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一、5~6個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)特點(diǎn)

快6個(gè)月大的寶寶不再像以前一樣經(jīng)?？摁[了，他可以安穩(wěn)地睡上一整夜。他對(duì)食物的興趣也從單一的奶水轉(zhuǎn)向了餐桌上的美味。他喜歡像印度人一樣用小手抓飯菜，但父母要將寶寶的小手洗干凈，謹(jǐn)防病從口入。

此時(shí)寶寶的餐譜，依然要將奶作為主食，但可以適當(dāng)?shù)靥砑右恍┹o食，這是寶寶的飲食向普通飲食過渡的一個(gè)步驟。此時(shí)媽媽應(yīng)該準(zhǔn)備給寶寶斷奶了。

1、 斷奶前的過渡方法

母乳喂養(yǎng)可以給寶寶提供豐富的營養(yǎng)，對(duì)寶寶的成長有很大的幫助，但是當(dāng)寶寶習(xí)慣了媽媽的奶水以后，斷奶又成了一個(gè)新的問題。隨著寶寶的成長，媽媽的奶水已經(jīng)不能夠滿足寶寶的生長需要，所以在寶寶6個(gè)月大的時(shí)候，媽媽們就要考慮給寶寶斷奶了。

這時(shí)媽媽不能因?yàn)椴蝗绦目匆妼殞毧蓱z的小表情而猶豫不決。但對(duì)于幼小的寶寶來說，斷奶又不是一件容易事，因此父母應(yīng)該在斷奶之前作好充分的準(zhǔn)備，用一些科學(xué)的過渡方法幫助寶寶順利斷奶。

2、 要及時(shí)斷奶

寶寶的身體每天都在迅速地成長，他對(duì)各種營養(yǎng)的需求也在不斷增多，這時(shí)候媽媽的奶水已不能夠完全滿足寶寶的成長需要。這時(shí)候，寶寶的乳牙已經(jīng)開始依次長出，同時(shí)他的咀嚼和消化功能也在逐漸發(fā)展，因此寶寶可以吃一些半流質(zhì)、半固體的食物。

對(duì)此時(shí)期的寶寶來說，斷奶要及時(shí)，只要上述條件都已具備，就可以給寶寶實(shí)施斷奶，否則拖得時(shí)間太長，會(huì)讓寶寶對(duì)母乳過分依賴，導(dǎo)致寶寶不愿意喝粥、吃面食等其他輔食，最終營養(yǎng)不良，影響發(fā)育。所以父母一般在寶寶6個(gè)月大的時(shí)候就該開始給寶寶斷奶了。

3、 選擇合適的斷奶時(shí)機(jī)

斷奶除了要及時(shí)之外，還要選擇一個(gè)合適的時(shí)機(jī)。斷奶之后，寶寶要改吃牛奶等輔食，他需要有一個(gè)適應(yīng)過程。而且寶寶的抵抗能力在斷奶之后會(huì)有所下降，因此媽媽在斷奶的時(shí)候必須要考慮寶寶的身體狀況，應(yīng)選擇寶寶健康的時(shí)候而非生病期間。同時(shí)斷奶時(shí)間應(yīng)該在春、秋、冬三季，要避開夏季，避免寶寶在炎熱的季節(jié)里因斷奶而發(fā)生胃腸功能紊亂。
斷奶時(shí)間不能一概而論，要能認(rèn)識(shí)到個(gè)體差異。如果寶寶的體質(zhì)不好，而媽媽的奶水很充足的話，那么晚一些斷奶也可以，但一般不要超過一歲半。

4、 改變不正確的斷奶方式

一些媽媽對(duì)于寶寶斷奶并不重視，所用方法也并不科學(xué)。有的媽媽采用回避的態(tài)度，不見寶寶，任由其哭鬧幾天，把奶斷掉；有的媽媽會(huì)在乳房上涂一些黑藥膏、紫藥水甚至是辣椒粉等東西，讓寶寶害怕不敢再吃母乳，其實(shí)這都是錯(cuò)誤的方法。

如果沒經(jīng)歷一段時(shí)間的適應(yīng)而直接斷奶，這對(duì)寶寶來說是很困難且難以接受的事情。即使寶寶勉強(qiáng)接受了
事實(shí)，但是其從心理上還是不能擺脫依賴，那么他會(huì)對(duì)其他食物產(chǎn)生排斥心理，不愿意去接受其他輔食，食欲會(huì)減退，出現(xiàn)營養(yǎng)不良以及維生素和微量元素缺乏的情況，時(shí)間長了會(huì)危害寶寶的身體健康，同時(shí)也不利于寶寶心理成長。

