南京專業(yè)提高記憶力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)_南京記憶力訓(xùn)練
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南京競(jìng)思教育培訓(xùn)溫馨提示
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引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)
30年來國(guó)際注意力訓(xùn)練的核心技術(shù)
腦電生物反饋訓(xùn)練起源于歐美,是21世紀(jì)腦科學(xué)領(lǐng)域重大突破技術(shù)、世界上可以提高大腦功能的技術(shù)。主要借助腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動(dòng)節(jié)律反饋出來,并對(duì)特定的腦電活動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練,**訓(xùn)練選擇性強(qiáng)化某一頻段的腦電波以達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。目前已成功廣泛應(yīng)用于航天員、奧林匹克賽運(yùn)動(dòng)員等,并取得了良好的效果。
在配合腦電生物反饋訓(xùn)練的同時(shí),競(jìng)思還結(jié)合沙盤訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、情緒管理、習(xí)題鞏固、行為約束等訓(xùn)練輔助提高學(xué)員的注意力,進(jìn)而全面激發(fā)學(xué)員大腦的想象力和創(chuàng)造力。
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競(jìng)思訓(xùn)練的學(xué)習(xí)原理
竟思注意力訓(xùn)練利用大腦思考所發(fā)出的電波,分析大腦的注意力程度。
當(dāng)大腦高效使用時(shí),竟思訓(xùn)練獎(jiǎng)勵(lì)大腦,獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù):大腦低效使用時(shí),訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者,扣除分?jǐn)?shù)。高效用腦被不斷獎(jiǎng)勵(lì),而低效用腦被提醒和及時(shí)糾正。**與訓(xùn)練程序互動(dòng),正確高效的使用大腦時(shí),學(xué)員大腦不斷被獎(jiǎng)勵(lì),從而學(xué)習(xí)和鞏固正確的注意力方法,根本提高注意力能力。
什么是腦電生物反饋
腦電生物反饋是借助于腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動(dòng)節(jié)律反饋出來,并對(duì)特定的腦電活動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練,**訓(xùn)練選擇性強(qiáng)化某一頻段的腦電波以達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。
竟思腦電生物反饋原理
注意力分散的人群,他們的腦神經(jīng)往往不能在較枯燥的環(huán)境下怡當(dāng)?shù)胤置诤臀斩喟桶?。比?網(wǎng)絡(luò)游戲上癮的人群往往依靠網(wǎng)絡(luò)游戲帶來的高度刺激獲得注意力集中。一旦他們的刺激環(huán)境降低,如較枯燥的學(xué)習(xí)課程和工作,則容易犯困,大腦無法在低刺激環(huán)境分泌多巴胺,從而導(dǎo)致無法集中注意力學(xué)習(xí)。長(zhǎng)期暴露在高刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲上,則越來越難以在日常生活簡(jiǎn)單任務(wù)上集中注意力。多巴胺分泌過少則無法集中注意力,大腦產(chǎn)生過多a和θ波。多巴胺分泌過多,則過度焦慮,大腦釋放高β波竟思領(lǐng)航星**腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個(gè)人集中注意力時(shí)的波段SMR和低β波,**實(shí)時(shí)訓(xùn)練,提高意力區(qū)間有效波長(zhǎng)。腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸習(xí)慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。與此同時(shí)**訓(xùn)練抑制注意力不集中和過度焦慮,**后大腦養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣,達(dá)到顯著提高注意力和學(xué)習(xí)工作效率的效果
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從小培養(yǎng)寶寶的平衡力,有利于提升寶寶集中力,建立垂直感。如何才能訓(xùn)練寶寶的平衡力呢?小編推薦幾個(gè)適合鍛煉寶寶平衡力的游戲,家長(zhǎng)快來看看啦。
1搖搖椅(6 個(gè)月~ 2 歲)
媽媽坐在墊子上,屈膝,讓寶寶坐跨在你的腹部,后背依靠在媽媽大腿上,同時(shí)用手握住寶寶腋下。媽媽向后翻滾,再坐起。
給寶寶的幫助:幫寶寶增強(qiáng)空間意識(shí)(深度認(rèn)知)及身體平衡性。
媽媽請(qǐng)注意:對(duì)于小年齡的寶寶,媽媽在前后搖晃的過程中,一定要注意,在托住小朋友腋下的同時(shí),用手給寶寶后頸部以支撐。
2滑翔機(jī)(0 ~ 1 歲)
媽媽以跪立或站立姿勢(shì),用慣用手臂從兩腿中間穿過
小朋友胯下,手掌向上托住小朋友胸腹部,另一只手
拖住小朋友頸部幫助其抬頭。前后、左右搖晃小朋友。
給寶寶的幫助:增強(qiáng)寶寶空間意識(shí)(深度認(rèn)知)及內(nèi)耳平衡
系統(tǒng)。
3膝上平衡(0 ~ 1 歲)
媽媽雙腿并攏坐好,寶寶坐在媽媽雙膝上,面向媽媽。
媽媽幫助小朋友伸開雙臂,幫助其保持平衡。媽媽進(jìn)
行雙膝屈伸動(dòng)作,重復(fù)上述動(dòng)作多次,過程中始終與寶寶保
持對(duì)視。
給寶寶的幫助:鍛煉小朋友身體的平衡性和穩(wěn)定性。
媽媽請(qǐng)注意:對(duì)于年齡較小的寶寶,媽媽屈膝的幅度可適當(dāng)
減小,以寶寶能接受的程度為準(zhǔn);盡量讓寶寶雙手伸平,保
持身體的平衡與穩(wěn)定性。
4瑜伽球(0 ~ 2 歲)
讓寶寶趴在瑜伽球上,媽媽雙手扶住寶寶胯部或大腿
外側(cè),前后、左右搖擺瑜伽球。如果寶寶較快適應(yīng),
可加大搖擺幅度或嘗試讓寶寶躺在瑜伽球上,重復(fù)上述動(dòng)作。
當(dāng)寶寶害怕或不適應(yīng)搖擺時(shí),可在前方放上他喜歡的玩具或
同爸爸保持對(duì)視,建立安全感。
給寶寶的幫助:幫寶寶增強(qiáng)腹部力量及平衡性。
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