斬獲全球50 教育獎項(xiàng)
中國青少年注意力培訓(xùn)基地
競思憑借訓(xùn)練效果,得到廣大學(xué)員、教育專家、教育界同行的超高認(rèn)可,并榮獲“中國注意力訓(xùn)練**具影響力品牌”、“中國教育行業(yè)十佳誠信連鎖機(jī)構(gòu)”、“杭州百萬家長信賴教育機(jī)構(gòu)”等各類獎項(xiàng)超過50項(xiàng),始終走在注意力訓(xùn)練前沿。
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引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)
30年來國際注意力訓(xùn)練的核心技術(shù)
腦電生物反饋訓(xùn)練起源于歐美,是21世紀(jì)腦科學(xué)領(lǐng)域重大突破技術(shù)、世界上可以提高大腦功能的技術(shù)。主要借助腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動節(jié)律反饋出來,并對特定的腦電活動進(jìn)行訓(xùn)練,**訓(xùn)練選擇性強(qiáng)化某一頻段的腦電波以達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。目前已成功廣泛應(yīng)用于航天員、奧林匹克賽運(yùn)動員等,并取得了良好的效果。
在配合腦電生物反饋訓(xùn)練的同時,競思還結(jié)合沙盤訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、情緒管理、習(xí)題鞏固、行為約束等訓(xùn)練輔助提高學(xué)員的注意力,進(jìn)而全面激發(fā)學(xué)員大腦的想象力和創(chuàng)造力。
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競思訓(xùn)練的學(xué)習(xí)原理
竟思注意力訓(xùn)練利用大腦思考所發(fā)出的電波,分析大腦的注意力程度。
當(dāng)大腦高效使用時,竟思訓(xùn)練獎勵大腦,獎勵分?jǐn)?shù):大腦低效使用時,訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者,扣除分?jǐn)?shù)。高效用腦被不斷獎勵,而低效用腦被提醒和及時糾正。**與訓(xùn)練程序互動,正確高效的使用大腦時,學(xué)員大腦不斷被獎勵,從而學(xué)習(xí)和鞏固正確的注意力方法,根本提高注意力能力。
什么是腦電生物反饋
腦電生物反饋是借助于腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動節(jié)律反饋出來,并對特定的腦電活動進(jìn)行訓(xùn)練,**訓(xùn)練選擇性強(qiáng)化某一頻段的腦電波以達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。
竟思腦電生物反饋原理
注意力分散的人群,他們的腦神經(jīng)往往不能在較枯燥的環(huán)境下怡當(dāng)?shù)胤置诤臀斩喟桶?。比?網(wǎng)絡(luò)游戲上癮的人群往往依靠網(wǎng)絡(luò)游戲帶來的高度刺激獲得注意力集中。一旦他們的刺激環(huán)境降低,如較枯燥的學(xué)習(xí)課程和工作,則容易犯困,大腦無法在低刺激環(huán)境分泌多巴胺,從而導(dǎo)致無法集中注意力學(xué)習(xí)。長期暴露在高刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲上,則越來越難以在日常生活簡單任務(wù)上集中注意力。