學(xué)員案例
競思時(shí)間：60課時(shí)
頻率：3次/周
滿意度：★★★★★
個(gè)性化分析：
就讀學(xué)校：學(xué)軍中學(xué)
到了高二，學(xué)習(xí)壓力比較大，準(zhǔn)備迎接高三，準(zhǔn)備迎接高考的挑戰(zhàn)。不過學(xué)習(xí)成績一直是班里中等水平，每天很用功學(xué)習(xí)，總想把成績趕上去，但是也總感覺有力使不上，做作業(yè)的時(shí)候容易分心開小差，聽老師講課也容易聽不進(jìn)，上著上著就不知道老師講到哪里了。高考快到了，很焦急。
訓(xùn)練方案：
1進(jìn)行競思注意力培訓(xùn)。
2輔助學(xué)習(xí)方法訓(xùn)練。
3針對功課比較弱的科目參加課外輔導(dǎo)。
訓(xùn)練效果：
初始CNS學(xué)習(xí)能力報(bào)告分?jǐn)?shù)
綜合注意力 93分， 視覺注意力 92分， 處理速度 100分， 綜合處理92分， 腦速度91分， 認(rèn)知靈活度 89分
培訓(xùn)后CNS學(xué)習(xí)能力報(bào)告分?jǐn)?shù)
綜合注意力 112分， 視覺注意力 101分， 處理速度 113分， 綜合處理111分， 腦速度 102分， 認(rèn)知靈活度 101分
孩子經(jīng)過培訓(xùn)，已經(jīng)能很 的聽老師講課，做作業(yè)也不分心走神了。
在 集中注意力的基礎(chǔ)上，針對薄弱科目進(jìn)行的課外輔導(dǎo)，已經(jīng)使功課有了大幅提高，學(xué)習(xí)成績明顯好了。
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【教學(xué)環(huán)境】
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孩子不愛學(xué)習(xí)怎么辦
美國國家衛(wèi)生研究院（NIH）定義：學(xué)習(xí)困難是歸因于神經(jīng)系統(tǒng)造成的，特征是辨認(rèn)字的正確性及流暢度有困難，以及無法拼寫，語言的拼音組成有困難、厭學(xué)等。很多孩子表現(xiàn)出不喜歡上學(xué)，或者抗拒學(xué)習(xí)任務(wù)的現(xiàn)象，往往不是因?yàn)楹⒆有睦砩蠈W(xué)習(xí)的抗拒，更多是因?yàn)楹⒆哟竽X對學(xué)習(xí)信息的低效處理。由于大腦是學(xué)習(xí)過程中重要的訊息處理中心，能將我們的能力“自動化”。有了自動化功能，日常生活中的許多事物和技能，在我們學(xué)會后是我們不假思索就可以直接做出來的。一旦大腦無法有效自動化運(yùn)作，每做一件事都要重新學(xué)習(xí)，那就很可能讓閱讀書寫、動作協(xié)調(diào)、人際關(guān)系等。
不愛學(xué)習(xí)的表現(xiàn)
學(xué)習(xí)困難之所以困擾，是因?yàn)橛行┌Y狀并不明顯，而學(xué)生自己也往往只是覺得困擾，但又不知該如何準(zhǔn)確描述自己的困境，因此更容易被別人誤解。常見的學(xué)習(xí)困擾分為：自信心、專注力、閱讀書寫、動作協(xié)調(diào)、人際關(guān)系五大類，有些困擾看似輕微，也常被貼上“不專心”、“調(diào)皮搗蛋”、“笨拙”、“難相處”的標(biāo)簽；一旦小困擾日積月累后，大問題就會浮現(xiàn)了
