競思訓(xùn)練中心環(huán)境優(yōu)美,老師循循善誘,訓(xùn)練形式豐富多樣,在學(xué)員開心學(xué)習(xí)的同時得到**佳的訓(xùn)練效果。寓教于樂的訓(xùn)練方式,以及訓(xùn)練所取得的良好效果,讓競思得到廣大學(xué)員、教育專家、教育界同行的一致認可,并榮獲“中國注意力訓(xùn)練**具影響力品牌”、“中國教育行業(yè)十佳誠信連鎖機構(gòu)”、“杭州百萬家長信賴教育機構(gòu)”等各類獎項超過50項。競思將會一如既往地發(fā)展科學(xué)安全的注意力訓(xùn)練,幫助更多的兒童、青少年和企業(yè)白領(lǐng)在學(xué)習(xí)、生活和工作上都可以做到心無旁騖、效率倍增,**大限度發(fā)揮大腦的潛力!
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多動癥與注意力不集中
多動癥的名稱來源
多動癥這個詞是個不準(zhǔn)確的說法。它來源于Attention Deficit and Hyperactivity Disorder注意力不足過動紊亂(ADHD)。多動癥是一個不太準(zhǔn)確的縮寫。很多有注意力不集中問題的人, 并不表現(xiàn)為多動。無論是過動型的,還是注意力不足型的,都是注意力不集中的人群。所以只要符合一類注意力不集中的人群,都適合接受競思注意力訓(xùn)練。
注意力缺乏多動癥的類型
ADHD表面表現(xiàn)為兩類:注意力不足和過動(以及兩者的混合)。但真正注意力不集中的原因從大腦的神經(jīng)角度有三類:分心(可能表現(xiàn)為多動,也可能表現(xiàn)為心不在焉。),注意力深度不 足(表現(xiàn)為反應(yīng)慢,理解力不強),緊張焦慮(表現(xiàn)為發(fā)呆,發(fā)揮不好,精神壓力大。)競思針對這三種注意力不集中的情況,為每個學(xué)員量身定制訓(xùn)練程序。
兩者的關(guān)系
測量多動的往往**行為量表,其中有:康納斯行為檢查表,阿肯巴赫兒童行為檢測表,和心理測驗等。多動癥的診斷方法是,當(dāng)受測者得分題目達到一定數(shù)量后,就被診斷為多動癥。而 現(xiàn)代大腦醫(yī)學(xué)普遍認為,注意力缺乏多動癥并非只是少數(shù)人們的病癥,而是或多或少存在于每個人身心的問題。在一定場合,注意力更容易缺乏,在另一些場合,注意力更容易集中。競思注意力訓(xùn) 練,就是為了每個人量身設(shè)計,讓每個人都能提高思考和生活的效率,做個注意力超強的有能之士。
多動癥人口
那多動癥的患病率到底是多少?隨著國際上有關(guān)多動癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的逐漸統(tǒng)一,現(xiàn)在國內(nèi)外學(xué)者報道的多動癥患病率已比較接近,如美國3.4-4.7%、德國3.9%-9.0%、日本4%、澳大利亞 7.5%-11%、新西蘭3.0%、巴西5.8%。近年來,我國各地報道的多動癥患病率約為1.3%-13.4%,如北京8.6%、上海4.0%、天津3.8%、河南10.2%、哈爾濱6.9%、吉林10.8%、合肥10.6%、湖南7.3%、廣 州1.3%。綜合國內(nèi)7項大型的調(diào)查研究顯示,我國兒童多動癥的患病率為4.31%-5.83%。目前國外學(xué)者一般認為,多動癥的患病率約為3%-6%。粗略估計,我國約有1461-1979萬的多動癥患兒。
多動癥是大腦問題,需要針對大腦的精確方法
"注意力缺乏過動癥"這個名詞終于產(chǎn)生,而它的癥狀以及診斷的規(guī)范也越來越明朗。第四版**新的精神疾病診斷手冊(DSM-Ⅳ)把ADHD分成三種不同 的類型:分別有"注意力缺失"、"過動 "、"注意力缺陷合并過動"。 在DSM-Ⅳ里面,注意力缺陷和過動/沖動各有9種癥狀,符合6種以上的癥狀就可以確認診斷。同時,每一個癥狀都必須在一個以上的環(huán)境中發(fā)生,比如說:在 學(xué)校與在家 里。其它條件包括必須在7歲以前就觀察到相關(guān)癥狀,且沒有其它的心理因素導(dǎo)致。 使用核磁共振(MRI)與功能性掃描(FMRI,可分析腦部血流量)可幫助我們了解ADHD患者,和一般人腦部結(jié)構(gòu) 與功能性的相異處。目前**一致的資料是 小腦中間(小腦蚓部,位于腦后下端)及腦部中間區(qū)域(包括部分腦干)的大小縮減。競思依據(jù)每個人大腦的情況,利用腦電生物反饋技術(shù),對大腦進行 精確訓(xùn)練,徹底解決注意力不集中的問題。
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一個家長的困擾
我兩歲的孩子已經(jīng)連續(xù)幾個月都會自己爬到我和我的丈夫睡的床上。我們將他哄睡,但當(dāng)他晚上醒來時,他就想睡在我們身邊。我們想要他能夠獨自睡覺,并希望我們的孩子在晚上的睡眠質(zhì)量有所提高。
起因是你讓他習(xí)慣了有你們在的地方睡著。這看起來在睡覺時間很有用,但這也是他需要你出現(xiàn)在凌晨的原因。他和你們在一起的時候會睡得很安穩(wěn),但是在半夜醒來的時候,如果沒有你們在身邊就不能入睡。對于一個孩子或一個成年人來說,一開始是以何種方式入睡的,這是很重要的。它為孩子的睡眠打下了堅實的基礎(chǔ)。
如果你不想和你孩子一起睡覺,你就要在他睡覺前離開他。通常,我們會使用一種方法,它被稱作“幸福的睡眠”的書——反向睡眠波。在你對你的孩子說晚安后,可以設(shè)置一個自動檢測,這樣他就不會再把你叫回來。
你告訴他,“我會在五分鐘內(nèi)來檢查一下”,然后離開房間。在**次檢查時,你將你的頭從門縫中探進去看看,大約45秒左右。檢查非常的簡單,但對你的孩子來說,也是非??煽康模驗樗滥憔驮诟浇?。反向睡眠波是一種非常有效的方式來實現(xiàn)獨立入睡。
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