多巴胺分泌過少則無法集中注意力,大腦產(chǎn)生過多a和θ波。多巴胺分泌過多,則過度焦慮,大腦釋放高β波竟思領(lǐng)航星**腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個人集中注意力時的波段SMR和低β波,**實(shí)時訓(xùn)練,提高意力區(qū)間有效波長。腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸習(xí)慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。與此同時**訓(xùn)練抑制注意力不集中和過度焦慮,**后大腦養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣,達(dá)到顯著提高注意力和學(xué)習(xí)工作效率的效果
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什么是幼兒入園分離焦慮
幼兒入園分離焦慮是指寶寶從自然人到社會人轉(zhuǎn)變過程中所發(fā)展起來的情緒。心理醫(yī)師稱:適齡寶寶離開父母和家庭進(jìn)入幼兒園小班游戲和生活,進(jìn)而邁出了其社會化進(jìn)程中重要的一步。在這一過程中,由于直接面臨著與家長的長時間分離,寶寶經(jīng)受著分離焦慮所帶來的痛苦。幼兒分離焦慮既與焦慮癥有著共同點(diǎn),又有著這一年齡段的獨(dú)特之處,它與兒童焦慮癥的表現(xiàn)有一些相似。寶寶分離焦慮怎么辦是每個家長都要面臨的難題。
幼兒分離焦慮的主要表現(xiàn)
寶寶的生理變化
主要表現(xiàn)在飲食、消化、睡眠及免疫力等方面。有分離焦慮癥的兒童常出現(xiàn)睡眠不好、做噩夢、講夢話、煩躁不安、食欲不振、頭昏乏力、心悸多汗等癥狀。有的孩子在上幼兒園的**初一周內(nèi)還會出現(xiàn)感冒、腹瀉等疾病。
(1)沒有親近人的陪伴,拒絕上床睡覺。
(2)因害怕分離而出現(xiàn)反復(fù)的夢魘。
(3)當(dāng)與親近的人分離時有反復(fù)的軀體癥狀如頭痛、胃痛、惡心嘔吐等。
(4)焦慮會引起孩子生理上的應(yīng)激反應(yīng),長時間焦慮,容易使孩子抵抗力下降。剛?cè)雸@的孩子常常很容易感冒、發(fā)燒、肚子疼等等。
寶寶的情緒行為變化
主要表現(xiàn)為哭鬧不止、獨(dú)立孤坐、單獨(dú)活動、情緒緊張、念叨回家、拒睡拒吃、隨地大小便、跟人、依物、亂跑、侵犯等。
(1)孤獨(dú)與遲鈍:這種孩子常不合群,對集體或游戲均不感興趣,自己生活在幻想之中。所以表現(xiàn)冷淡,少說話,反應(yīng)遲鈍。
(2)恐懼和膽怯:與勇敢的孩子相反,恐懼和膽怯的小兒怕黑暗,怕空曠,怕見生人,怕獨(dú)處一室。這種恐懼緊張往往造成失眠、夢魘、易哭、懦弱和缺乏自信。
(3)固執(zhí)與韌性:孩子表現(xiàn)為對抗的態(tài)度,稍不遂意即哭鬧、打滾、以拒食來表示反抵。堅持自己無理的要求。
(4)暴怒:孩子脾氣猛烈,不如意即大哭、大鬧、叫喊、扔?xùn)|西、踢人、咬人、以頭碰墻等。還有一種比較特殊的表現(xiàn)是孩子哭叫一二聲或大哭之后,突然呼吸停止,面色紫紺,隨之抽搐或“昏死”過去,好一會才恢復(fù)過來,醫(yī)學(xué)上稱為屏氣發(fā)作。
(5)頑固性習(xí)慣:表現(xiàn)為吸吮手指、咬指甲和衣襟,摸弄生殖器而致手淫等。本來吮吸動作系一種與生俱來的生理反射。但如果隨其發(fā)展成為一種不良習(xí)慣。如吸吮橡皮奶頭,將手指放入口中以獲得吮奶樣滿足,久之即可成為頑固性習(xí)慣。又如不注意孩子生殖器及肛門的清潔而引起局部瘙癢,是造成孩子手淫的原因之一。