學(xué)習(xí)習(xí)慣是在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)過反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展，成為一種個(gè)體需要的自動化學(xué)習(xí)行為方式。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性；有利于形成學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率；有利于培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力；有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，使學(xué)生終身受益。只有養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)才會變得 ，學(xué)習(xí)的效率才會不斷提高。
學(xué)習(xí)技巧
學(xué)習(xí)技巧是一中應(yīng)用在學(xué)習(xí)上的方法和途經(jīng)。學(xué)習(xí)技巧通?？梢宰寣W(xué)生在學(xué)校取得優(yōu)越的成績，并受益終身。學(xué)習(xí)技巧大致分為兩類：應(yīng)試策略和學(xué)習(xí)時(shí)間的管理。應(yīng)試策略通常分為以下幾部份：預(yù)覽；學(xué)生大概了解將要考試的內(nèi)容及要點(diǎn)問題；學(xué)生發(fā)掘溫習(xí)中所發(fā)現(xiàn)的問題并制定問題閱讀；在溫習(xí)資料中找出問題的答案總結(jié)；總結(jié)所有溫習(xí)的要點(diǎn)測試；學(xué)生測試在"問題"部分制定的問題。學(xué)習(xí)時(shí)間管理主要指學(xué)生能夠?qū)W會控制時(shí)間包括做作業(yè)、做試卷等的時(shí)間，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)時(shí)間，例如如何調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)狀態(tài)、自我放松等
孩子不愛學(xué)習(xí)與大腦
腦內(nèi)長生的腎上腺素、多巴胺遞質(zhì)、血清素（5-羥色胺）等，他們都與學(xué)習(xí)息息相關(guān)。腦內(nèi)的神經(jīng)傳遞就好比電話電話線路，如果電話線壞了，那么就無法正常通話，這時(shí)候，電話公司就會派人進(jìn)行維修，是連接正常。同樣的，如果大腦內(nèi)神經(jīng)傳遞斷開，大腦無法正常進(jìn)行神經(jīng)傳遞信息，這時(shí)，就需要大腦自身的能力去重新建立一個(gè)新的神經(jīng)連接促使人學(xué)習(xí)、閱讀。
在競思
競思會根據(jù)學(xué)員的具體測評情況，量身定制一套訓(xùn)練方案，利用儀器訓(xùn)練大腦，喚起大腦的自身功能，幫助改變和重新建立新的神經(jīng)連接，這些新的神經(jīng)連接能夠促使大腦在面對學(xué)習(xí)時(shí)能夠分泌出的腎上腺素、多巴胺遞質(zhì)、血清素（5-羥色胺）等，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣
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2-5歲的孩子，發(fā)脾氣是一種常見的現(xiàn)象。家長遇到孩子發(fā)脾氣是很正常的，而遇到后的處理方法，也簡單之極，就是用心傾聽、認(rèn)同情緒、探究發(fā)脾氣的背后原因、對癥處理、事后處理五步。
對孩子來說，尤其是2-5歲的孩子，發(fā)脾氣是一種常見的現(xiàn)象。但愛發(fā)脾氣的孩子，一般都是容易產(chǎn)生挫敗感的，這與孩子的年齡、社會經(jīng)驗(yàn)不足、自我控制能力有關(guān)的。從孩子的認(rèn)知上看，由于孩子不可能像成人那樣，進(jìn)行理性的分析和決定，當(dāng)孩子遇到挫折或是不滿足的時(shí)候，很自然的就**發(fā)脾氣來表達(dá)，有時(shí)候甚至是打人、“絕食”。
