【公司介紹】

競(jìng)思教育科技有限公司，是中國(guó)首家采用國(guó)際**腦電生物反饋技術(shù)進(jìn)行注意力訓(xùn)練的教育機(jī)構(gòu)。競(jìng)思Talegenes LLC始創(chuàng)于美國(guó)內(nèi)華達(dá)州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。競(jìng)思教育在引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)（Neurofeedback）的同時(shí)，引進(jìn)國(guó)際上**先進(jìn)的教育理念，致力于中國(guó)青少年的注意力提升，經(jīng)**統(tǒng)計(jì)，競(jìng)思注意力訓(xùn)練有效率達(dá)到91%。競(jìng)思以頂尖的科學(xué)技術(shù)、強(qiáng)大的專家團(tuán)隊(duì)、專業(yè)的服務(wù)和良好的信譽(yù)深受家長(zhǎng)和學(xué)員的好評(píng)。

截至2016年，競(jìng)思已服務(wù)超過10萬人次美國(guó)學(xué)員。在中國(guó)，競(jìng)思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、廣州、成都、蘇州、無錫、長(zhǎng)沙、武漢、寧波等20個(gè)城市已成立超過60家中心，服務(wù)超過60萬人次中國(guó)學(xué)員。

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朱海嶠

 

專家簡(jiǎn)介：

浙江省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師，浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)兒童專業(yè)委員會(huì)委員，浙江中醫(yī)藥大學(xué)《兒科學(xué)》兼職副教授，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員，浙江省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員。

1984年畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院兒科系，2004年經(jīng)歷浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究生課程培訓(xùn)。曾多次赴上海、北京、南京等地培訓(xùn)深造，是國(guó)內(nèi)首屈一指的兒童心理學(xué)，神經(jīng)學(xué)和發(fā)展神經(jīng)科學(xué)的專家，在腦電生物反饋和生物反饋療法上有著很深的造詣。從事兒科臨床25年，具有十分豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)兒童多動(dòng)癥、注意力不集中、自閉癥、讀寫困難等障礙的診療。并多次應(yīng)邀參加國(guó)內(nèi)外大型學(xué)術(shù)會(huì)議，進(jìn)行兒童多動(dòng)癥、自閉癥的學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，曾赴美國(guó)、加拿大等國(guó)與業(yè)界頂尖專家進(jìn)行學(xué)術(shù)研討并作專題報(bào)告，引起中國(guó)乃至世界的矚目。

曾在《中華兒科雜志》、SCI收錄的《Brain & Development》等國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表20多篇學(xué)術(shù)論文，以及300余篇科普文章，并多次獲獎(jiǎng)。曾參編《兒童多動(dòng)癥臨床治療學(xué)》專著。在兒童醫(yī)學(xué)界有著較高的盛譽(yù)。現(xiàn)為競(jìng)思提供多動(dòng)癥相關(guān)訓(xùn)練的顧問指導(dǎo)服務(wù)

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提高學(xué)習(xí)能力

學(xué)習(xí)能力是指人們?cè)谡綄W(xué)習(xí)或非正式學(xué)習(xí)環(huán)境下，自我求知、做事、發(fā)展的能力。學(xué)生能夠運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法去獨(dú)立地獲取信息,加工和利用信息,分析和解決實(shí)際問題的一種個(gè)性特征。學(xué)習(xí)能力包括觀察力、記憶力、抽象概括能力、理解能力等。而這些方面的能力的發(fā)揮，關(guān)鍵在于注意力。沒有注意力，觀察無法細(xì)致入微；沒有注意力，看過的東西留不下深刻印象；沒有注意力，發(fā)揮不出深刻的邏輯思維和理解能力。

學(xué)習(xí)能力缺失

• 無法獨(dú)立完成學(xué)校布置的作業(yè)，做作業(yè)速度慢；

• 在學(xué)習(xí)上惰性非常強(qiáng)，如常常不愿意做作業(yè)等；

• 沒有時(shí)間概念，如不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)或測(cè)驗(yàn)卷；

• 語言表達(dá)能力差；

• 邏輯思維能力緩慢；

• 上課三心二意。

長(zhǎng)此以往，學(xué)習(xí)興趣缺失。 

學(xué)習(xí)能力與大腦 

大腦由大概1000億個(gè)稱為神經(jīng)元的神經(jīng)細(xì)胞組成。神經(jīng)元**信息傳遞釋放出腦電波，而腦電波的強(qiáng)度與學(xué)習(xí)息息相關(guān)。波段頻率為12~15赫茲的腦電波，也就是SMR注意力波，如果它的強(qiáng)度非常低時(shí)，則表示學(xué)習(xí)上無法集中精神，邏輯思維能力差。波段頻率22~30赫茲的腦電波，我們俗稱緊張波，如果它的強(qiáng)度非常高時(shí)，則表示心里十分緊張不安（而且這種緊張不安往往是自己都察覺不到的），學(xué)習(xí)效率低下，語言表達(dá)能力差。 