寶寶的具體言行
1、大聲哭:哭的聲音很大,影響到他人,伴隨有眼睛紅、面紅等現(xiàn)象,發(fā)生地點(diǎn)及時間不定。
2、哭泣:哭的聲音很輕或幾乎聽不到,不影響他人,伴隨有眼睛紅等現(xiàn)象,發(fā)生地點(diǎn)時間不定。
3、默坐:把椅子搬到人不多的地方坐著或者坐著時面向無人或人少的方向,不參與活動,不關(guān)注他人活動,也不發(fā)出聲音,眼睛望向某一方向(主要是門口及窗口的方向)。
4、依戀 老師:特別依戀某位老師,要牽老師的手、衣角、褲子等,老師走到哪里跟哪里,要求坐在老師旁邊,要老師喂飯或陪著午睡等。
5、依戀自帶物:主要是對自己從家中帶來的物品(玩具、書包、書籍、水杯、照片等)特別依戀,長時間地將這些物品背在身上、抱在懷里、挽在手臂上、抓在手里或緊貼自己放著。
6、不正常進(jìn)餐:就餐時間不吃東西也不讓人喂或者吃的極少,有些伴有哭聲。
7、不正常午睡:睡覺時間不肯睡覺,躺在床上哭(包括大聲哭和哭泣)或一直坐在床上不肯躺下。
8、哭鬧:哭的聲音很大,且伴有踢腿蹬地、胡亂揮動手臂等強(qiáng)烈的肢體動作或者扯住家長或教師的衣服、大腿等不放。
9、重復(fù)句子:多次重復(fù)同一個句子且出現(xiàn)的時間、情境不定。
10、獨(dú)自游戲:極少出現(xiàn)哭、鬧等行為,正常進(jìn)餐及午休,偶爾參與教師組織活動,大部分時間獨(dú)自一人在一個角落玩耍,對外界環(huán)境很少關(guān)注。
幼兒分離焦慮的行為表現(xiàn)
(一)幼兒與依戀對象分離導(dǎo)致的焦慮反應(yīng)
幼兒園的新生入園,有部分的孩子會緊緊抓住他們的依戀對象的手不放,邊哭邊喊“我要找媽媽”等。不同孩子的表現(xiàn)也會不一樣。有些孩子偶爾哭,或者不哭;有些是一直哭個不停;有的孩子和父母分離時大哭,父母走后就不哭了等等。對于陌生的環(huán)境, 他們非常容易怯生, 經(jīng)常用哭鬧來表達(dá)他們心中的不安, 這是孩子入園時普遍出現(xiàn)的分離焦慮現(xiàn)象。
(二) 幼兒自身特殊的性格特點(diǎn)導(dǎo)致的分離焦慮反應(yīng)
1、內(nèi)向性格
有些自身性格較為內(nèi)向的幼兒,由于入園后太過緊張,也出現(xiàn)出了較為明顯的焦慮反應(yīng)現(xiàn)象,我將這些幼兒大概分為三類:安靜型、躁動型、體弱型。
(1)安靜型:此類幼兒在幼兒園里特別乖,對老師的話言聽計。在園不主動和小朋友玩耍,也不積極參加集體活動。他們從頭到尾都不會哭,但有些家長卻向我反應(yīng)說,發(fā)現(xiàn)孩子自從上了幼兒園之后想換了個人一樣,變得不愛笑不愛說話了。
(2)躁動型:這類幼兒雖然與安靜型的幼兒類似,從不哭鬧,性格也較為內(nèi)向,但是他們卻不懂得如何宣泄自己的不安情緒,因而表現(xiàn)出一些攻擊性行為。例如:咬人、推打小朋友等。
(3)體弱型:這類幼兒也是不會合理宣泄自己的焦慮緊張情緒,加之體質(zhì)較弱,因此容易生病。會引發(fā)一些心因性疾病,如發(fā)燒、拒食、入睡難、睡眠時間短等癥狀。
2、外向性格
性格外向的幼兒行為表現(xiàn)就和內(nèi)向的幼兒截然不同,大膽活動,對幼兒園生活不膽怯,一到班級就自由活動, 摸這摸那, 新奇無比,喜歡單獨(dú)活動,像個“獨(dú)行俠”,不和別的孩子一起玩耍。行為散漫,自由隨便主要表現(xiàn):入園后行為散漫、自由、隨便,不懂得安靜聽話,隨便下位,不守約束,到處亂闖。
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