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南京競(jìng)思

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南京怎樣改善中學(xué)生記憶力_南京記憶力訓(xùn)練

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南京競(jìng)思教育培訓(xùn)
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南京怎樣快速改善中學(xué)生記憶力

學(xué)員案例


  競(jìng)思時(shí)間:60課時(shí)

頻率:3次/周

滿意度:★★★★★

個(gè)性化分析:

就讀學(xué)校:學(xué)軍中學(xué)

到了高二,學(xué)習(xí)壓力比較大,準(zhǔn)備迎接高三,準(zhǔn)備迎接高考的挑戰(zhàn)。不過(guò)學(xué)習(xí)成績(jī)一直是班里中等水平,每天很用功學(xué)習(xí),總想把成績(jī)趕上去,但是也總感覺(jué)有力使不上,做作業(yè)的時(shí)候容易分心開小差,聽老師講課也容易聽不進(jìn),上著上著就不知道老師講到哪里了。高考快到了,很焦急。

訓(xùn)練方案:

1進(jìn)行競(jìng)思注意力培訓(xùn)。

2輔助學(xué)習(xí)方法訓(xùn)練。

3針對(duì)功課比較弱的科目參加課外輔導(dǎo)。

訓(xùn)練效果:

初始CNS學(xué)習(xí)能力報(bào)告分?jǐn)?shù)

綜合注意力 93分, 視覺(jué)注意力 92分, 處理速度 100分, 綜合處理92分, 腦速度91分, 認(rèn)知靈活度 89分

培訓(xùn)后CNS學(xué)習(xí)能力報(bào)告分?jǐn)?shù)

綜合注意力 112分, 視覺(jué)注意力 101分, 處理速度 113分, 綜合處理111分, 腦速度 102分, 認(rèn)知靈活度 101分

孩子經(jīng)過(guò)培訓(xùn),已經(jīng)能很 的聽老師講課,做作業(yè)也不分心走神了。

在 集中注意力的基礎(chǔ)上,針對(duì)薄弱科目進(jìn)行的課外輔導(dǎo),已經(jīng)使功課有了大幅提高,學(xué)習(xí)成績(jī)明顯好了。


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引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)

30年來(lái)國(guó)際注意力訓(xùn)練的核心技術(shù)

腦電生物反饋訓(xùn)練起源于歐美,是21世紀(jì)腦科學(xué)領(lǐng)域重大突破技術(shù)、世界上可以提高大腦功能的技術(shù)。主要借助腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動(dòng)節(jié)律反饋出來(lái),并對(duì)特定的腦電活動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練,**訓(xùn)練選擇性強(qiáng)化某一頻段的腦電波以達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。目前已成功廣泛應(yīng)用于航天員、奧林匹克賽運(yùn)動(dòng)員等,并取得了良好的效果。

在配合腦電生物反饋訓(xùn)練的同時(shí),競(jìng)思還結(jié)合沙盤訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、情緒管理、習(xí)題鞏固、行為約束等訓(xùn)練輔助提高學(xué)員的注意力,進(jìn)而全面激發(fā)學(xué)員大腦的想象力和創(chuàng)造力。

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孩子不愛學(xué)習(xí)怎么辦

美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院(NIH)定義:學(xué)習(xí)困難是歸因于神經(jīng)系統(tǒng)造成的,特征是辨認(rèn)字的正確性及流暢度有困難,以及無(wú)法拼寫,語(yǔ)言的拼音組成有困難、厭學(xué)等。很多孩子表現(xiàn)出不喜歡上學(xué),或者抗拒學(xué)習(xí)任務(wù)的現(xiàn)象,往往不是因?yàn)楹⒆有睦砩蠈?duì)學(xué)習(xí)的抗拒,更多是因?yàn)楹⒆哟竽X對(duì)學(xué)習(xí)信息的低效處理。由于大腦是學(xué)習(xí)過(guò)程中重要的訊息處理中心,能將我們的能力“自動(dòng)化”。有了自動(dòng)化功能,日常生活中的許多事物和技能,在我們學(xué)會(huì)后是我們不假思索就可以直接做出來(lái)的。一旦大腦無(wú)法有效自動(dòng)化運(yùn)作,每做一件事都要重新學(xué)習(xí),那就很可能讓閱讀書寫、動(dòng)作協(xié)調(diào)、人際關(guān)系等。 

不愛學(xué)習(xí)的表現(xiàn)