5、 斷奶時(shí)要加強(qiáng)對(duì)寶寶的心理安慰

當(dāng)寶寶斷奶的時(shí)候，他會(huì)因?yàn)椴缓饶溉槎兊媒乖?、沒有安全感，所以媽媽和爸爸要用更多的關(guān)愛來彌補(bǔ)寶寶的這一缺失。要多愛撫寶寶，多和他說話、陪他玩耍；還可以給他唱歌，逗他開心；還可以帶他走出家門，讓他多看一些大自然的景物，分散寶寶的注意力，緩解因斷奶給他帶來的煩躁和不適應(yīng)。

二、牛奶不能用酸奶或煉乳來代替喂養(yǎng)

雖然大家都知道母乳含有豐富的營養(yǎng)，但是對(duì)于奶少的媽媽來說只能選擇混合喂養(yǎng)或牛奶喂養(yǎng)的方式。有的寶寶可能對(duì)牛奶的消化不好，很容易出現(xiàn)消化不良或腹瀉的情況，所以有的媽媽會(huì)用酸奶或煉乳來代替牛奶喂養(yǎng)寶寶。事實(shí)上，牛奶是不能用酸奶和煉乳來代替喂養(yǎng)寶寶的。

酸奶是牛奶經(jīng)過人工發(fā)酵而成的半固體食品，味道酸甜，牛奶中的乳糖已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)槿樗?。這樣的酸奶和牛奶的營養(yǎng)成分已經(jīng)不同了，各種營養(yǎng)素的含量也有所減少，所以還是應(yīng)該給寶寶喂養(yǎng)牛奶。

煉乳是用牛奶或羊奶濃縮后加糖制成的，比起牛奶和酸奶，煉乳保存的時(shí)間較長。但是煉乳中含有40％—50％的蔗糖，不適合寶寶食用，這樣糖分、脂肪和蛋白質(zhì)的吸收比例不均衡，不但會(huì)造成寶寶吸收的熱量過多，還會(huì)影響正常的營養(yǎng)吸收。如果寶寶蛋白質(zhì)攝入不足，很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良、免疫力下降等情況，寶寶容易生病，更加不利于健康成長。

因此，在喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候不要用酸奶和煉乳代替牛奶。

三、不要把食物嚼碎后喂給寶寶吃

現(xiàn)在的年輕父母大都知道此種方法不對(duì)，但把食物嚼碎后喂給寶寶的現(xiàn)象仍時(shí)有發(fā)生，原因在于現(xiàn)在寶寶幾乎都由老人或保姆帶。有些老人或保姆（尤其是來自偏遠(yuǎn)地區(qū)的）認(rèn)為把食物嚼碎后再喂給寶寶可以使食物易于被寶寶消化，有利于寶寶健康成長；而寶寶的父母忙于工作，又忽略了此問題。實(shí)際上這種做法是不對(duì)的：大人口腔中的一些病菌會(huì)通過咀嚼食物傳染給寶寶。大人抵抗力強(qiáng)，能夠不生病，而寶寶抵抗力弱，病菌進(jìn)入體內(nèi)就會(huì)生病。

讓寶寶自己咀嚼，可以刺激牙齒的生長，并反射性地引起胃內(nèi)消化液的分泌，增進(jìn)食欲；唾液也可因咀嚼而增加分泌量，況且，寶寶完全可以自己完成咀嚼任務(wù)。因此，年輕父母要關(guān)注寶寶的每一餐，同時(shí)應(yīng)有意識(shí)地把相關(guān)道理講給父母或保姆。

四、鍛煉寶寶用小勺吃食物

寶寶長到5個(gè)月大時(shí)，即使只喂母乳、牛奶，也能很好地成長，因?yàn)樗臓I養(yǎng)所需已經(jīng)得到了保證。但是，我們可以讓寶寶嘗嘗新滋味，鍛煉他用小勺吃食物。這不論是從豐富營養(yǎng)方面，還是刺激寶寶生長發(fā)育方面，都是可取和必要的。

寶寶從三四個(gè)月起可以開始練習(xí)用小勺吃食物，5個(gè)月時(shí)應(yīng)該能用小勺吃有形食物。最開始可以把用奶瓶喂果汁改為用小勺喂，寶寶由于舌頭不好使，很可能會(huì)把果汁灑出來，但因?yàn)楹鹊氖鞘煜さ墓?，所以，即使不?huì)用勺，他也會(huì)把它喝完。接下來，父母可以逐步地用小勺喂寶寶喝稀飯，稍有進(jìn)步之后用小勺喂蛋黃。這個(gè)“學(xué)習(xí)”過程不會(huì)太長，寶寶由于要吃進(jìn)他所喜歡的食物，所以很快就會(huì)適應(yīng)小勺的。

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