西安籃球暑假培訓(xùn)中心哪家好

1、課前介紹儀式（2分鐘）2、訓(xùn)練前熱身活動（10分鐘）3、基礎(chǔ)技能訓(xùn)練（運(yùn)球、傳接球、投籃、腳步等）（50-60分鐘）4、競技類游戲或分組隊內(nèi)比賽（20-30分鐘）5、訓(xùn)練后肌肉放松拉伸（5分鐘）6、訓(xùn)練后點評（5分鐘）

根據(jù)孩子年齡、技能講解、練習(xí)相應(yīng)技術(shù)動作不是大雜燴、不是“玩一玩”籃球訓(xùn)練我們是認(rèn)真的。

動因小學(xué)員說：我叫方鵬博，很榮幸參加籃球世界杯的冠軍球童活動，我滿懷激動的心情走向球場，我是代表多米尼加隊的小球童，比賽看得我感覺特別興奮。我當(dāng)時想，要是我也可以站在這樣的賽場，在比賽中跟隊友并肩作戰(zhàn)，那該多好。我相信，通過我的努力，我會跟這些球員一樣，找到自己的戰(zhàn)場，為自己的國家而戰(zhàn)。

近日，教育部網(wǎng)站印發(fā)《關(guān)于發(fā)布全國青少年校園籃球特色學(xué)校名單公告》，認(rèn)定并命名1976所中小學(xué)校為一批全國青少年校園籃球特色學(xué)校。為什么說首批認(rèn)定并命名的這1976所中小學(xué)校的體育老師有福了呢？由于在校園籃球特征校的申報條件中明確規(guī)定下列條件：須在義務(wù)教育階段把籃球作為體育課的內(nèi)容，且要落實體育教師待遇。此外，校園籃球展開較好的學(xué)校還將取得一大波獎勵！

不要輕易的停止運(yùn)球，持球之后只有一次運(yùn)球的機(jī)會，而當(dāng)你停止運(yùn)球之后，你就只有三個選擇了，第一是傳球，第二個是投籃，第三個就是被人搶斷。所以說當(dāng)你沒有確定好下一步應(yīng)該做什么的時候，就請你繼續(xù)保持運(yùn)球。注意你在球場上的選擇，運(yùn)球最重要的目的是為了在球場上更好的轉(zhuǎn)移球。有些時候，運(yùn)球并不是場上**的讓球移動起來的方式。注意你隊友的跑位，有時候傳球能夠更好的打破防守人的封鎖，讓球隊獲得更好的出手機(jī)會。

從最基本的感受球、轉(zhuǎn)球、左右轉(zhuǎn)球、運(yùn)球、原地繞體、推球、原地繞8字推滾球、行進(jìn)間拋接球、彎腰接球等等，再到籃球經(jīng)典游戲的學(xué)習(xí)，在活動中籃球老師生動活潑的語言和優(yōu)美的籃球技能示范以及游戲的設(shè)計、貫穿，老師們都認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)并參與每一個籃球動作和每一個游戲環(huán)節(jié)，為了今后籃球教學(xué)活動的開展打下了扎實基礎(chǔ)。