力和焦慮，提高學(xué)習(xí)效...[詳情]

課程簡介：上海表達(dá)能力培訓(xùn)輔導(dǎo)班什么是表達(dá)能力表達(dá)能力又叫做表現(xiàn)能力或顯示能力，是指一個人善于把自己的思想、情感、想法和意圖等，用語言、文字、圖形、表情和動作等清晰明確地表達(dá)出來，并善于讓他人理解、體會和掌握。訓(xùn)練項目速讀法勇氣訓(xùn)練靜心訓(xùn)練閱讀訓(xùn)練背誦訓(xùn)練練聲訓(xùn)練復(fù)述訓(xùn)練模仿訓(xùn)練描述訓(xùn)練角色訓(xùn)練語言訓(xùn)練聽覺訓(xùn)練講故事訓(xùn)練自我介紹訓(xùn)練肢體表達(dá)訓(xùn)練書面表達(dá)能力思維敏捷訓(xùn)練思路清晰訓(xùn)練訓(xùn)練成效提升對語言的敏感度，...[詳情]

課程簡介：上海專注力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好什么是專注力專注力，又稱注意力，指一個人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學(xué)習(xí)差學(xué)生的共同特點。注意力是人的感覺（視覺、聽覺、味覺等）和知覺（意識、思維等）同時對一定對象的選擇指向和集中（對其他因素的的排除）。人在注意著什么的時候，總是在感知著、記憶著、思考著、想象著或體驗著什么。訓(xùn)練項目注意力廣度訓(xùn)練注意力穩(wěn)定性訓(xùn)...[詳情]

課程簡介：上海專注力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好什么是專注力專注力，又稱注意力，指一個人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學(xué)習(xí)差學(xué)生的共同特點。注意力是人的感覺（視覺、聽覺、味覺等）和知覺（意識、思維等）同時對一定對象的選擇指向和集中（對其他因素的的排除）。人在注意著什么的時候，總是在感知著、記憶著、思考著、想象著或體驗著什么。訓(xùn)練項目注意力廣度訓(xùn)練注意力穩(wěn)定性訓(xùn)...[詳情]

課程簡介：上海視/聽知覺能力培訓(xùn)輔導(dǎo)班什么是視/聽知覺能力視/聽知覺是眼耳直接作用于感覺器官的事物的整體在腦中的反映，是人對感覺信息的組織和解釋的過程。例如，看到一個蘋果，聽到一首歌曲，聞到花香等，這些都是知覺現(xiàn)象。訓(xùn)練項目視聽覺專注時長訓(xùn)練視聽覺辨識訓(xùn)練視聽覺廣度訓(xùn)練視聽覺記憶訓(xùn)練視聽覺理解力訓(xùn)練視聽覺動作統(tǒng)合訓(xùn)練視聽協(xié)調(diào)訓(xùn)練訓(xùn)練成效促進(jìn)孩子想象力的發(fā)展和藝術(shù)品質(zhì)的積累幫助孩子排除雜念，集中注意力，提高專...[詳情]

課程簡介：上?？臻g想象力培訓(xùn)輔導(dǎo)班什么是想象力想象力是人類創(chuàng)新的源泉，是在你頭腦中創(chuàng)造一個念頭或思想畫面的能力。首先要積累豐富的知識和生存經(jīng)驗；其次要保持和發(fā)展自己的好奇心；再次，應(yīng)善于捕捉創(chuàng)造性想象和創(chuàng)造性思維的產(chǎn)物，進(jìn)行思維加工，使之變成有價值的成果。還有，你如果想要把想象力發(fā)揮的話，那么你就像個孩子一樣去觀察這個世界。訓(xùn)練項目平面圖形圖形平移作圖訓(xùn)練圖形旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練空間位置訓(xùn)練立體空間訓(xùn)練不同角度觀察物體...[詳情]