很多爸爸媽媽都想要一對雙胞胎寶寶，但是雙胞胎的幾率比較小，大多數(shù)的都覺得這是機(jī)遇性的不能強(qiáng)求，其實(shí)生雙胞胎寶寶是可以后臺努力的哦，可以提高生雙胞胎的幾率。
 

       
      雙胞胎的形成

       
      1、 雙卵雙胎
 

       雙卵雙胎指的是媽媽在特定條件下同時產(chǎn)生兩枚卵子，兩枚卵子分別受精形成的受精卵，然后在母親體內(nèi)著床發(fā)育，形成了兩個胎兒。由于雙胞胎形成之初的卵子是母親在同一周期內(nèi)分別排出的，攜帶的遺傳信息略有不同，所以雙卵雙胎的兩個受精卵是不同的，兩個胎兒有各自的遺傳基因，胎兒的性別和血型可能相同，也可能不同，他們的容貌與一般兄弟姐妹相似，這通常被人們稱為假雙胞胎”。
 

       2、 單卵雙胎
 

       單卵雙胎指的是媽媽在一定時間下產(chǎn)生一枚卵子，與精子結(jié)合形成受精卵，在一定條件下，這個受精卵一分為二形成兩個遺傳信息均相同的受精卵，這兩個受精卵各自發(fā)育就形成兩個胎兒。由于兩個胎兒所攜帶的母親的遺傳信息幾乎完全相同，即他們具有相同的基因，所以出生后的雙胞胎性別相同、容貌相似，血型、體質(zhì)等也相同，這通常被人們稱為真雙胞胎”。

      生雙胞胎的秘訣

       1、 吃葉酸
 

       瑞典研究人員研究發(fā)現(xiàn)在2569名曾經(jīng)服用葉酸的婦女中，她們中大概每100人就有2.8人生下一對雙胞胎寶寶，而對沒有服用葉酸的婦女中調(diào)出得出這一比例僅僅為1.5，所以這一數(shù)據(jù)證明準(zhǔn)備懷孕的婦女可以多服用葉酸，具體原因目前猜測也許是因?yàn)榉萌~酸能夠增加?jì)D女排卵的次數(shù)，所以增加雙胞胎寶寶的比例。
 

       2、 促進(jìn)排卵
 

       促進(jìn)排卵很好理解，就是通過后天努力使婦女的排卵次數(shù)增加，以此來提高受精卵受精的幾率。

       3、 吃巧克力
 

       南非比勒陀利亞大學(xué)的科學(xué)家最近在動物身上進(jìn)行的一項(xiàng)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，食用多糖食物時，產(chǎn)下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究主持人埃麗莎?卡梅倫教授表示，這項(xiàng)試驗(yàn)結(jié)果同樣適用于人類。另外，飲食還會影響子宮環(huán)境，從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子，但是巧克力也不能吃太多了，因?yàn)楹闹惐容^高，吃多了以后，可能會影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
 

       4、堿性類的食物
 

       根據(jù)科學(xué)家們對于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，孕婦應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會。一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
 

       懷雙胞胎的早期癥狀

       1、 早孕現(xiàn)象比較嚴(yán)重　
　

       女性懷孕后會出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振等早孕反應(yīng)。若懷的是雙胞胎則這些反映更加強(qiáng)烈，如有些會有不同程度的惡心、偏食、經(jīng)常性嘔吐等。在孕晚期很容易產(chǎn)生心慌、呼吸不暢、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫的癥狀。如果準(zhǔn)媽媽們會出現(xiàn)以上頭暈乏力等癥狀，就可以進(jìn)行更進(jìn)一步的檢查啦，說不準(zhǔn)是雙胞胎喲。
 

       2、 腹部比正常懷一胞胎的大
　　

       懷雙胞胎的早期癥狀之一就是孕婦腹部隆起的更明顯。雙胞胎懷孕早期腹部比懷一胎更膨大、增長也更迅速，會超過妊娠月份的正常大小。特別是在懷孕24周以后。不過也有人說，判斷多胞胎的可能性時，也可以考慮子宮的大小。如果您的子宮相對于預(yù)產(chǎn)期來說生長得過快，有可能會被懷疑是多胞胎。不過其他能夠解釋子宮相對于預(yù)產(chǎn)期來說過大的因素包括，預(yù)產(chǎn)期推算錯誤、羊水過多或是子宮肌瘤。
 

       3、不止一個心跳　
 

       隨著妊娠時間的增加，如果是雙胞胎的懷孕癥狀，雙胞胎懷孕癥狀是可以會摸到兩個胎頭和兩個胎臀，聽到兩個胎心音。超聲波檢查也可測到兩個不同速度的胎心波，X線檢查可顯示兩個胎兒的骨骼等。
 

       4、孕酮值和HCG值偏高　
　

       懷雙胞胎的孕婦通常在懷孕早期孕酮值和HCG值比懷一胎的孕婦更高。如在孕7周：孕酮的正常值是52.7-100.1nmol/L，若是雙胞胎則可能會再高些。當(dāng)然，這一項(xiàng)指標(biāo)準(zhǔn)媽媽們在生活中是不能直觀感受到的，而是要在醫(yī)院的檢查結(jié)果中才能看的到。

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