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南京怎么樣能大腦記憶力_南京記憶力訓練

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班制:周末班

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南京怎么樣能提升大腦記憶力

學員案例

南京怎么樣能提升大腦記憶力

  競思時間:60課時

頻率:3次/每周

滿意度:★★★★★

個性化分析:

就讀學校:杭州育才中學

劉同學上初中以前一直是班里的優(yōu)秀學生,小學的時候還當過班長。可是自從上了初中,迷上了網絡游戲,不僅成績一落千丈,整個人都好像變成了另外一個人。玩游戲的時候特別的興奮,興致很高,手舞足蹈,在網絡世界里打字飛快,而不玩的時候神情呆滯,少言寡語,也不喜歡與別人交流。父母還反映,時常有厭食,失眠,頭痛等現象。周末就經常連人都找不著,一去網吧就通宵過夜。父母已經不知道怎么教育了,不要說學習成績上如何提高,就是能正常的過普通日子就感到很欣慰了。

訓練方案:

1進行競思注意力培訓,每周3次,進行60次。

2引導孩子多交實現里的朋友,多觀看一些科普影片引導孩子其他方面的興趣。

3上網應該有個度,偶爾玩一下是可以的,但是不應當如此沉迷。

4多參加體育鍛煉。

訓練效果:

初始CNS學習能力報告分數

綜合注意力 89分, 視覺注意力 95分, 處理速度100分, 綜合處理95分, 腦速度86分, 認知靈活度 104分

培訓后CNS學習能力報告分數

綜合注意力 102分, 視覺注意力 97分, 處理速度 110分, 綜合處理108分, 腦速度 95分, 認知靈活度 110分

1經過培訓,劉同學已經把注意力轉移到現實的生活當中來了,不僅酷愛籃球,周末經常跟小伙伴打打籃球,學習成績也穩(wěn)步上升。

2失眠頭痛等現象已經完全消失,食欲也很好,多打籃球身體比以前棒多了。

3現在上課不走神了,回家寫作業(yè)也很認真,父母現在終于安心了

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競思原理

 注意力不集中的原理

每個人都有喜歡和不喜歡做的事,感興趣和不感興趣的對象。當大腦覺得學習工作對象有趣時,分泌多巴胺讓自身興奮。當大腦覺得學習工作對象枯燥乏味的時候,會減少分泌興奮劑多巴 胺。當多巴胺減少的時候,人就會感到無聊,困倦。這時,為了不進入睡眠狀態(tài),大腦免不了去想一些其他感興趣的主題,也就同時產生了走神,分神,注意力不集中。長期如此,就會產生注意力 缺乏,甚至多動癥。對成年人和學生都會有這類問題。這就是為什么學生會偏科,在不感興趣的科目面前,昏昏欲睡。同樣,工作人士在日常工作中,面臨一些枯燥的任務時,就難免會覺得無聊, 注意力難以集中。這兩類人,也面臨一個惡性循環(huán):生活中刺激的事情越多,則越會對學習和工作不感興趣,大腦越難分泌多巴胺。有些人就采取吃零食,聽音樂等方法,來提高腦興奮,從而減少 注意力不集中。當然,零食音樂會讓大腦興奮,但在工作學習上的注意力,卻還是被分散了,同時大腦也就越來越依賴外界刺激。

注意力集中就像平穩(wěn)駕駛:當興奮不足的時候,大腦感到困頓并且走神。當興奮過度的時候,大腦就會產生焦慮和無序。大腦的興奮劑多巴胺,必須分泌的不多也不少。那么,究竟大腦能否達到這 一興奮平衡呢?如何安全健康的讓大腦再度活躍?在正確的時間和地點,如課堂辦公室和家中,低刺激的環(huán)境下,分泌多巴胺呢?競思教育,作為中國首家用生物技術進行注意力訓練的專業(yè)機構, 提供了一個**有效的解決方案,無任何副作用,在競思注意力培訓師的專業(yè)指導下,使用競思領航星,顯著提高注意力和學習工作效率。

 競思訓練的學習原理

競思注意力訓練利用大腦思考所發(fā)出的電波,分析大腦的注意力程度。當大腦高效使用時,競思訓練獎勵大腦,獎勵分數;大腦低效使用時,訓練儀提醒培訓者,扣除分數。高效用腦被不 斷獎勵,而低效用腦被提醒和及時糾正。**與訓練程序互動,正確高效的使用大腦時,學員大腦不斷被獎勵,從而學習和鞏固正確的注意力方法,根本提高注意力能力。

