1)
當然可以,投籃很有幫助!打球時候盡量跳投,多搶槍籃板球!科學研究表明打籃球的孩子比不打籃球的孩子,平均能增高5厘米左右!當然基因也是決定身高滴。。
2)
會有一點點促進作用,但不是長高的關鍵。19歲能不能長,關鍵在于你是不是還在發(fā)育期。
有的人發(fā)育早,小學就開始長個,到了16,17發(fā)育就基本結束了,19歲就不會再長了。
我認識的一個人,17歲才開始發(fā)育,可能是一種遺傳疾病。
一下子從155長到194,現(xiàn)在都21歲了,還沒有停。他倒是從不打籃球。
所以說,籃球運動員個高是運動需要,不代表能夠幫助長個。不然大家都去打籃球,就不會有矮個子了,對吧。
3)
多鍛煉是好事。打籃球你會多跳,會對長高有一點幫助,但是主要在于能夠鍛煉身體啊,而且運動的男生讓人感覺很陽光很健康啊。
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