【早教】如何訓(xùn)練10-12個月的寶寶站立
分類:嬰幼兒早教系列日期:2017-10-17
10-12個月的寶寶已經(jīng)能夠獨自站立片刻,能迅速爬行,大人牽著手會走;這年齡階段的孩子也是向直立過渡的時期,一旦孩子會獨坐后,他就不再老老實實地坐了,就想站起來了。
孩子可以拉著欄桿從臥位或者座位站起來,雙手拉著媽媽或者扶著東西蹣跚挪步。有的孩子在這段時間已經(jīng)學(xué)會一手扶物地蹲下?lián)鞏|西。
寶寶進入10個月以后,在大肌肉運動方面,也進入了兩個關(guān)鍵期:獨自站立;獨自行走。這一時期是寶寶身體平衡能力發(fā)展的一個飛躍,同時也是寶寶身體與四肢協(xié)調(diào)發(fā)展的重要時期。
各位媽媽,在訓(xùn)練寶寶站立時,必須要清楚一個事實,就是寶寶還不能站的很穩(wěn)。在寶寶有能力較穩(wěn)地扶欄桿站立后,可訓(xùn)練小兒獨自站立片刻。一開始可用一只手扶著站,或靠著后面墻站,逐漸使小兒獨自地站立片刻。要注意成人在一旁做好保護,并逐漸延長時間。
然而,對于寶寶站立這樣事情,其實并非越早越好的。寶寶想站,不等于他就能站。寶寶站立的前提必須是寶寶的骨骼發(fā)展到能夠承受寶寶自身的重量。常見一些孩子,剛剛過了百日,就開始躍躍欲試地想要站起來;而家長呢,也是一看到這種情況就興奮不已,忙不迭扶起他們的小手,想幫孩子早點學(xué)會站立。然而,這樣做可就錯了。
3個多月的寶寶骨骼較軟,不適合練習(xí)站立。 他們的正常發(fā)育應(yīng)該是從頭至尾、由上而下,即從眼到唇、舌、頸、腰,再到上肢、下肢;學(xué)動作則是從抬頭、翻身,到坐、爬、站、走。其中每一步都是環(huán)環(huán)相扣,不能超越的。才百日的孩子應(yīng)該是處在頭頸部的發(fā)育期,做到豎起脖子、俯臥抬頭就可以了。而寶寶真正會站立,通常都是在8個月以后,而且必然是經(jīng)歷了翻身、坐、爬之后,才能扶著墻壁或硬物站立。因此,就算是百日的寶寶較之前有了很大的進步,家長也必須謹記不可操之過急。
當(dāng)然,百天對孩來說也算是個重要的標(biāo)志點,在這之后的一兩個月內(nèi),家長可以開始讓他用手握住或觸摸各種不同的東西,如絲綢、毛、棉布等等。在動作方面,可讓嬰兒趴著,繼續(xù)訓(xùn)練抬頭,只是時間長些。訓(xùn)練時,家長可以站在孩子頭前與他講話,使孩子前臂支撐全身,將胸部抬起;還可讓孩子學(xué)習(xí)翻身,由仰臥翻至側(cè)臥,然后再翻至俯臥。
那么,我們又有什么方法可以訓(xùn)練10-12個月寶寶站立呢?
訓(xùn)練站立、邁步時如有木制的圓環(huán)(塑料制的也可以)就方便了。環(huán)的粗細像大人的拇指、直徑10厘米即可(也可用拋圈的圈兒)。嬰兒和大人分別用兩只手握緊圓環(huán)的兩側(cè),讓嬰兒握住環(huán)躺下,然后,從躺著的體位拉到讓嬰兒坐起來、再從坐著的體位拉到讓嬰兒站起來。如果用大人的手直接握孩子手的話,握的力過大,嬰兒就會依靠大人的力量。讓嬰兒自己抓著圓環(huán),既可以鍛煉握力,又可以學(xué)站立。嬰兒站得很穩(wěn)后,仍以這種形式握著圓環(huán),往前方拉嬰兒,到了一定時期,嬰兒就能向前邁步了。這種學(xué)站立的運動每日兩次,每次進行5分鐘。體重過重的嬰兒做一半時間即可。有部分年齡大的人擔(dān)心讓嬰兒站得過早,會長成羅圈腿,但每天如果只訓(xùn)練5分鐘,是不會有問題的。并且任何1個嬰兒在這個月齡時,都是小腿向外側(cè)彎的,這是屬于生理性的,所以不必要擔(dān)心小腿彎曲。這種運動練習(xí),在氣候好的季節(jié),要盡量去室外做。同時要注意,不能像完成任務(wù)似地、默不作聲地進行,而是要像和孩子一起玩似地,一邊說:“好!站——、站——”,一邊高興地和孩子做。
在房間中,也不能只讓孩子坐著玩玩具,而是要用大的游戲玩具,使嬰兒做全身的運動??梢宰寢雰和浦埾渥撸部梢宰屗辣欢?。嬰兒學(xué)走路的扶車有賣的,但過滑,在不平的地方易翻倒,常常是3個人中就有1個人發(fā)生事故,所以最好不要使用。
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