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 競思訓練的生物科學原理(腦電生物反饋原理)

注意力分散的人群,他們的腦神經往往不能在較枯燥的環(huán)境下恰當地分泌和吸收多巴胺。比如:網絡游戲上癮的人群往往依靠網絡游戲帶來的高度刺激獲得注意力集中。一旦他們的刺激環(huán) 境降低,如較枯燥的學習課程和工作,則易犯困,大腦無法在低刺激環(huán)境分泌多巴胺,而導致無法集中注意力學習。長期暴露在高刺激的網絡游戲上,則越來越難以在日常生活簡單任務上集中注意 力。

多巴胺分泌過少則無法集中注意力,大腦產生過多α和θ波。

多巴胺分泌過多,則過度焦慮,大腦釋放高β波。

競思領航星**腦神經產生的電波找出每個人集中注意力時的波段SMR和低β波,**實時訓練,提高注意力區(qū)間有效波長。腦神經細胞逐漸習慣在枯燥的環(huán)境下產生適量的多巴胺。與此同時** 訓練抑制注意力不集中和過度焦慮,**后大腦養(yǎng)成高效用腦習慣,達到顯著提高注意力和學習工作效率的效果


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沙盤訓練課程

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南京怎么樣能提升大腦記憶力
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幼年期父母角色的缺失,會讓父母用一生來彌補
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我是一個八六后全職媽媽,自從孩子出生后就毅然放棄了原來的職位,放棄了社保、公積金等福利,開始了一份周末到培訓中心給學生輔導英語的兼職工作。因為我始終認為,教育好自己的孩子,也是一項艱巨而偉大的事業(yè)。為人父母,是一個沒有職業(yè)資格證書卻需要不斷學習各種知識、各種經驗的崗位。這幾年來,在不斷的摸索、反思和實踐中,我也逐漸總結出一套自己的育兒理論,并且在家庭教育這個方面,結合不同學生的不同家庭教育模式,不斷思考家庭教育之于孩子成長的重要性。以下,我將從自己孩子的幼兒園入園情緒聊起,和各位寶媽們一起來反思良好的家庭教育是如何影響孩子的成長模式的。

去年九月,我家寶貝正式進入幼兒園小班。兩周左右,大部分孩子就適應了幼兒園的生活,每天很歡快地揮手跟父母再見,欣然入園。而我家這個小家伙卻依然天天保持入園時大哭大鬧一次的記錄,天天上學如此,半個月了竟未有絲毫改變。但我很清楚,他的哭鬧僅限于和我分離的那一刻。其實在園的一整天時間,他還是能乖乖聽從老師的引導,開心地和其他小朋友一起游戲和學習。究其原因,還是要歸到我們的家庭撫養(yǎng)方式上來。

非全職工作媽媽的**大好處在于,既能給予孩子充足的陪伴,也能兼顧一下自己的事業(yè)理想。三口之家,溫馨且甜蜜。美中不足的是,孩子的爸爸犯了中國大部分男人一個共同的錯誤,就是認為照顧孩子、教育孩子是女人的事,做爸爸的只要給孩子提供經濟和物質支持就夠了。所以,在孩子的成長過程中,父親的角色是比較缺失的。他會下班后經常故意拖延到夜深,我們都酣然入睡了才歸家。要么就是人在心不在,即使偶爾陪在孩子身邊,也總是抱著手機盯著屏幕,父子倆在感情上的交流不多。這樣就使得寶貝對媽媽形成了極度依賴的心理,甚至可以說有些“戀母情結”,媽媽就是他的全世界,從而也就造成了他跟媽媽分離時的那種強烈焦慮感。雖然幼兒園的老師都很耐心、很有愛,他還是免不了每天“上演”早上入園與我分離時那大哭大鬧的一幕。

因此,在這里要特別提醒各位寶爸們,孩子需要父親榜樣力量的熏陶,更需要父親精神上的交流和陪伴,尤其是男孩子。如果做爸爸的不希望自己的孩子長大以后性格像女孩子般膽小懦弱,就記得一定要多抽出時間來陪伴你的孩子,和他一起玩耍,一起閱讀,一起做手工。 要知道,有些品質,天性細膩的媽媽是不能培養(yǎng)出來的,例如勇敢探索的冒險精神,一般來說,媽媽比較傾向于安穩(wěn)保守,這就需要爸爸來引導孩子進行大膽探索。

