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母乳過(guò)多寶寶吃不完很多媽媽都會(huì)通過(guò)常溫或者冷藏來(lái)保持母乳，為了母乳的營(yíng)養(yǎng)不流失，媽媽們要使用正確的母乳保存方法哦，但是不同的保存方法保存的時(shí)間也不同，需要媽媽們注意的地方有很多，所以媽媽們應(yīng)該了解正確的母乳保存時(shí)間和方法。

母乳保存時(shí)間和方法

1、母乳保存方法

（1）收集和存儲(chǔ)母乳時(shí)用到所有工具都必須要清洗和消毒?？梢韵扔们逅滔?，再用洗碗機(jī)和熱水洗一遍，最后用清水沖洗干凈。熱水水溫需達(dá)到82℃以上，這樣才能起到消毒作用。

（2）最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，如母乳保鮮袋，其次為玻璃制品，最好不要用金屬制品，母乳中的活性因子會(huì)附著在玻璃或金屬上，降低母乳的養(yǎng)分。

（3）容器不要裝滿，在上端留些空間，因?yàn)槿橹隼鋾?huì)膨脹。

（4）最好用60~120ml的小瓶容器盛裝，以免寶寶吃不完浪費(fèi)。

（5）每一瓶的乳汁上都要注明當(dāng)天的日期，日期最早的放在最前面，并寫(xiě)上當(dāng)天是否有吃過(guò)什么不同尋常的東西，如藥物等。關(guān)于母乳喂養(yǎng)的一些問(wèn)題，媽媽們要是還有什么不明白的可以多和鴿子醫(yī)生進(jìn)行交流。

（6）冷凍的母乳在解凍時(shí)，應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度，或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會(huì)破壞母乳中的養(yǎng)分。解凍后直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。

溫馨提示：解凍后的母乳一定要在24小時(shí)內(nèi)吃掉，并且不能再次冷凍。最好不要給寶寶喂剩奶,保存多長(zhǎng)時(shí)間要和具體情況相聯(lián)系,夏天在常溫下基本上2個(gè)小時(shí)就會(huì)變質(zhì).最好不要把奶放在冰箱時(shí),這樣在以后加熱過(guò)程中會(huì)破壞奶的成分。

2、母乳保存時(shí)間

（1）常溫保存時(shí)間

初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)——27-32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)。 成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)——15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí)；19—22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí)；25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。

（2）冷藏保存時(shí)間

母乳儲(chǔ)存通常使用冰箱冷藏室保存。保存時(shí)間一般是：0-4℃冷藏可保存8天； 如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周； 如果是和冷藏室分開(kāi)的冷凍室，但是經(jīng)常開(kāi)關(guān)門(mén)拿取物品，保存期為3-4個(gè)月；如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經(jīng)常開(kāi)門(mén)，則保存期長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上。 儲(chǔ)存過(guò)的母乳會(huì)分解，看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正常現(xiàn)象。

父母在給寶寶保存母乳的時(shí)候一定要注意保存時(shí)間、保存方法、解凍方法哦，保存母乳就是為了讓寶寶能夠吸收母乳里的營(yíng)養(yǎng)，可不要因?yàn)椴僮鞑划?dāng)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失哦。

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