在競(jìng)思

競(jìng)思會(huì)根據(jù)學(xué)員的具體測(cè)評(píng)情況，量身定制一套訓(xùn)練方案。學(xué)習(xí)能力的提高首先是大腦思維，理解，和注意力能力的提高。只有用腦更高效，學(xué)習(xí)能力才能提高，才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。競(jìng)思從大腦反饋訓(xùn)練，著重提高12~15赫茲的腦電波，也就是SMR注意力波，降低22~30赫茲的腦電波，也就是緊張波。另外，競(jìng)思心理專家會(huì)根據(jù)學(xué)員學(xué)習(xí)情況跟學(xué)員進(jìn)行一定溝通，指導(dǎo)學(xué)員在學(xué)習(xí)上的困惑，幫助學(xué)員減壓。只有改善了大腦思維能力，才能根本永久地提高學(xué)習(xí)能力

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幾個(gè)小妙招讓孩子成為時(shí)間管理小能手！

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可實(shí)際上，等到孩子步入小學(xué)，開始要進(jìn)行系統(tǒng)的知識(shí)學(xué)習(xí)時(shí)，時(shí)間就發(fā)揮了很大的作用。Vicki Caruana是《讓孩子卓越》一書的作者，她曾這樣解釋時(shí)間管理：如果我們對(duì)于時(shí)間沒有任何計(jì)劃和管理的概念，那其實(shí)我們就是在盲目的生活。主動(dòng)的人和被動(dòng)的人在時(shí)間管理方面有著很大的不同。被動(dòng)的人生活缺乏目標(biāo)，一直充滿了壓力。主動(dòng)的人則會(huì)合理安排好時(shí)間，并且能把壓力減到**小。所以，我們應(yīng)該給孩子灌輸時(shí)間觀念，并且教孩子管理時(shí)間。

那么，父母該怎么樣培養(yǎng)孩子時(shí)間管理技能呢？

1、學(xué)會(huì)設(shè)定優(yōu)先級(jí)

培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)管理時(shí)間的關(guān)鍵就是幫助孩子學(xué)會(huì)設(shè)定優(yōu)先級(jí)。在這個(gè)過程中，一定要幫助孩子學(xué)會(huì)考慮什么事情是**重要的，什么事情是緊急的。只有分清了做事情的優(yōu)先級(jí)，孩子才能更好地學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間。

2、檢查孩子的時(shí)間分配

父母一定要注意觀察孩子的時(shí)間分配。如果說好好學(xué)習(xí)取得好成績(jī)是首要的任務(wù)，但孩子把時(shí)間都浪費(fèi)在電子游戲上，而不是學(xué)習(xí)上，那你就要調(diào)整好孩子的時(shí)間安排。如果孩子總是有許多的活動(dòng)，以至于沒有休息時(shí)間，甚至錯(cuò)過了家庭時(shí)間，那你就要適當(dāng)減少孩子的自由時(shí)間。

3、在日歷上做計(jì)劃

父母可以讓孩子在日歷上記錄每天要做的作業(yè)或者其它任務(wù)。同時(shí)也要監(jiān)督孩子，從而確保他按照日歷上的計(jì)劃來做。比如，如果孩子有一個(gè)讀書報(bào)告還沒有完成，那你就可以跟孩子一起商討每一天需要讀幾頁，需要多少天才能讀完這本書，然后在日歷上寫下這些閱讀任務(wù)。另外確保孩子嚴(yán)格按照日歷上的計(jì)劃去做，不要拖延。

4、前一晚上做好準(zhǔn)備

早上通常是非常忙碌的，但是一定要確保每天孩子都能夠準(zhǔn)時(shí)上學(xué)。除了對(duì)孩子強(qiáng)調(diào)準(zhǔn)時(shí)上學(xué)的重要性之外，也要教會(huì)孩子為他們的時(shí)間負(fù)責(zé)任，這也是為孩子日后走上社會(huì)工作做準(zhǔn)備。如果你發(fā)現(xiàn)孩子早上的房間亂糟糟的，那就跟孩子一起列出一些需要提前準(zhǔn)備的清單。比如，前一晚上睡覺前就要把作業(yè)或者其它用品收拾好放入書包。

5、設(shè)置獎(jiǎng)罰系統(tǒng)

給孩子設(shè)立一個(gè)**后期限，如果他能夠在**后期限內(nèi)完成某項(xiàng)任務(wù)，那就給予孩子一定的獎(jiǎng)勵(lì)。如果孩子沒有在**后期限完成某項(xiàng)任務(wù)，那他就要接受相應(yīng)的懲罰。

6、規(guī)劃好戶外活動(dòng)時(shí)間

現(xiàn)在孩子的生活充斥著娛樂活動(dòng)，很多孩子都沉溺于電視、電子游戲、和電腦中，幾乎沒有任何戶外運(yùn)動(dòng)。所以，父母一定要鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，比如跟朋友一起打籃球或者騎自行車。如果有必要的話，你還要限制孩子每天看電視、電腦的時(shí)間。同樣你也可以把孩子的戶外活動(dòng)跟家庭時(shí)間相融合，比如，飯后不要一家人坐在一起看電視，而是一起出去散步等。

其實(shí)，培養(yǎng)孩子時(shí)間管理技能的**主要的目的就是要教會(huì)孩子合理利用時(shí)間。這需要孩子慢慢去適應(yīng)，一旦孩子掌握了時(shí)間管理技能，那對(duì)孩子在學(xué)校和在生活中都有積極的作用。

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