我經常閱讀教育心理、兒童心理等方面的文章,也總是在生活中總結和反思自己教育孩子的方式是否合理,一直堅信“三歲看大”這個道理。所謂“三歲看大”,不是說孩子現在喜歡玩什么就代表他以后的職業(yè)選擇是什么,而是說,一個孩子在0到3歲是性格形成、人生觀形成的**關鍵基礎奠基期。比如說,一個孩子在三歲左右就形成了樂觀豁達、正直善良的好性格,以及善于溝通、樂于學習探索的好習慣,那么這些習慣和性格會伴隨他以后的整個人生。

正因為如此,做父母的在孩子零歲到學齡前這段時間的陪伴就特別重要。一方面要給孩子提供溫馨幸福的家庭氛圍,從小給足孩子安全感,不讓他在情感方面有缺失,才能讓孩子以后有健全的人格。另一方面,父母要以榜樣的力量在日常生活中給孩子良好的熏陶,要有積極向上、堅強樂觀的生活態(tài)度,良好的生活習慣,會讓孩子受益一生。再一個就是堅持親子閱讀、親子手工,給孩子培養(yǎng)學習興趣以及自己動手解決問題的習慣。我家寶貝在六個月左右就開始接觸書本,而且每晚睡前都有聽故事的習慣,到現在已經養(yǎng)成了喜歡閱讀的好習慣,不用我提醒,他自己看到書就會自己去拿著讀,然后一個勁兒地問很多問題。我從不強調認多少字或者背誦多少唐詩,只是讓他學會享受閱讀的快樂,愛上閱讀。

但是在中國就有一個怪現象,在孩子學齡前這個階段,許多父母總是角色缺失,把孩子交給爺爺奶奶或者外公外婆帶,進入學校后就開始緊盯分數,一切以分數為衡量標準,或者給孩子報很多補習班興趣才藝班之類的,好像教育就只是學校老師或者補習班的任務,卻很少關注孩子的性格態(tài)度、心理健康問題。這其實有點“釜底抽薪”的感覺,你既想讓孩子愛上學習,學習成績優(yōu)秀,又不管他上學以前的生活習慣,性格愛好是怎樣的;想讓鍋沸騰,又不加足夠的柴火,只是一個勁在鍋底扇風,可想而知,效果也不會太明顯。

我在某補習班給學生輔導英語時就遇到過一個家長,對學校老師不斷埋怨,說學校老師不負責任,從而滋生了唯利是圖的課外輔導班。同時,在補習機構,又對補習老師百般刁難,要看備課計劃,又要求在短時間內給她孩子提高多少分。后來我忍不住問,“您的孩子在家里的學習情況如何?您是怎樣給孩子培養(yǎng)學習興趣的?”......后面的對話就無需我浪費筆墨描述了。

中國有句古話,父母之愛子,則為之計深遠。在大多數中國人看來,計深遠就是督促孩子考上重點大學,再成為職場成功人士。為了這個千篇一律的結果,家長們是各顯神通,各施妙計,甚至不擇手段......很多學子終于考上父母理想中的大學了,但是,之后呢?父母們不關心之后的事。大學里的人生形形色色,有充實學習專業(yè)知識的,也有成天宅宿舍打游戲的,有沉迷于社交談朋友的,甚至有內心恐怖黑暗如馬加爵之流毒害舍友的。比較普遍的現象是畢業(yè)即失業(yè),成為啃老一族,這些事關大學教育的問題,今日暫且不談。

我想說的還是中國式家長們的一些誤區(qū):在孩子幼年時**需要父母陪伴的時候不在場,但在孩子羽翼漸豐進入青春叛逆期時又對孩子百般干涉,萬般管教。從小與父母缺乏情感交流的孩子,你又如何指望跟他進行正常平等的溝通?從小形成的生活習慣,不管好壞,你又如何指望他在短期內迅速因你的一個指令而改變?所以我再次呼吁已經為人父母的爸爸媽媽們,請多一點對孩子的陪伴和交流,多給孩子創(chuàng)造良好的家庭氛圍,多盡盡做父母的職責。要知道,您在**孩子**需要的時候沒有陪伴他(她),以后等孩子漸漸長大漸漸獨立的時候,您就是想陪他(她),他(她)已經不需要了。

有的人可能會說,小孩子在三歲前都沒有記憶,給他吃飽喝足穿暖就夠了,誰照顧他有什么區(qū)別?那您就大錯特錯了!不用舉別的例子,“狼孩”的故事大家還聽的少嗎?如果僅僅吃飽喝足就夠了,那為什么長大后的狼孩不會說話,不會正常直立行走? 由此可見成長環(huán)境,家庭環(huán)境是多么重要。



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