西安心理素質(zhì)培訓

本頁是西安卡耐基教育培訓為您整理關于西安演講口才培訓班的詳情頁面,西安演講口才培訓班,就選西安卡耐基教育培訓,教育培訓知名品牌,老師執(zhí)教、通俗易懂、深受廣大學員所歡迎

心理素質(zhì)（課程介紹）

前言：

一個人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎上，經(jīng)過后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的。有的人內(nèi)心強大，有的人心思細膩。而任何一個成功的人，都必然有著出色的抗壓能力：與所有的苦難和解，伴所有的歷練成長。

課程簡介：

課程對每一個人的困惑進行深度心理剖析，建立起彼此連接的安全場愈，運用心理測評、生活案例、提問反饋、扮演體驗冥想、現(xiàn)場即興展示等多種通俗易懂的方式，使得場中的每一個人都可以從另一個全新的角度發(fā)現(xiàn)自己，認識自己，和解怨恨傷痛，擁抱幸福快樂。

針對人群：

存在情感不順 、痛苦焦慮、關系欠佳、情緒不穩(wěn)、匱乏無力、人情淡漠、現(xiàn)實創(chuàng)傷事件、期待成功、修復人際關系等問題的人

教學模式：示范 講解  互動  模擬  點評

課程收獲：

1.明顯減少負面情緒，內(nèi)心略有松動，有寬容平靜的感覺

2.拓寬僵化的思維認知，嶄新的視角得以進入

3.高效發(fā)現(xiàn)自己的慣有模式

4.識別出內(nèi)在真正的核心需求

5.運用所學更快速達成所愿，得到較好的人際關系、親密關系，內(nèi)心更加強大，生活更加幸福

課程內(nèi)容：

課程內(nèi)容主要分四大模塊:

（一）自信自卑

①對心理素質(zhì)概念的基本認識

②了解自卑心理的產(chǎn)生和表現(xiàn)

③學會和自卑人群相處

④如何培養(yǎng)建立自信

（二）原生家庭

①了解什么是原生家庭以及對我們的影響

②認識心理按鈕和內(nèi)在誓言

③學會另一半相處，不在孩子面前否定另一半

④學會和原生家庭和解，從原生家庭的影響中走出來

（三）情緒壓力

①了解壓力的產(chǎn)生和分類

②了解情緒的分類和面對情緒的自動化反應

③學會緩解壓力和照顧自己的情緒

（四）溝通表達

①了解什么是溝通

②掌握溝通的要素和分類

③學會傾聽，學會避開溝通的短板

④識別掌握一致性表達的核心要素

強大師資

王浩楠 西南卡耐基當眾講話課程高級講師 西南卡耐基心理素質(zhì)課程老師 國際NLP特訓營認證導師 卡耐基領袖特訓營優(yōu)秀主講老師 中國大陸北京卡耐基總部特邀高級講師 以風趣幽默,教練式體驗使所學印象深刻,將理論聯(lián)系實際,實操內(nèi)化為技巧,達到學以致用的效果.注重完善認知,幫助學員剝離感受從而凸顯事實,用理性思維處理感受,相信個體生命本初的力量,貫徹” 知道是沒有力量的,相信并且做到才有力量”!