發(fā)布時(shí)間: 2016年03月01日
高考還有5天沖刺,這時(shí)候什么才是最重要的呢?看學(xué)姐經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)
王奕陽(yáng),杭州高級(jí)高中畢業(yè)生,去年以710分的高考成績(jī)被東南大學(xué)建筑系錄取。
與夜戰(zhàn)到天明的其他高三學(xué)生不同,王奕陽(yáng)能在高三期間堅(jiān)持每天7點(diǎn)起床,中午午睡,11點(diǎn)熄燈的健康作息??记白詈?天,她也沒(méi)有打破這一習(xí)慣。在她看來(lái),想在考場(chǎng)上擁有最佳狀態(tài),把握好節(jié)奏很重要。不管是倒數(shù)第幾天,無(wú)論休息還是學(xué)習(xí),都不要隨意調(diào)整,亂了步伐。
考前最后一周的自主復(fù)習(xí),再戰(zhàn)題海沒(méi)必要,因?yàn)檫@時(shí)繼續(xù)做題或者找老師答疑,只是為維持一種狀態(tài),筆頭和思路不生疏就好,不要給自己太大壓力。緊繃著神經(jīng)復(fù)習(xí)了一整年,最后拼的就是心態(tài)。
&ld#from 高考最后5天啥最重要來(lái)自學(xué)優(yōu)網(wǎng) end#quo;直到考前最后一秒,我也沒(méi)把錯(cuò)題本上的筆記看完,可是這又有什么關(guān)系呢?我語(yǔ)文的選擇題較弱,考前還是會(huì)錯(cuò),但是這個(gè)時(shí)候急,只會(huì)讓你更糟糕。”平??忌詈ε碌氖碌搅送蹀汝?yáng)這兒,似乎都不是什么大事兒,她認(rèn)為最后時(shí)刻就不要再想那些你還沒(méi)來(lái)得及發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)誤了,因?yàn)槟菢又粫?huì)讓你更緊張。
考前調(diào)整心態(tài),其實(shí)就是適度解壓。每個(gè)人都有屬于自己的氣閥,這個(gè)時(shí)候別忘了松一松。王奕陽(yáng)平日里習(xí)慣在傍晚散步,每次考試前還習(xí)慣買(mǎi)一支新筆,這些被她看做自己特有的解壓方式?!案呖记暗哪且煌恚乙渤鲩T(mén)散步了,比往常走得更遠(yuǎn)。散步的時(shí)候我什么也沒(méi)想,最后走累了就回家休息?!?