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寶寶開葷也就是說寶寶第一次吃輔食，通常來說，4-6個(gè)月的寶寶就可以開始接觸輔食了，給寶寶喂輔食可是有很多講究的，新手爸媽們一定要先弄清楚明白了在給寶寶進(jìn)行輔食添加哦，不然錯(cuò)誤的添加方法會(huì)影響寶寶的發(fā)育的，那么寶寶開葷有什么講究呢？

寶寶開葷有什么講究

1、注意衛(wèi)生

給寶寶添加的輔食最好現(xiàn)吃現(xiàn)做，如不能現(xiàn)吃現(xiàn)做，也應(yīng)將食物重新蒸煮。添加輔食的用具要經(jīng)常消毒，以防病毒侵入寶寶體內(nèi)引起疾病。。

4個(gè)月的寶寶可以喝點(diǎn)肉湯，先給瘦肉湯，不要有油，第一次先給1調(diào)羹，第二次再加1調(diào)羹。在喝了第一次，觀察幾天，如無不適，可以繼續(xù)加。然后可以給寶寶喝魚湯、牛肉湯等，注意把油撇掉。

2、一種到多種

按照寶寶的營養(yǎng)需求和消化能力逐漸增加食物的種類。開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試3～4天或一周后，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再嘗試另一種，千萬不能在短時(shí)間內(nèi)一下增加好幾種。寶寶如果對(duì)某一種食物過敏，在嘗試的幾天里就能觀察出來。 提供營養(yǎng)按順序很重要

3、從稀到稠

寶寶在開始添加輔食時(shí)，都還沒有長出牙齒，只能給寶寶喂流質(zhì)食品，逐漸再添加半流質(zhì)食品，最后發(fā)展到固體食物。

4、從細(xì)小到粗大

寶寶的食物顆粒要細(xì)小，口感要嫩滑，鍛煉寶寶的吞咽功能，為以后過渡到固體食物打下基礎(chǔ)。在寶寶快要長牙或正在長牙時(shí)，媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大，這樣有利于促進(jìn)寶寶牙齒的生長，并鍛煉他們的咀嚼能力。

5、從少到多量

每次給寶寶添加新的食品時(shí)，一天只能喂一次，而且量不要大，以后逐漸增加。

6、遇到寶寶不適要立刻停止添加

寶寶吃了新添的食品后，要密切觀察寶寶的消化情況，如出現(xiàn)腹瀉，或便里有較多黏液的情況，要立即暫停添加該食品，等寶寶恢復(fù)正常后再重新少量添加。

7、吃流質(zhì)或泥狀食品的時(shí)間不宜過長

不能長時(shí)間給寶寶吃流質(zhì)或泥狀的食品，這樣會(huì)使寶寶錯(cuò)過發(fā)展咀嚼能力的關(guān)鍵期，可能導(dǎo)致寶寶在咀嚼食物方面產(chǎn)生障礙。

8、不可很快讓輔食替代乳類

6個(gè)月以內(nèi)，主要食品應(yīng)該以母乳或配方奶粉為主，其他食品作為一種補(bǔ)充食品。

9、添加的輔食要鮮嫩、衛(wèi)生、口味好

給寶寶制作食物時(shí)，不要注重營養(yǎng)忽視了口味，這樣不僅會(huì)影響寶寶的味覺發(fā)育，為日后挑食埋下隱患，還可能使寶寶對(duì)輔食產(chǎn)生厭惡，影響營養(yǎng)的攝取。

10、培養(yǎng)寶寶進(jìn)食的愉快心理

給寶寶喂輔食時(shí)，首先要營造一個(gè)快樂和諧的進(jìn)食環(huán)境，最好選在寶寶心情愉快和清醒的時(shí)候喂食。寶寶表示不愿吃時(shí)，千萬不可強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食。

給寶寶添加輔食的信號(hào)

1、如果大人吃東西時(shí)，寶寶在一旁目不轉(zhuǎn)睛地看著，表現(xiàn)出極大的興趣，或者喜歡抓大人正要吃的東西，媽媽就要及時(shí)get到這一添加輔食的信號(hào)哦。

2、當(dāng)爸爸媽媽舀起食物放進(jìn)寶寶嘴里時(shí)，寶寶會(huì)嘗試著舔進(jìn)嘴里并咽下，顯得很高興、很好吃的樣子，那么表明小家伙開始對(duì)食物感興趣了，媽媽此時(shí)就要考慮給寶寶添加輔食了呢。

3、寶寶的吞咽功能完善，挺舌反射消失。寶寶的舌頭及嘴部肌肉發(fā)展至可將舌頭上的食物往嘴巴后面送，一起來完成咀嚼的動(dòng)作，而不會(huì)總將送到舌頭上的任何食物都往外吐。

4、媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶餓得快，即便吃了足量的母乳或增加了喂奶的次數(shù)，每天攝入的奶量達(dá)到1000毫升，或每次吃奶量超200毫升，也無法滿足他的食欲需求，那就要開始添加輔食啦。

5、寶寶吃喝睡玩、大小便以及精神反應(yīng)都正常，完全沒有生病的跡象，但是卻連續(xù)幾天哭鬧或有煩躁的表現(xiàn)，這時(shí)候就要考慮寶寶是否到了添加輔食的年齡。

6、寶寶一直都在吃母乳，但是近一兩個(gè)月的身高、體重的增長都不太好，生長曲線過于平緩，不能達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)時(shí)候就需要添加輔食了。

以上就是寶寶開葷的介紹，其實(shí)并不是寶寶四個(gè)月就可以開葷，所謂說的開葷就是一種象征性的，不一定要讓寶寶吃魚吃肉，而是根據(jù)寶寶情況適量的加一些輔食。

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