大連中醫(yī)按摩培訓(xùn)中心

動作要領(lǐng)

1） 推壓操作時，上肢應(yīng)放松，肘關(guān)節(jié)應(yīng)自然彎曲，拇指或食指與中指之間的關(guān)節(jié)應(yīng)自然伸直，不得故意彎曲。拇指接觸面上的力應(yīng)均勻，并應(yīng)避免左右不穩(wěn)定。簡言之，手腕、肘部、肩部和主關(guān)節(jié)應(yīng)協(xié)調(diào)一致，以實現(xiàn)柔軟堅實的效果。

2） ，直推和分推必須一致，在直線和單線方向上。旋轉(zhuǎn)時，力面應(yīng)為螺旋面。

3） 推拿穴位時，動作要有節(jié)奏，力度要均勻柔和，動作要協(xié)調(diào)深刻。

4） 注意手法的方向、重量和速度，以達(dá)到手法的補(bǔ)瀉效果，從而達(dá)到預(yù)期的治療效果。

5） 推壓法是從摩擦法演變而來的，但它比摩擦法的應(yīng)用更重，比捏合法更輕。因此，旋轉(zhuǎn)推送法與手指摩擦法相似，但存在差異。套環(huán)嚴(yán)格分離，分推法不同于摩擦法。在操作過程中需要準(zhǔn)確掌握和使用。

6） 在操作過程中，一般輔以蔥姜汁、酒精、潤滑油等。

按摩注意事項

按摩時，保持雙手清潔，按摩時不要佩戴首飾，以免傷害皮膚。為了達(dá)到更好的效果，你應(yīng)該放松你的整個身體。按摩全身時，也要注意按摩的方向，沿著血液和淋巴回流的方向按摩，力度要從輕到重。

對于患有急性傳染病、急性骨髓炎、傳染性皮膚病、皮膚濕疹、燙傷、皮膚潰瘍等疾病的患者，一般不建議進(jìn)行按摩。長期患病后身體虛弱、患有嚴(yán)重心腦血管疾病、年老體弱、經(jīng)期婦女和懷孕五個月以上的孕婦也不建議進(jìn)行按摩。