皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂
外在形象塑造、內(nèi)在氣質(zhì)修養(yǎng)提升
課程咨詢
禮儀培訓(xùn)都有哪些內(nèi)容？
學(xué)校的日常禮儀培訓(xùn)課程主要針對身體矯正和姿勢調(diào)整，包括：站、坐、走、臥、蹲等行為。站立鍛煉胸部，腹部挺直，雙臂自然下垂，腳跟并攏，雙手并攏放在腹部前部；坐姿鍛煉，坐姿穩(wěn)重，胸腰微微收縮，雙手不要放在臀部、大腿之間；運動前后邁步或交叉，并稍微向前移動；優(yōu)雅蹲姿的基本要素是：前腳、后腳、雙腿蹲下、前腳著地、腿垂直于地、腳跟向上、腳掌著地、臀部向下；臥位練習(xí)展開，雙腳水平，然后慢慢躺下。
形象禮儀課程
學(xué)形體禮儀的好處
禮儀是文明的標(biāo)準(zhǔn)，也是一個人精力的表現(xiàn)。俗話說：“內(nèi)練外走”。由此可見，要有一個好的身體，好的氣質(zhì)和魅力，就必須培養(yǎng)內(nèi)涵。對身體禮儀的內(nèi)涵有一個真正的理解，以便我們更好地運用它。我們必須做我們自己。不要模仿別人，了解自己，規(guī)范自己。我們不知道我們是否聽說過它并且練習(xí)得很好，質(zhì)量來自于練習(xí)，就像士兵一樣。你知道練習(xí)需要多長時間嗎？他們必須練習(xí)三個月才能達(dá)到行為標(biāo)準(zhǔn)并控制自己的行為。模特，禮儀小姐和空姐都在練習(xí)。因此，沒有實踐的人很難達(dá)到身體的和諧，很難擁有氣質(zhì)和美感。因此，會有很多人陷害自己，不自然，不友好，非常正式，而不是他們自己。
舒適整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境
禮儀的重要性
真誠。在人際交往中使用禮儀時，我們必須誠實、正直、忠實和一致。只有這樣，自己在使用禮儀時表現(xiàn)出來的尊重和友好，才會更好地被對方理解和接受。適度。這就要求在應(yīng)用禮儀時，為了保證有效性，一定要講究技巧和規(guī)范，特別要注意，這樣才能把握分寸，做到認(rèn)真得體。
遵循習(xí)俗。由于國情、民族、文化背景的不同，必須堅持入鄉(xiāng)隨俗的原則，這與大多數(shù)人的習(xí)慣做法是一致的。不要自大自以為是。
機(jī)構(gòu)介紹
多年前，一位年近30的母親懷揣著夢想和熱愛，踏上了優(yōu)雅儀態(tài)道路，以滿腔熱情和對未來波瀾壯闊的構(gòu)想開創(chuàng)了優(yōu)雅儀態(tài)課程。融合東西方豐富的優(yōu)雅文化，自己研發(fā)一系列優(yōu)雅儀態(tài)培訓(xùn)課程，創(chuàng)辦了皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂。深耕多年，皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂作為優(yōu)雅儀態(tài)行業(yè)的源頭和開創(chuàng)者，培養(yǎng)了一批又一批的優(yōu)雅儀態(tài)老師。并且，中國80%以上的優(yōu)雅儀態(tài)實踐者師出于此。多年來，我們信仰的是生命的深度，始終秉持初心，致力于身心的改變和成長、個人與家庭的幸福提升。
預(yù)約學(xué)校參觀