若孩子只是偶爾發(fā)發(fā)脾氣，也不過分，就應(yīng)該說是比較正常的。發(fā)脾氣并不是壞行為，只是一種情緒的發(fā)泄，愛發(fā)脾氣的孩子也絕不是壞孩子。但問題是，現(xiàn)在許多家長只重視對孩子認(rèn)知能力的培養(yǎng)，而忽視對其進(jìn)行情緒管理教育。如果加上父母對自己的情緒也疏于管理，以及父母對孩子的溺愛，想讓孩子不發(fā)脾氣都難。
所以，孩子性格一方面是天生的，另一方面是父母給的，而發(fā)脾氣習(xí)慣，則全部是父母“示范”和慣出來的。因此，幫助孩子自己找到情緒體驗(yàn)背后的原因，學(xué)會情緒管理，這對孩子來說也是很重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。但不管怎么說，家長遇到孩子發(fā)脾氣是很正常的，而遇到后的處理方法，也簡單之極，就是用心傾聽、認(rèn)同情緒、探究發(fā)脾氣的背后原因、對癥處理、事后處理五步。
**步，用心傾聽
當(dāng)孩子已經(jīng)發(fā)脾氣以后，由于其情緒的不穩(wěn)定，此時(shí)家長就需要保持平靜，溫和地做出傾聽反應(yīng)，先讓孩子感覺你在關(guān)注他，避免矛盾的進(jìn)一步惡化。如果上來就強(qiáng)行制止、訓(xùn)斥指責(zé)或勸慰，孩子反而會變本加厲。需要注意的是，孩子在發(fā)脾氣是，其表達(dá)一定比平時(shí)不清晰，所以家長可以觀察孩子的身體語言和進(jìn)行適當(dāng)?shù)牟聹y。
理論上，當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，你用心傾聽時(shí)，是可以猜測孩子發(fā)脾氣的原因的。但是有意思的是，根據(jù)我井中月的經(jīng)驗(yàn)，在孩子發(fā)脾氣的初始期猜測原因，除個(gè)別比較明顯的情況，其他幾乎都很容易失誤，甚至被孩子誤導(dǎo)。原因很簡單，孩子發(fā)脾氣的原因，就算你猜對了，孩子往往也說不是，再猜也都是錯(cuò)誤了。
第二步，認(rèn)同孩子情緒
孩子發(fā)脾氣，就是一種情緒發(fā)泄，宜疏不宜堵。所以，不管孩子是否有錯(cuò)誤在先，也要給孩子宣泄不良情緒的機(jī)會，甚至還可以在理解的基礎(chǔ)上，不妨允許孩子進(jìn)行一些活動，如在紙上畫畫、打枕頭、被子等柔軟的物品，來發(fā)泄情緒。當(dāng)然，此時(shí)家長的語言安慰、肌膚接觸的擁抱，都是很好保護(hù)孩子自尊心的選擇。
其實(shí)，認(rèn)同孩子情緒是可以和傾聽一起做的，就是用眼、表情、耳來傾聽，用身體接觸、放松的體態(tài)、輕柔的撫摸來認(rèn)同情緒。這兩步的時(shí)間長短，可以根據(jù)孩子的情緒變化來判斷，一般家長共情的好，孩子情緒轉(zhuǎn)換就快。所以，孩子發(fā)脾氣你認(rèn)同情緒時(shí)，就不要和孩子講大道理、埋怨、預(yù)言式總結(jié)、批評了，這些都容易使戰(zhàn)火復(fù)燃。
第三步，探究發(fā)脾氣的背后原因
從心理學(xué)上講，一個(gè)人除了精神病，沒有人會無緣故地發(fā)脾氣，孩子的每一個(gè)“非正常”表現(xiàn)的背后，都有一個(gè)“正常”的理由。孩子發(fā)脾氣的原因，是其沒有學(xué)會正確的方法來表達(dá)自己、不能按照成人的社會行為規(guī)范來做。所以，家長要鼓勵(lì)孩子用語言表達(dá)自己的感受和需求，過多的猜測孩子的原因，有可能會導(dǎo)致孩子過分的依賴。
當(dāng)然，不管怎么做，家長孩子應(yīng)好好找找孩子好發(fā)脾氣的原因，這不僅可以有針對性的勸慰和真正幫助孩子，充分了解孩子的真實(shí)心理，及時(shí)滿足孩子的合理要求，也可以緩解孩子的心理緊張與壓力，慢慢讓其學(xué)會自己的情緒管理，做到與其他人的有效溝通。這樣才能使家長的對癥處理才能有效進(jìn)行。對于孩子發(fā)脾氣背后的原因，可以參看《6角度37條談孩子發(fā)脾氣原因》，這里就不再贅述。