學(xué)習(xí)困難之所以困擾,是因?yàn)橛行┌Y狀并不明顯,而學(xué)生自己也往往只是覺(jué)得困擾,但又不知該如何準(zhǔn)確描述自己的困境,因此更容易被別人誤解。常見的學(xué)習(xí)困擾分為:自信心、專注力、閱讀書寫、動(dòng)作協(xié)調(diào)、人際關(guān)系五大類,有些困擾看似輕微,也常被貼上“不專心”、“調(diào)皮搗蛋”、“笨拙”、“難相處”的標(biāo)簽;一旦小困擾日積月累后,大問(wèn)題就會(huì)浮現(xiàn)了


學(xué)習(xí)習(xí)慣

學(xué)習(xí)習(xí)慣是在學(xué)習(xí)過(guò)程中經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展,成為一種個(gè)體需要的自動(dòng)化學(xué)習(xí)行為方式。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性;有利于形成學(xué)習(xí)策略,提高學(xué)習(xí)效率;有利于培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力;有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力,使學(xué)生終身受益。只有養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)才會(huì)變得 ,學(xué)習(xí)的效率才會(huì)不斷提高。 

學(xué)習(xí)技巧

學(xué)習(xí)技巧是一中應(yīng)用在學(xué)習(xí)上的方法和途經(jīng)。學(xué)習(xí)技巧通??梢宰寣W(xué)生在學(xué)校取得優(yōu)越的成績(jī),并受益終身。學(xué)習(xí)技巧大致分為兩類:應(yīng)試策略和學(xué)習(xí)時(shí)間的管理。應(yīng)試策略通常分為以下幾部份:預(yù)覽;學(xué)生大概了解將要考試的內(nèi)容及要點(diǎn)問(wèn)題;學(xué)生發(fā)掘溫習(xí)中所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題并制定問(wèn)題閱讀;在溫習(xí)資料中找出問(wèn)題的答案總結(jié);總結(jié)所有溫習(xí)的要點(diǎn)測(cè)試;學(xué)生測(cè)試在"問(wèn)題"部分制定的問(wèn)題。學(xué)習(xí)時(shí)間管理主要指學(xué)生能夠?qū)W會(huì)控制時(shí)間包括做作業(yè)、做試卷等的時(shí)間,自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)時(shí)間,例如如何調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)狀態(tài)、自我放松等 

孩子不愛學(xué)習(xí)與大腦

腦內(nèi)長(zhǎng)生的腎上腺素、多巴胺遞質(zhì)、血清素(5-羥色胺)等,他們都與學(xué)習(xí)息息相關(guān)。腦內(nèi)的神經(jīng)傳遞就好比電話電話線路,如果電話線壞了,那么就無(wú)法正常通話,這時(shí)候,電話公司就會(huì)派人進(jìn)行維修,是連接正常。同樣的,如果大腦內(nèi)神經(jīng)傳遞斷開,大腦無(wú)法正常進(jìn)行神經(jīng)傳遞信息,這時(shí),就需要大腦自身的能力去重新建立一個(gè)新的神經(jīng)連接促使人學(xué)習(xí)、閱讀。 

在競(jìng)思

競(jìng)思會(huì)根據(jù)學(xué)員的具體測(cè)評(píng)情況,量身定制一套訓(xùn)練方案,利用儀器訓(xùn)練大腦,喚起大腦的自身功能,幫助改變和重新建立新的神經(jīng)連接,這些新的神經(jīng)連接能夠促使大腦在面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)能夠分泌出的腎上腺素、多巴胺遞質(zhì)、血清素(5-羥色胺)等,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣


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南京怎樣快速改善中學(xué)生記憶力
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3歲半寶寶也能冬泳是怎么回事呢?
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寶寶冬泳有益身體發(fā)育和成長(zhǎng),不過(guò),并不是每一位寶寶都適合冬泳的呢。具體怎么知道寶寶是不適合呢?帶寶寶冬泳又要注意什么呢?下面的兩位媽媽的經(jīng)驗(yàn)或許能夠解答哦!

冬泳要量力而行

寶貝:小寶(3歲)

之所以說(shuō)不適合,是出于對(duì)場(chǎng)地設(shè)施和孩子身體狀況的考慮。其實(shí),這個(gè)游泳場(chǎng)館還是經(jīng)過(guò)我認(rèn)真篩選的,從衛(wèi)生條件、泳池狀況、水質(zhì)情況和人員容量方面我都考慮了。

到了水里,才3歲的兒子沒(méi)兩三分鐘,嘴唇就開始凍得發(fā)紫,牙也開始奏出“凍人的樂(lè)章”了。結(jié)果出水后感覺(jué)比水里還冷,他被凍得不由自主地抱住身體,根本無(wú)法運(yùn)動(dòng)。

我的經(jīng)驗(yàn):

我認(rèn)真選擇了游泳場(chǎng)館,但忽略了季節(jié)因素。每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,我的寶寶就不能冬泳。因此,我建議家長(zhǎng)要以孩子的真實(shí)反應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。如果孩子到水里根本無(wú)法運(yùn)動(dòng),也不要強(qiáng)迫孩子冬泳,因?yàn)橛袝r(shí)候這樣強(qiáng)迫反而得不償失,讓孩子害怕游泳。

我的寶貝四季都游

寶貝:戰(zhàn)戰(zhàn)(3歲半)

換好衣服,帶好臂圈,戰(zhàn)戰(zhàn)迫不及待地奔向泳池,兩個(gè)小胳膊被充足了氣的臂圈支起來(lái),胳膊像兩只翅膀,在身體兩旁揮呀揮,撲通一聲跳進(jìn)水里,待鉆出水來(lái),搖搖頭,小臂彎過(guò)來(lái)夠著摸一把臉,邊撲騰邊叫:“媽媽,快下來(lái)呀?!笨粗@個(gè)小子,真是高興。想起了戰(zhàn)戰(zhàn)**次游泳說(shuō)著:“好涼呀!還要!還要!”從那以后,戰(zhàn)戰(zhàn)下水基本都是跳下去的,戰(zhàn)戰(zhàn)在跳水的過(guò)程中,自己學(xué)會(huì)了憋住一口氣。之后的1年多我們平均1周游1次泳。無(wú)論冬夏從未間斷過(guò)。

我們帶孩子游泳,目的不是為了讓他早日學(xué)會(huì)游泳,一來(lái)因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)對(duì)心肺體能有良好鍛煉的活動(dòng),二來(lái)希望孩子親水,讓孩子對(duì)以后學(xué)游泳有興趣,三呢,冷刺激對(duì)孩子也是個(gè)鍛煉,而且,運(yùn)動(dòng)之后胃口會(huì)很好。

我的經(jīng)驗(yàn):

1.一般選的游泳時(shí)間要在吃完飯1個(gè)半小時(shí)后,免得嗆水引起孩子咳嗽嘔吐。

2、選擇人少的泳池和時(shí)段,人少的時(shí)候,家長(zhǎng)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的情況,也能相對(duì)放手讓孩子自己游。

3、天冷或者水冷的時(shí)候,孩子在冷水(27攝氏度左右)里游了以后,我會(huì)帶他在熱點(diǎn)的水里泡一泡暖和一下,或者洗澡時(shí)水溫度熱些,幫助孩子恢復(fù)體溫。

冬泳要量力而行

專家建議

聽了媽媽們的建議,當(dāng)然也要聽聽專家怎么說(shuō)———孩子冬季游泳準(zhǔn)備要充分,才能避免一些問(wèn)題出現(xiàn)。

適宜溫度:室溫26℃,水溫20℃

冬季室內(nèi)外溫差大,如果體溫與水溫溫差偏大,對(duì)寶貝的皮膚和心臟有較大刺激,容易出現(xiàn)溺水事故。

準(zhǔn)備時(shí)間:活動(dòng)5至10分鐘

注意做好泳前準(zhǔn)備活動(dòng),一般為5至10分鐘,可以讓寶貝做向上縱跳和拉肩、振臂等肢體伸展運(yùn)動(dòng),尤其對(duì)寶貝的腿部、臂部、腰部進(jìn)行重點(diǎn)熱身,以免突然抽筋造成危險(xiǎn)。

游泳次數(shù):每周2到3次為宜

冬天人體的新陳代謝處在抑制狀態(tài),頻繁的冬泳會(huì)導(dǎo)致寶貝消耗過(guò)量而降低免疫力,影響生長(zhǎng)發(fā)育,以每周2到3次為宜。

泳前檢查:嚴(yán)格體檢必不可少

游泳前一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體檢。如果寶貝患有紅眼病、中耳炎、發(fā)燒、有開放性創(chuàng)傷,都不宜游泳。


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