第四步，對癥處理
在解決孩子發(fā)脾氣的處理原則上，其核心是：對孩子正當(dāng)、合理的需求，應(yīng)主動、盡量滿足，而不合理的要求，父母則“溫和而堅(jiān)持”地不能滿足，同時(shí)幫助孩子提高自控能力。當(dāng)拒絕孩子不合理的要求時(shí)，有可能會使孩子的脾氣死灰復(fù)燃，這就需要家長重復(fù)上面的步驟。這也是明確告訴孩子，吵鬧發(fā)脾氣是沒有用的。
對于死灰復(fù)燃的孩子脾氣，家長一定要“溫和而堅(jiān)持”，不能因?yàn)楹⒆涌摁[時(shí)間太長而失去耐心，也不能輕易放棄自己的原則。你這次費(fèi)心了，**多再有幾次，孩子就會知道發(fā)脾氣是不解決任何問題的。但家長的妥協(xié)，就讓孩子明白了“哭鬧發(fā)脾氣”是可以當(dāng)成對付父母的武器，以后你會一次又一次地重復(fù)，算總時(shí)間可能需要花費(fèi)更多。
在具體處理方法上，我井中月想，每個(gè)家長都有自己獨(dú)特的解決方法。方法本身沒有什么好壞之分，但針對孩子的不同年齡、不同性格，以及事發(fā)當(dāng)時(shí)的情境，采取什么方法就需要斟酌了。這也需要家長在教育孩子的實(shí)踐中，不斷摸索了。反正一個(gè)總體的原則是：處理孩子發(fā)脾氣，家長一定要真誠、尊重孩子、不傷害孩子的自尊心。我對常規(guī)處理孩子發(fā)脾氣方法的點(diǎn)評，請參看《點(diǎn)評常規(guī)處理孩子發(fā)脾氣方法》。
第五步，事后處理
對于教育，非常強(qiáng)調(diào)總結(jié)和反思，而處理孩子發(fā)脾氣也是如此，這是許多家長忽略的。一般的事后處理，首先當(dāng)孩子停止發(fā)脾氣的時(shí)候，應(yīng)該給與一定的表揚(yáng)，讓孩子知道越早停止其他人越喜歡這樣。其次，要讓孩子知道，無論什么緣由，對人發(fā)脾氣都是不對的，也是不尊重其他人的表現(xiàn)，所以應(yīng)該向?qū)Ψ降狼浮５谌?，家長應(yīng)該告訴孩子，什么是合適的情緒表達(dá)，遇到問題應(yīng)該用什么樣的合適行為，來向別人表達(dá)自己的感受。
上面說的步驟，只是一個(gè)通用的標(biāo)準(zhǔn)，家長在遇到具體問題的時(shí)候，不能太拘泥了，可以隨時(shí)根據(jù)當(dāng)時(shí)的情境和孩子的特點(diǎn)，做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。但無論如何，如果沒有傾聽和認(rèn)同情緒，你后面的推斷基本都是憑借本能和經(jīng)驗(yàn)來猜。猜對了固然可喜，可是假若你猜錯(cuò)了，對于一個(gè)正在發(fā)脾氣的孩子來說，你說有什么后果?
但解決孩子發(fā)脾氣的**關(guān)鍵是，家長要在平時(shí)多進(jìn)行預(yù)防工作。也就是說，可對孩子進(jìn)行陽性強(qiáng)化，在孩子針對某事未發(fā)脾氣，就必須對他進(jìn)行及時(shí)表揚(yáng)，例如贊許、鼓勵(lì)、擁抱、微笑等等，或增加玩耍、講故事的時(shí)間，使孩子知道你注意到并賞識他的好的表現(xiàn)。這樣長久以往，孩子自然知道其**不發(fā)脾氣來解決問題，會得到父母更多的關(guān)注和陪伴。
需要說明的是，這種解決發(fā)脾氣的方法，不僅僅是針對孩子，對于成人也是有同樣的效果。雖然成人間的情緒控制，和孩子比沒有那么明顯，那是因?yàn)槲覀儗W(xué)會了譏笑、諷刺，但實(shí)際是一回事的。而解決時(shí)，我們總是放棄傾聽和認(rèn)同情緒，直接猜測背后的原因。大家可以仔細(xì)回想一下，你到底猜到幾次對方“發(fā)脾氣”的背后原因?
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